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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
北京时间12月22日，CBA常规赛第20轮，以下是两场比赛的综述。
新疆豪取9连胜，阿不都沙拉木砍下21分6篮板7助攻2抢断1盖帽，齐麟22分3篮板，朱旭航16分2篮板3抢断，鲁吐布拉12分7篮板，特莱斯13分3篮板7助攻2抢断，黄荣奇11分，琼斯8分6篮板11助攻。
江苏终结9连败，崔晓龙砍下22分5篮板9助攻，卡巴16分12篮板，吴羽佳16分5篮板3助攻4盖帽，刘志轩15分6助攻。
吉林方面，姜宇星空砍24分7篮板2助攻3盖帽，拉科赛维奇16分4篮板，皮特森12分5篮板，姜伟泽7分12助攻。
新疆110-98力克广州：
江苏110-84大胜吉林：
广州方面，摩尔22分5篮板5助攻，崔永熙13分7篮板6助攻1抢断，李炎哲13分7篮板，祝铭震10分，陈盈骏9分5篮板8助攻。
（修楚）
【球队数据】
上海光明优倍女排主教练王之腾临场指挥
2024-2025赛季中国女子排球超级联赛常规赛A级第10轮赛程安排如下：
7。 山东日照钢铁 4胜5负 13分
比赛日期和时间：11月30日15点30分
北京北汽3-1胜山东日照钢铁（14-25、25-22、25-20、25-18）
山东日照钢铁VS福建安溪铁观音
天津渤海银行VS江苏中天钢铁
6。 辽宁东港草莓联盟 4胜5负 14分
辽宁东港草莓联盟VS北京北汽
江苏中天钢铁3-2胜辽宁东港草莓联盟（25-21、20-25、22-25、25-21、15-12）
2024-2025赛季中国女子排球超级联赛常规赛A级即时排名如下：
2024-2025赛季中国女子排球超级联赛常规赛第9轮A级赛果如下：
4。 北京北汽 5胜4负 14分
1。 上海光明优倍 7胜2负 20分
8。 深圳澳洲虎中塞龙华 0胜9负 0分
上海光明优倍3-0胜天津渤海银行（25-21、25-23、25-16）
福建安溪铁观音3-0胜深圳澳洲虎中塞龙华（25-22、25-20、25-13）
2。 江苏中天钢铁 7胜2负 18分
上海光明优倍VS深圳澳洲虎中塞龙华
5。 天津渤海银行 4胜5负 14分
北京时间11月26日晚，2024-2025赛季中国女子排球超级联赛常规赛第9轮A级较量结束。领头羊上海光明优倍主场零封卫冕冠军天津渤海银行，斩获第7场胜利后积20分继续领跑；江苏中天钢铁主场3-2力克辽宁东港草莓联盟，涉险赢得第7胜后积18分位列次席；福建安溪铁观音主场3-0送深圳澳洲虎中塞龙华9连败，拿下本队第5胜后积15分升至第3；北京北汽主场3-1逆袭战胜山东日照钢铁，同获第5胜后积14分排名第4。
3。 福建安溪铁观音 5胜4负 15分
（高加索）
【历史交锋】
网络素材
如果在德甲频繁奔波连轴作战，不仅达不到练兵效果，反而容易造成体能透支，甚至增加伤病隐患。
新赛季德甲首轮客场比赛，球队顺利拿下开门红，樊振东直接选择休战蓄力，俱乐部刻意把他的首秀留在主场舞台。
除此之外，德国杯对阵多特蒙德的强强对决，以及回访老东家萨尔布吕肯的经典之战，都是本赛季重点焦点场次，樊振东都会悉数登场，其余强度一般、价值不高的联赛，则全部安排轮换休息。
选择性出战硬仗，既能持续和欧洲各路顶尖选手交手，保持高质量竞技手感，又能最大程度保存体能，兼顾国家队后续赛程，比起盲目追求出场次数，这种劳逸结合的比赛模式，才是现阶段最适合樊振东的选择，既理性又着眼长远。
网络素材
随着新赛季德甲乒乓球赛程公布，樊振东的欧洲赛场出战计划，也彻底清晰了，很多球迷原本以为，小胖登陆海外联赛会全程全力出战每一场比赛。
懂球的人都能看懂这份安排，真的非常聪明且务实，樊振东身为国乒核心主力，常年背负高密度的国际赛事、集训任务，身体消耗本身就很大。
8月23日凌晨两点的主场首秀热度直接拉满，官方特意更换了更大的比赛场馆，相关门票早已早早售罄，足以看出球迷对樊振东欧洲主场首秀的超高期待。
网络素材
但实际情况完全不一样，杜塞尔多夫俱乐部并没有让樊振东盲目全勤，而是针对性规划出场时间，只让他出战高含金量硬仗，普通联赛全部合理轮休。
不少球迷已经开始期待这场主场首秀。
【球员介绍】
徐亮谈论国足同澳大利亚、日本、韩国等亚洲强队交锋时只提及王钰栋、杨希和蒋光太三个人，还将朱辰杰称为0.75人；用541防守反击能否顶住下半场的体能和一对一的挑战？
但是战术往下推演的时候问题会越来越具体化。徐亮认为防守反击不能仅仅依靠整体的跑动，因为防守本身就需要个人的能力。上半场可以靠奔跑来弥补一些不足，但下半场体能下降之后本来被跑动所掩盖的问题又会出现。
相比于541防守反击，本套思路更加强调直接推进、前场争顶，并且所对应的适用情况也是不同的。两个方案其实都指向了同样的一个现实问题就是国家队应该怎样排阵，而最终还是要根据球员的能力和比赛的状态来决定。
当面对定位球的时候，如果先丢掉一个球，又该怎样处理呢？想要再追回来也不是简单的增加前锋就能解决的。这也是他对于球队没有信心的原因。阵型可以安排、比赛计划也可以设计出来，但是球员是否在高强度对抗中完成一对一防守、争抢第二点以及持续回防等能力还取决于真实的能力水平。
在同董路的连线中，徐亮被问到中国男足以及U20、U23国家队中，谁可以同澳大利亚、日本、韩国、沙特等亚洲强队抗衡。只提到王钰栋、杨希和蒋光太三人，朱辰杰就被打出了“0.75人”的比喻。
这个判断背后的原因也成了整段对话的中心。回答并没有停留在名单上。董路接着又问U23队里刘浩帆、澎啸等人的排名，同孙翔等人的比较情况如何？
541可以使防线的人数变多，但是不能自动地解决边路的保护、定位球防守以及体能下降的问题；长传冲击会降低中场组织的程度，也必须前锋争取到第一点才能后插上队友跟进。
根据该部分内容，国家队人员吕孟洋、刘凯源、汪修昊、黄子杰等球员也可以被纳入到观察范围之内；如果从具体的打法角度来说，则可以采取后卫大脚长传寻找前锋，前锋争抢第一落点，队友争取第二落点的方式。
此阵型不但是排出了五个后卫，而且是另外的五名后卫。边前卫上抢之后，边后卫是否跟上、谁来负责进攻、谁来接应、谁留在后面保护等都要事先明确，并且责任要落实到具体的位置和具体的球员。
任何一环出问题，战术都难以实行。“三人名单”、“0.75人”，这些话不是仅仅留下了什么，而是一个个在原来的基础上进行的提问。
徐亮的回答是，这批球员目前还不能放到同一个层面来比较，董路也表示认同。对话由此从“谁能入选”转向了“现阶段球员的能力差距”。如果让徐亮执教国家队的话，他所提出的方案就十分简单明了，即采用541阵型进行防守反击，并且将训练的重点放在细节上。
对于澳大利亚、日本、韩国和沙特这些对手来说，比赛不可能只是根据纸面阵型进行的，如果局部对抗处在下风的话，那么整体的布局也会随之发生变化。对话中还出现了一种面向未来的想法。
王钰栋、杨希、蒋光泰被点名，朱辰杰被单独评价，U23球员也被拿来比较，说明讨论焦点仍然是哪些人能在亚洲强队面前站得住脚。至于541还是长传冲击的问题答案最终还是要由球员能不能守住位置、跑动、争顶和把握机会来决定。
【比赛分析】
北京时间12月22日，CBA常规赛第20轮，以下是两场比赛的综述。
新疆豪取9连胜，阿不都沙拉木砍下21分6篮板7助攻2抢断1盖帽，齐麟22分3篮板，朱旭航16分2篮板3抢断，鲁吐布拉12分7篮板，特莱斯13分3篮板7助攻2抢断，黄荣奇11分，琼斯8分6篮板11助攻。
江苏终结9连败，崔晓龙砍下22分5篮板9助攻，卡巴16分12篮板，吴羽佳16分5篮板3助攻4盖帽，刘志轩15分6助攻。
吉林方面，姜宇星空砍24分7篮板2助攻3盖帽，拉科赛维奇16分4篮板，皮特森12分5篮板，姜伟泽7分12助攻。
新疆110-98力克广州：
江苏110-84大胜吉林：
广州方面，摩尔22分5篮板5助攻，崔永熙13分7篮板6助攻1抢断，李炎哲13分7篮板，祝铭震10分，陈盈骏9分5篮板8助攻。
（修楚）
【球队数据】
上海光明优倍女排主教练王之腾临场指挥
2024-2025赛季中国女子排球超级联赛常规赛A级第10轮赛程安排如下：
7。 山东日照钢铁 4胜5负 13分
比赛日期和时间：11月30日15点30分
北京北汽3-1胜山东日照钢铁（14-25、25-22、25-20、25-18）
山东日照钢铁VS福建安溪铁观音
天津渤海银行VS江苏中天钢铁
6。 辽宁东港草莓联盟 4胜5负 14分
辽宁东港草莓联盟VS北京北汽
江苏中天钢铁3-2胜辽宁东港草莓联盟（25-21、20-25、22-25、25-21、15-12）
2024-2025赛季中国女子排球超级联赛常规赛A级即时排名如下：
2024-2025赛季中国女子排球超级联赛常规赛第9轮A级赛果如下：
4。 北京北汽 5胜4负 14分
1。 上海光明优倍 7胜2负 20分
8。 深圳澳洲虎中塞龙华 0胜9负 0分
上海光明优倍3-0胜天津渤海银行（25-21、25-23、25-16）
福建安溪铁观音3-0胜深圳澳洲虎中塞龙华（25-22、25-20、25-13）
2。 江苏中天钢铁 7胜2负 18分
上海光明优倍VS深圳澳洲虎中塞龙华
5。 天津渤海银行 4胜5负 14分
北京时间11月26日晚，2024-2025赛季中国女子排球超级联赛常规赛第9轮A级较量结束。领头羊上海光明优倍主场零封卫冕冠军天津渤海银行，斩获第7场胜利后积20分继续领跑；江苏中天钢铁主场3-2力克辽宁东港草莓联盟，涉险赢得第7胜后积18分位列次席；福建安溪铁观音主场3-0送深圳澳洲虎中塞龙华9连败，拿下本队第5胜后积15分升至第3；北京北汽主场3-1逆袭战胜山东日照钢铁，同获第5胜后积14分排名第4。
3。 福建安溪铁观音 5胜4负 15分
（高加索）
【历史交锋】
网络素材
如果在德甲频繁奔波连轴作战，不仅达不到练兵效果，反而容易造成体能透支，甚至增加伤病隐患。
新赛季德甲首轮客场比赛，球队顺利拿下开门红，樊振东直接选择休战蓄力，俱乐部刻意把他的首秀留在主场舞台。
除此之外，德国杯对阵多特蒙德的强强对决，以及回访老东家萨尔布吕肯的经典之战，都是本赛季重点焦点场次，樊振东都会悉数登场，其余强度一般、价值不高的联赛，则全部安排轮换休息。
选择性出战硬仗，既能持续和欧洲各路顶尖选手交手，保持高质量竞技手感，又能最大程度保存体能，兼顾国家队后续赛程，比起盲目追求出场次数，这种劳逸结合的比赛模式，才是现阶段最适合樊振东的选择，既理性又着眼长远。
网络素材
随着新赛季德甲乒乓球赛程公布，樊振东的欧洲赛场出战计划，也彻底清晰了，很多球迷原本以为，小胖登陆海外联赛会全程全力出战每一场比赛。
懂球的人都能看懂这份安排，真的非常聪明且务实，樊振东身为国乒核心主力，常年背负高密度的国际赛事、集训任务，身体消耗本身就很大。
8月23日凌晨两点的主场首秀热度直接拉满，官方特意更换了更大的比赛场馆，相关门票早已早早售罄，足以看出球迷对樊振东欧洲主场首秀的超高期待。
网络素材
但实际情况完全不一样，杜塞尔多夫俱乐部并没有让樊振东盲目全勤，而是针对性规划出场时间，只让他出战高含金量硬仗，普通联赛全部合理轮休。
不少球迷已经开始期待这场主场首秀。
【球员介绍】
徐亮谈论国足同澳大利亚、日本、韩国等亚洲强队交锋时只提及王钰栋、杨希和蒋光太三个人，还将朱辰杰称为0.75人；用541防守反击能否顶住下半场的体能和一对一的挑战？
但是战术往下推演的时候问题会越来越具体化。徐亮认为防守反击不能仅仅依靠整体的跑动，因为防守本身就需要个人的能力。上半场可以靠奔跑来弥补一些不足，但下半场体能下降之后本来被跑动所掩盖的问题又会出现。
相比于541防守反击，本套思路更加强调直接推进、前场争顶，并且所对应的适用情况也是不同的。两个方案其实都指向了同样的一个现实问题就是国家队应该怎样排阵，而最终还是要根据球员的能力和比赛的状态来决定。
当面对定位球的时候，如果先丢掉一个球，又该怎样处理呢？想要再追回来也不是简单的增加前锋就能解决的。这也是他对于球队没有信心的原因。阵型可以安排、比赛计划也可以设计出来，但是球员是否在高强度对抗中完成一对一防守、争抢第二点以及持续回防等能力还取决于真实的能力水平。
在同董路的连线中，徐亮被问到中国男足以及U20、U23国家队中，谁可以同澳大利亚、日本、韩国、沙特等亚洲强队抗衡。只提到王钰栋、杨希和蒋光太三人，朱辰杰就被打出了“0.75人”的比喻。
这个判断背后的原因也成了整段对话的中心。回答并没有停留在名单上。董路接着又问U23队里刘浩帆、澎啸等人的排名，同孙翔等人的比较情况如何？
541可以使防线的人数变多，但是不能自动地解决边路的保护、定位球防守以及体能下降的问题；长传冲击会降低中场组织的程度，也必须前锋争取到第一点才能后插上队友跟进。
根据该部分内容，国家队人员吕孟洋、刘凯源、汪修昊、黄子杰等球员也可以被纳入到观察范围之内；如果从具体的打法角度来说，则可以采取后卫大脚长传寻找前锋，前锋争抢第一落点，队友争取第二落点的方式。
此阵型不但是排出了五个后卫，而且是另外的五名后卫。边前卫上抢之后，边后卫是否跟上、谁来负责进攻、谁来接应、谁留在后面保护等都要事先明确，并且责任要落实到具体的位置和具体的球员。
任何一环出问题，战术都难以实行。“三人名单”、“0.75人”，这些话不是仅仅留下了什么，而是一个个在原来的基础上进行的提问。
徐亮的回答是，这批球员目前还不能放到同一个层面来比较，董路也表示认同。对话由此从“谁能入选”转向了“现阶段球员的能力差距”。如果让徐亮执教国家队的话，他所提出的方案就十分简单明了，即采用541阵型进行防守反击，并且将训练的重点放在细节上。
对于澳大利亚、日本、韩国和沙特这些对手来说，比赛不可能只是根据纸面阵型进行的，如果局部对抗处在下风的话，那么整体的布局也会随之发生变化。对话中还出现了一种面向未来的想法。
王钰栋、杨希、蒋光泰被点名，朱辰杰被单独评价，U23球员也被拿来比较，说明讨论焦点仍然是哪些人能在亚洲强队面前站得住脚。至于541还是长传冲击的问题答案最终还是要由球员能不能守住位置、跑动、争顶和把握机会来决定。
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