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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
「误人子弟」这四个字，并不是场面上的客套话。姚明十多年前就在谈话节目里坦承过，按现在的篮球标准，自己也打不了，那档对话的片段至今在篮球圈广为引用。回头看老一辈中锋当年干的活儿，背身要位、篮下强打、护框卡位，已经远远不是这个位置的全部要求。现代中锋需要会传球、能拉到外线投三分、还得在攻防转换里跟得上防守脚步，这几项技能过去那套基本功再扎实也得从头学。这不是姚明第一次公开承认自己那一代中锋和当下篮球之间隔着一条界线，把「中锋含义和过去完全不一样」这句话搁在杨瀚森身上，是他对自己当年打法和当下篮球之间不同的理解，也是给杨瀚森不必复刻姚明那一代中锋路径的明示。换句话说，杨瀚森要走的那条路，从起手式就跟姚明那一代不是同一条赛道。
10月8日NBA中国赛举行新闻发布会，姚明出现在采访镜头前。这几年杨瀚森从CBA一路打到NBA职业联赛，外界对这位年轻中锋的成长节奏格外关注，不少前辈被问到类似话题时都愿意借机讲两句自己的经验。记者把「会给杨瀚森什么建议」这个问题摆到他面前，姚明没有按常规口吻一条条开列，而是先抛了一个跨行业的类比：100年前的飞行员，已经飞不了现在的飞机。理由他随后展开，现代篮球发展很快，中锋的含义和过去完全不一样，自己就不要误人子弟了。一分多钟的回答干脆简短，全程没有对杨瀚森指手画脚，也没有任何一句带教诲味道的套话，更没有给具体训练、投篮选择、场上站位这一类可以落到训练手册上的东西。
「自己就不要误人子弟了」这句话的高明，是把「给年轻人提建议」这件事主动收回。在中国篮球的话语场里，前辈指点后辈是常态，开几条经验之谈既是好心也合身份，姚明要是顺着记者的话给杨瀚森开几条建议，既显得亲切又显得贴近。但他选了退一步，把分寸留给杨瀚森自己，你打的是跟我完全不同的篮球，我那点经验你未必用得上，按你自己的路去打就行。这种表态既保住了姚明自己说话的分量，也给年轻人留足了不被指点的空间，更让记者追问的余地被这句话封得严严实实，比开几条具体建议更体面，也不容易被断章取义成「姚明公开指点杨瀚森」这种看似有干货、其实被绑上立场的标题。
从姚明拒绝“教导”杨瀚森，看中国篮球老一辈巨星的清醒与体面！借姚明这番话，矛头其实指向篮球舆论生态里那一类人：国内自媒体里讲起战术头头是道，还有拿着传统中锋标准教育新生代、恨不得把十几年前那套背身单打教给杨瀚森的舆论惯性。姚明一句「误人子弟」既封了这些人的嘴，也把杨瀚森从那种语境里摘了出来，让他不必在赛季还没开打就先背上几代人的教诲。
【球队数据】
明晚新赛季CBA即将开赛，上海久事男篮在揭幕战中主场迎战深圳队。刚刚在上赛季成就“双冠王”的大鲨鱼，正式开启卫冕之旅。但面对“新赛季目标是不是争冠”的追问，主教练卢伟依然低调：“还是一场一场打，先进入季后赛，再确保球员健康，然后一步一步去拼。”
从阵容看，上海男篮确实有继续争冠的资本。王哲林、张镇麟、李弘权、李添荣、刘铮等本土主力仍是球队骨架，上赛季总决赛最有价值球员古德温留队，前NBA全明星后卫拉塞尔、内线球员麦基加盟，进一步增加球队在攻防两端的选择。但卢伟也直言，外援政策变化带来不利影响：“今年4名外援减到3名，对我们影响还是比较大的。去年4名外援基本覆盖了一到五号位，而且能力都比较强，今年外援减少，整体实力是有所下降的。”此外，新援到队时间较晚，也让磨合成为难题。卢伟评价拉塞尔和麦基都“非常努力，没有大牌架子，很愿意和教练沟通每个细节”，但两人和全队合练时间有限也是客观事实，“还有很多细节需要在这几天，或者联赛开赛后的几场比赛去磨合。”
新赛季出征仪式上，全体教练员、运动员集体登台，授旗仪式正式举行。一面印有“上海”字样的出征旗，一面带有大鲨鱼标识的队旗，宣告卫冕之旅开启。对上海男篮而言，低调不是退缩，而是清醒：纸面实力换不来任何一场胜利，卫冕之路没有捷径。正如卢伟所说，这支球队要做的，是把每一堂训练课练透，把每一场球拼下来，“用实际行动诠释敢打、敢拼、更敢赢的精神面貌。”
发布会后接受采访时，卢伟并不回避卫冕压力，“底气和压力都有了。”他说，底气来自上赛季全队已经证明过自己的能力，而压力则来自对手更充分的准备和球迷更高的期待。因此，他给球队定下的仍是务实节奏：一场一场打，先进入季后赛，再根据人员健康和球队状态一步步往前拼。
冠军带来荣耀，也带来压力。卢伟透露，今年夏天他听到最多的问题就是：“拿了冠军，是不是可以松口气？”他的回答也十分干脆：“不能，也不敢。”在卢伟看来，获得冠军并不意味着可以按原来的方式再赢一次，“卫冕不是守住一座奖杯，而是从头再赢一个赛季。”他要求全队把自己重新放在挑战者的位置，“忘掉奖杯，记住责任。”
战术上，卢伟表示上海队仍将坚持熟悉的防守反击打法，以古德温的组织进攻为主，同时结合拉塞尔的特点丰富进攻手段。而一个让教练组警惕的问题，是篮板球。上赛季上海队篮板球领跑联盟，防守和快速反击是重要优势，但最近的三场季前赛，球队篮板保护并未延续强势，面对辽宁队和四川队时篮板数均少于对手。卢伟直言，问题已引起重视：“一方面每名球员都要提高拼抢篮板的主动性，另一方面麦基等新外援也需要逐步恢复身体状态，尽快熟悉球队打法。”
这份低调，并非没有底气。上赛季，上海男篮时隔二十四载再度斩获CBA总冠军，同时拿下俱乐部杯赛冠军，成为CBA史上首支双冠王球队。上海久事篮球俱乐部董事长王箴为在出征仪式上坦言：“与联盟一些老牌劲旅相比，上海队的冠军底蕴才刚刚重新开始积累。新赛季，球队要立足联盟第一方阵，继续向最高目标发起冲击。”他表示，俱乐部将进一步加强管理、坚持团队篮球，推进“明日之星新锐计划”，为上海篮球培养更多年轻人才。
【历史交锋】
2023-2024赛季CBA总决赛已经落下帷幕，新疆男篮0比4不敌辽宁男篮，无缘总冠军。
新疆男篮教练邱彪在总决赛结束后大方的祝贺了辽宁男篮。“恭喜辽宁队获得这个赛季的总冠军，也是历史上第三支夺得三连冠的球队，表示祝贺。”
谈到新疆队这一个赛季的经历，邱彪总结道：“经过一年多不懈的努力，我们获得了常规赛亚军。但我觉得还是比较遗憾，多次强调过，我的目标就是总冠军，包括队长（阿不都沙拉木）也一样，还是比较遗憾。但是遗憾之余我们也看到了自身的不足，在总决赛的舞台上，我们的发挥，各种细节，不管从进攻到防守，执行力的细节，还有经验，确实跟辽宁队比这几场都是吃了亏。”
（勿忘初衷）
【球员介绍】
中国足协公布了国家男足新一期集训名单。成都蓉城队后腰杨明洋名列其中，不仅为球队在韦世豪、刘殿座、胡荷韬、韩鹏飞之外再添一名国脚，也让杨明洋在30岁的“而立之年”终圆国脚梦。
日前，杨明洋在国际足联完成了会籍转换的手续，也为他扫清了代表国家男足出战的最后障碍。这位从瑞士青训体系中淬炼而出的全能后腰，在联赛中用勤奋的奔跑、铁血的防守、积极的前插叩开了国足的大门，让中国足球淘得一粒真金。
杨明洋的父亲来自湖北，而他本人在1995年出生于瑞士巴塞尔。由于从小受训于瑞士足球青训系统，所以杨明洋曾入选过瑞士各级国字号青年队。
杨明洋（左二）在进球后庆祝。
国内多家主流媒体都分析认为，杨明洋在成为国脚后，他的体能、速度等优势，以及韧性十足、敢打硬仗的精神正是目前国家男足所需要的。
在成都蓉城主场2比1战胜浙江俱乐部绿城的比赛中，杨明洋在禁区外完成突破后一脚劲射，皮球打在对方后卫腿上变线吊入大门。这不仅是杨明洋加盟成都蓉城后取得的首个进球，也是他个人在中超联赛的处子球！之后，成都蓉城客场对阵梅州客家，杨明洋再接再厉，比赛开始仅9分钟他就接到韦世豪的左路传中，在禁区内头球进球，个人也是连续两场中超取得进球。
在南通支云效力期间，杨明洋就展现出个人的潜质。本赛季加盟成都蓉城队后，杨明洋在后腰位置如鱼得水，并在成都蓉城队的战术体系中充分展现了自己的体能充沛、不惜奔跑的特点。除了中场的“扫荡”能力外，杨明洋还在成都蓉城队开发出了后排插上的远射、包抄的能力，成为成都蓉城队在面对密集防守时破局的有力武器。而他在逆境中永不熄灭的斗志，更是赢得了无数球迷的赞赏。
30岁，对于一些球员来说可能到了职业生涯的拐点，但对于杨明洋，却是追梦的起点。他曾说：“我有个梦想，就是能踢到国家队。”如今，这一愿望成真。而杨明洋的加入，对国足而言不仅是战术补强，更是一种精神的注入——无论年龄、无论起点，只要心怀赤诚，终能披上那身红色战袍。
【比赛分析】
「误人子弟」这四个字，并不是场面上的客套话。姚明十多年前就在谈话节目里坦承过，按现在的篮球标准，自己也打不了，那档对话的片段至今在篮球圈广为引用。回头看老一辈中锋当年干的活儿，背身要位、篮下强打、护框卡位，已经远远不是这个位置的全部要求。现代中锋需要会传球、能拉到外线投三分、还得在攻防转换里跟得上防守脚步，这几项技能过去那套基本功再扎实也得从头学。这不是姚明第一次公开承认自己那一代中锋和当下篮球之间隔着一条界线，把「中锋含义和过去完全不一样」这句话搁在杨瀚森身上，是他对自己当年打法和当下篮球之间不同的理解，也是给杨瀚森不必复刻姚明那一代中锋路径的明示。换句话说，杨瀚森要走的那条路，从起手式就跟姚明那一代不是同一条赛道。
10月8日NBA中国赛举行新闻发布会，姚明出现在采访镜头前。这几年杨瀚森从CBA一路打到NBA职业联赛，外界对这位年轻中锋的成长节奏格外关注，不少前辈被问到类似话题时都愿意借机讲两句自己的经验。记者把「会给杨瀚森什么建议」这个问题摆到他面前，姚明没有按常规口吻一条条开列，而是先抛了一个跨行业的类比：100年前的飞行员，已经飞不了现在的飞机。理由他随后展开，现代篮球发展很快，中锋的含义和过去完全不一样，自己就不要误人子弟了。一分多钟的回答干脆简短，全程没有对杨瀚森指手画脚，也没有任何一句带教诲味道的套话，更没有给具体训练、投篮选择、场上站位这一类可以落到训练手册上的东西。
「自己就不要误人子弟了」这句话的高明，是把「给年轻人提建议」这件事主动收回。在中国篮球的话语场里，前辈指点后辈是常态，开几条经验之谈既是好心也合身份，姚明要是顺着记者的话给杨瀚森开几条建议，既显得亲切又显得贴近。但他选了退一步，把分寸留给杨瀚森自己，你打的是跟我完全不同的篮球，我那点经验你未必用得上，按你自己的路去打就行。这种表态既保住了姚明自己说话的分量，也给年轻人留足了不被指点的空间，更让记者追问的余地被这句话封得严严实实，比开几条具体建议更体面，也不容易被断章取义成「姚明公开指点杨瀚森」这种看似有干货、其实被绑上立场的标题。
从姚明拒绝“教导”杨瀚森，看中国篮球老一辈巨星的清醒与体面！借姚明这番话，矛头其实指向篮球舆论生态里那一类人：国内自媒体里讲起战术头头是道，还有拿着传统中锋标准教育新生代、恨不得把十几年前那套背身单打教给杨瀚森的舆论惯性。姚明一句「误人子弟」既封了这些人的嘴，也把杨瀚森从那种语境里摘了出来，让他不必在赛季还没开打就先背上几代人的教诲。
【球队数据】
明晚新赛季CBA即将开赛，上海久事男篮在揭幕战中主场迎战深圳队。刚刚在上赛季成就“双冠王”的大鲨鱼，正式开启卫冕之旅。但面对“新赛季目标是不是争冠”的追问，主教练卢伟依然低调：“还是一场一场打，先进入季后赛，再确保球员健康，然后一步一步去拼。”
从阵容看，上海男篮确实有继续争冠的资本。王哲林、张镇麟、李弘权、李添荣、刘铮等本土主力仍是球队骨架，上赛季总决赛最有价值球员古德温留队，前NBA全明星后卫拉塞尔、内线球员麦基加盟，进一步增加球队在攻防两端的选择。但卢伟也直言，外援政策变化带来不利影响：“今年4名外援减到3名，对我们影响还是比较大的。去年4名外援基本覆盖了一到五号位，而且能力都比较强，今年外援减少，整体实力是有所下降的。”此外，新援到队时间较晚，也让磨合成为难题。卢伟评价拉塞尔和麦基都“非常努力，没有大牌架子，很愿意和教练沟通每个细节”，但两人和全队合练时间有限也是客观事实，“还有很多细节需要在这几天，或者联赛开赛后的几场比赛去磨合。”
新赛季出征仪式上，全体教练员、运动员集体登台，授旗仪式正式举行。一面印有“上海”字样的出征旗，一面带有大鲨鱼标识的队旗，宣告卫冕之旅开启。对上海男篮而言，低调不是退缩，而是清醒：纸面实力换不来任何一场胜利，卫冕之路没有捷径。正如卢伟所说，这支球队要做的，是把每一堂训练课练透，把每一场球拼下来，“用实际行动诠释敢打、敢拼、更敢赢的精神面貌。”
发布会后接受采访时，卢伟并不回避卫冕压力，“底气和压力都有了。”他说，底气来自上赛季全队已经证明过自己的能力，而压力则来自对手更充分的准备和球迷更高的期待。因此，他给球队定下的仍是务实节奏：一场一场打，先进入季后赛，再根据人员健康和球队状态一步步往前拼。
冠军带来荣耀，也带来压力。卢伟透露，今年夏天他听到最多的问题就是：“拿了冠军，是不是可以松口气？”他的回答也十分干脆：“不能，也不敢。”在卢伟看来，获得冠军并不意味着可以按原来的方式再赢一次，“卫冕不是守住一座奖杯，而是从头再赢一个赛季。”他要求全队把自己重新放在挑战者的位置，“忘掉奖杯，记住责任。”
战术上，卢伟表示上海队仍将坚持熟悉的防守反击打法，以古德温的组织进攻为主，同时结合拉塞尔的特点丰富进攻手段。而一个让教练组警惕的问题，是篮板球。上赛季上海队篮板球领跑联盟，防守和快速反击是重要优势，但最近的三场季前赛，球队篮板保护并未延续强势，面对辽宁队和四川队时篮板数均少于对手。卢伟直言，问题已引起重视：“一方面每名球员都要提高拼抢篮板的主动性，另一方面麦基等新外援也需要逐步恢复身体状态，尽快熟悉球队打法。”
这份低调，并非没有底气。上赛季，上海男篮时隔二十四载再度斩获CBA总冠军，同时拿下俱乐部杯赛冠军，成为CBA史上首支双冠王球队。上海久事篮球俱乐部董事长王箴为在出征仪式上坦言：“与联盟一些老牌劲旅相比，上海队的冠军底蕴才刚刚重新开始积累。新赛季，球队要立足联盟第一方阵，继续向最高目标发起冲击。”他表示，俱乐部将进一步加强管理、坚持团队篮球，推进“明日之星新锐计划”，为上海篮球培养更多年轻人才。
【历史交锋】
2023-2024赛季CBA总决赛已经落下帷幕，新疆男篮0比4不敌辽宁男篮，无缘总冠军。
新疆男篮教练邱彪在总决赛结束后大方的祝贺了辽宁男篮。“恭喜辽宁队获得这个赛季的总冠军，也是历史上第三支夺得三连冠的球队，表示祝贺。”
谈到新疆队这一个赛季的经历，邱彪总结道：“经过一年多不懈的努力，我们获得了常规赛亚军。但我觉得还是比较遗憾，多次强调过，我的目标就是总冠军，包括队长（阿不都沙拉木）也一样，还是比较遗憾。但是遗憾之余我们也看到了自身的不足，在总决赛的舞台上，我们的发挥，各种细节，不管从进攻到防守，执行力的细节，还有经验，确实跟辽宁队比这几场都是吃了亏。”
（勿忘初衷）
【球员介绍】
中国足协公布了国家男足新一期集训名单。成都蓉城队后腰杨明洋名列其中，不仅为球队在韦世豪、刘殿座、胡荷韬、韩鹏飞之外再添一名国脚，也让杨明洋在30岁的“而立之年”终圆国脚梦。
日前，杨明洋在国际足联完成了会籍转换的手续，也为他扫清了代表国家男足出战的最后障碍。这位从瑞士青训体系中淬炼而出的全能后腰，在联赛中用勤奋的奔跑、铁血的防守、积极的前插叩开了国足的大门，让中国足球淘得一粒真金。
杨明洋的父亲来自湖北，而他本人在1995年出生于瑞士巴塞尔。由于从小受训于瑞士足球青训系统，所以杨明洋曾入选过瑞士各级国字号青年队。
杨明洋（左二）在进球后庆祝。
国内多家主流媒体都分析认为，杨明洋在成为国脚后，他的体能、速度等优势，以及韧性十足、敢打硬仗的精神正是目前国家男足所需要的。
在成都蓉城主场2比1战胜浙江俱乐部绿城的比赛中，杨明洋在禁区外完成突破后一脚劲射，皮球打在对方后卫腿上变线吊入大门。这不仅是杨明洋加盟成都蓉城后取得的首个进球，也是他个人在中超联赛的处子球！之后，成都蓉城客场对阵梅州客家，杨明洋再接再厉，比赛开始仅9分钟他就接到韦世豪的左路传中，在禁区内头球进球，个人也是连续两场中超取得进球。
在南通支云效力期间，杨明洋就展现出个人的潜质。本赛季加盟成都蓉城队后，杨明洋在后腰位置如鱼得水，并在成都蓉城队的战术体系中充分展现了自己的体能充沛、不惜奔跑的特点。除了中场的“扫荡”能力外，杨明洋还在成都蓉城队开发出了后排插上的远射、包抄的能力，成为成都蓉城队在面对密集防守时破局的有力武器。而他在逆境中永不熄灭的斗志，更是赢得了无数球迷的赞赏。
30岁，对于一些球员来说可能到了职业生涯的拐点，但对于杨明洋，却是追梦的起点。他曾说：“我有个梦想，就是能踢到国家队。”如今，这一愿望成真。而杨明洋的加入，对国足而言不仅是战术补强，更是一种精神的注入——无论年龄、无论起点，只要心怀赤诚，终能披上那身红色战袍。
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