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📋 赛事摘要

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【比赛分析】

2026年10月7日,中国上海——2026年“世界精神卫生日”来临之际,运动生活方式品牌lululemon连续第六年发起“一起好状态”年度活动。首场活动“一起好状态”感受日今日于上海上音歌剧院举行。lululemon品牌大使李宇春,世界冠军邓亚萍,中国首位残奥铁三运动员王家超,人文学者梁永安,正念导师Jesse Israel等嘉宾齐聚一堂,分享关于“好状态”的故事与感受。近千名观众在呼吸习练、聆听演讲与对话中,共同探索“好状态”的多种可能。

李宇春压轴亮相,谈出道21年的“鲜活感受”

lululemon中国区品牌营销高级副总裁谢淑玲表示:“lululemon相信,每个人都值得拥有自己的好状态。2021年我们提出‘什么是好状态’这一命题,并从身体、心理、社交三个维度探寻答案。过去五年间,人们的生活方式和对幸福感的理解有了新的变化,也逐渐意识到:好的状态并不意味着始终稳定或向上,它允许波动,也鼓励探索。今年,我们再次从‘感受’出发,邀请大家通过运动、对话和呼吸,向内觉察,向外联结,构建持续找回状态的能力。” 

在运动与联结中,听见幸福的回响

李宇春表示:“过去一年,我对“好状态”有了新的理解:运动、创作、对话,让我在不同的状态里感受自己,或许好的状态本来就没有标准答案,保持好奇,继续出发,找到生命流动的好状态。”

活动当天,四位来自不同领域的嘉宾聚焦“好状态”的不同维度展开主题演讲。来自美国的正念导师Jesse Israel分享了自己从音乐人到创立全球正念项目“The Big Quiet”的经历,正念和呼吸如何改变了他的生活;中国首位残奥铁三运动员、lululemon大使王家超讲述了自己作为单臂运动员突破身体限制的历程,他在不同阶段通过运动与自我觉察,最终找到了热爱的事业;世界冠军邓亚萍以“心力”为主题,结合运动员、求学等不同阶段的身份,分享找到内心确定性的心理学方法;人文学者梁永安则聚焦年轻人的社交关系,强调倾听和创造的力量,鼓励大家收获有青春的交往。

主题演讲之余,活动也融入互动体验,将“好状态”从探讨延伸至身体感知。由艺术家James de Wulf创作的、曾在2025年巴黎Design Miami首秀的艺术装置,“幸福的回响”乒乓台也首次来到中国。这张会“唱歌”的乒乓球台由经特殊调音的哑光铝板打造而成,随着乒乓球的每一次跳跃与落点,触发不同的音调,巧妙融合设计、声音与游戏互动,将运动转化近乎音疗般的体验。

邓亚萍表示:“很高兴能在lululemon的平台上分享我运动员时期的‘心力’秘诀。退役多年,那些从赛场中习得的方法依然持续助益我的生活,帮助我在不断变化的身份和环境中稳定心态,找到内心的确定性,并拥有面对未知的信心。好状态于我,就是一种自信的循环。”

中外嘉宾阵容,探索不同维度的“好状态”

10月8日至10月18日期间,“幸福的回响”乒乓台将于上海西岸中环限时展出,邀请市民拿起球拍,在一次次挥拍与回响中重新听见当下。

活动现场,邓亚萍与James de Wulf隔台挥拍。随着球速、落点与节奏不断变化,清脆且层次丰富的音调随之响起,在一来一回间感受运动、声音与正念的交融。

活动最后,lululemon品牌大使李宇春惊喜现身,与著名主持人陈晓楠展开对话。她分享了近期如何从20周年巡演、旅行、运动等新的体验与关系中获得滋养,持续保持感受力、好奇心与创作力。

从上音歌剧院出发,“一起好状态”活动将继续走进社区。10月10日至10月17日期间,lululemon将联合上海多家场馆,带来为期8天的主题热汗课程。lululemon全国门店亦将同步发起“一起好状态”系列课程,邀请更多人向内对话、向外联结。

【球队数据】

2串1高配参考:006让胜,003让负

2串1稳串参考:006胜,003负

克拉约瓦大学vs赫塔菲这场比赛是欧协联赛事。本场比赛数据给出的是赫塔菲让0.25球,双方从近期的状态发挥来看,克拉约这支球队近期连续取胜拿分,而赫塔菲这支球队遭遇连败,尤其球队做客遭遇输球,因此,数据仍然还是给出的是赫塔菲让0.25球,随着时间的推移,后市的数据,应该会减弱对于赫塔菲的支持力度,转而看好克拉约的。这种看好,还是有一定道理的。赫塔菲这支球队短期状态很难取得回升。这场比赛是罗甲和西甲球队的较量,按理来说,西甲球队赫塔菲整体实力强于克拉约,但是近期状态不佳,球队很难在短时间取得回升,正好是克拉约这支球队主场反弹拿分的好机会的,值得让人支持一下。所以可以支持一下克拉约瓦不败拿分。比赛建议:克拉约瓦不败;

006克拉约vs赫塔菲,比赛建议:克拉约不败;单选高配:胜;比分建议:2-0/2-1

附赠:以勾选的为判定红单标准,赠送的不计入红单判定标准,其他推的理性参考,大家看清楚!

003波兹南莱vs勒沃库森,比赛建议:负;单选高配:让负;比分建议:0-2/0-3

2串1稳串参考:006让胜,003负

【历史交锋】

特约记者丁旭报道 在客场两球领先的情况下,大连英博海发在中超第12轮2比2惜平武汉三镇。让英博窝火的是,被绝平的点球存在极大争议,到手的3分变成了1分,客场不胜的魔咒依然延续。

从去年10月20日中甲第28轮2比1逆转绝杀无锡吴钩开始,英博已经半年多未能品尝到客场赢球的滋味了,期间进行的1个中甲和7个中超客场,英博4平4负无一胜绩。英博14个积分中10分是主场获得,7个客场仅得4分。

第89分钟,替补出场的郑浩乾禁区右侧斜射将球打进,三镇扳回一分。仅仅过了1分钟,特拉奥雷本方禁区内与钟晋宝跳起争抢,后者倒地。经过VAR查验,主裁判金京元判罚点球。“点球,我觉得不像。”毛伟杰赛后回忆道。图多列操刀点球命中,打入本赛季中超第5球。值得一提的是,罗马尼亚前锋近来状态不俗,近4轮打入3球。2比2,英博被三镇压哨追平!

本轮之前,英博积13分排名第9,三镇积11分排名第12,两队领先降级区6分和4分。英博近期遭遇伤病的困扰,虽然阿利米、拉布亚德两名中场外援随队前往武汉,但连续两轮未能进入23人大名单。

第14分钟,邵璞亮在本方禁区内传球出现超低级失误,直接将球传给了毛伟杰,后者禁区右侧晃过朴志洙后小角度爆杆进球。“大连太子”毛伟杰打入中超首粒进球,英博反客为主1比0领先。“我很开心,也很激动。我也踢了7场中超比赛了,也非常着急,看到我的伙伴们都取得了进球,我也想帮助球队,这个球算是我自己的开门红,希望我会越来越好。”

第49分钟,邓涵文右路传中,绍尔禁区中路迎球端射,隋维杰做出世界级扑救。随后,李国旭也连换两人,闫鹏和杨铭锐对位替下朱鹏宇和刘祝润。第73分钟,替补出场的闫鹏单刀赴会在禁区右侧斜射远角稍稍偏出,英博错失“杀死”比赛的机会。第81分钟,李国旭再换两人,温家宝和宋岳替下曹海清和毛伟杰,阵型从442变为541,英博要加强防守守住胜果。第88分钟,马莱莱被卡兰加换下后,场面风云突变。

此役首发阵容,英博在中后场做出两处调整,晋鹏翔和曹海清进入先发,顶替了费煜和温家宝,老队长吕鹏终于从中后卫“解放”出来,回到自己熟悉的中前卫位置。因为伤病和技战术的原因,英博在汉连之战首发只派上马莱莱和特拉奥雷一前一后两名外援,卡兰加替补待命。

上半场比赛,三镇的控球率高达60.4%,射门6比5,射正1比2。英博仅有的两次射正全部转化为了进球,效率极高!“上半场我们踢得非常优秀,球员们贯彻了战术要求,取得了我们想要的开局。”李国旭说。中场休息过后,三镇教练邓卓翔连续换上达兰、郑浩乾两名进攻好手。

稳住阵脚的三镇,立即展开反扑。第17分钟,陈哲超左路远射,隋维杰将球按在身下。正当三镇起势随时可能进球之时,英博再向主队泼了一盆冷水。第34分钟,吕鹏中后场与廖承坚拼“刀山球”,刘祝润中圈得球顺势送出直塞,马莱莱单刀赴会在禁区右侧稳稳将球送入球门远角。马莱莱打入本赛季中超第4球,英博2比0领先。

全场技术统计,三镇对英博控球率65.1%比34.9%,射门16比7,射正4比2,角球6比4。李国旭总结说:“最后时刻很遗憾,被打了回来,球员们尽力了。我对国内球员提出表扬,他们每一次训练、每一场比赛都是全力以赴的,我们的外援需要提高,另外替补球员需要努力做好出场准备。”毛伟杰说:“我们做得都挺好的,但最后时刻被对方扳平,这个滋味肯定不是很好受,但平局就是平局。我也不能说太多,这个比分有一部分原因在其他人身上。”

【球员介绍】

赛后年轻小将阿门·汤普森的一番话,道出了斯马特的珍贵:

在我看来,斯马特的加盟,恰好补齐了火箭最缺的短板。

年轻火箭不缺天赋、不缺速度、不缺活力,唯独缺少老将的沉稳、赛场的铁血硬度、关键时刻的领导力。而斯马特的到来,刚好填补所有空缺。

可这一场首秀,他偏偏攻防一把抓,既守得住禁区,也投得进关键三分,彻底诠释了什么叫即插即用的顶级冠军拼图。

在第二场澳门大战中,火箭迎来极大变数!杜兰特、申京、范弗利特三大主力全部轮休练兵,球队整体实力大打折扣。但谁都没想到,全新加盟的硬汉斯马特,用一场现象级首秀,撑起了火箭整场排面。

你觉得斯马特是火箭休赛期最佳签约吗?650万的年薪,你给这场首秀打几分?评论区聊聊!

“身边有这样一位顶级防守大师太幸运了。他会主动把我叫到身边,耐心拆解防守细节、传授对位技巧,在防守端,他就是我们所有人的老师。”

就是这样一位季后赛硬货、自带领袖属性、能守能攻、能带新人的实力派球员,被火箭低价捡漏,属实捡到宝藏。

很多球迷感慨,火箭今年休赛期最完美的签约,不是任何大合同补强,而是两年1300万签下斯马特。

相比于亮眼的数据,斯马特带给火箭的隐形价值,更是千金难买。

整场数据堪称完美:13投7中,三分9中4,罚球3中2,狂砍20分5篮板4助攻1盖帽。作为一名以防守立足联盟的硬汉,能在首秀交出这般炸裂进攻数据,直接刷新了无数球迷的认知。

“斯马特的赛场经验,对年轻的火箭而言是无价之宝。无论是攻防两端的赛场影响力,还是自带的领袖领导力,都在潜移默化改变球队,给队伍带来了极其积极的改变。”

新赛季的火箭,有年轻风暴的锐气,更有老将硬汉的底蕴,未来真的值得期待!

不仅悉心提携队内晚辈,他也始终心怀温情。当被问到如何看待欧文时隔586天重返赛场时,斯马特真诚送上祝福:“能看到他重新站上热爱的球场,我发自内心为他开心。”

摊开薪资明细就能看懂有多血赚:合同两年总价1300万,平均年薪仅650万美元,放在动辄千万、上亿的NBA合同里,妥妥的白菜价。

650万年薪,打出顶薪级别的作用。这场满分首秀已经证明:火箭这一笔签约,稳赚不亏!

时隔许久重返中国赛场,身披火箭战袍的斯马特,没有丝毫水土不服。全场首发出战24分钟,彻底放开手脚,进攻端手感滚烫,防守端硬度拉满。

他不需要球权、不搞特权、任劳任怨,进攻能兜底得分,防守能镇守外线,场下能带新人成长,妥妥的完美冠军拼图。

NBA中国赛正式落下帷幕,火箭与独行侠各取一胜,圆满收官。

温柔且强大,热血又谦逊,这就是斯马特最圈粉的模样。

火箭教练乌度卡更是毫不吝啬赞美之词,对这名爱将给予最高评价:

斯马特在采访中透露,自己经常给新秀谢泼德打气,送给年轻人一句热血寄语:“Reed them their rights!上场就放开手脚,拿出气势,让所有人见识你的厉害!”

回顾上赛季效力湖人的表现,常规赛他场均9.3分2.8篮板3助攻1.4抢断,稳健靠谱;到了强度拉满的季后赛,直接全面升级,场均轰下12.5分3.5篮板5.1助攻2.4抢断1盖帽,攻防统治力尽显。

强硬的是球风,温柔的是人品。赛场之上拼尽全力、寸步不让;赛场之下,他极度照顾队内年轻人。

如今的火箭,年轻球员居多,天赋满满但赛场经验匮乏、防守纪律松散。而斯马特的到来,就像给这支年轻的队伍装上了“稳定器”和“强心针”。

熟悉NBA的球迷都清楚,斯马特的标签从来都是最佳防守球员、外线铁闸、球场硬汉。没人奢求他能砍下高分,只盼他能给年轻的火箭带来防守强度和赛场血性。

但他打出的价值,远远超越薪资身价。

(医生)

📷 勒沃库森VS霍芬海姆精彩图集

勒沃库森VS霍芬海姆直播现场画面 勒沃库森VS霍芬海姆比赛精彩瞬间 勒沃库森VS霍芬海姆赛前训练图集