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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
2026年10月7日，中国上海——2026年“世界精神卫生日”来临之际，运动生活方式品牌lululemon连续第六年发起“一起好状态”年度活动。首场活动“一起好状态”感受日今日于上海上音歌剧院举行。lululemon品牌大使李宇春，世界冠军邓亚萍，中国首位残奥铁三运动员王家超，人文学者梁永安，正念导师Jesse Israel等嘉宾齐聚一堂，分享关于“好状态”的故事与感受。近千名观众在呼吸习练、聆听演讲与对话中，共同探索“好状态”的多种可能。
李宇春压轴亮相，谈出道21年的“鲜活感受”
lululemon中国区品牌营销高级副总裁谢淑玲表示：“lululemon相信，每个人都值得拥有自己的好状态。2021年我们提出‘什么是好状态’这一命题，并从身体、心理、社交三个维度探寻答案。过去五年间，人们的生活方式和对幸福感的理解有了新的变化，也逐渐意识到：好的状态并不意味着始终稳定或向上，它允许波动，也鼓励探索。今年，我们再次从‘感受’出发，邀请大家通过运动、对话和呼吸，向内觉察，向外联结，构建持续找回状态的能力。”
在运动与联结中，听见幸福的回响
李宇春表示：“过去一年，我对“好状态”有了新的理解：运动、创作、对话，让我在不同的状态里感受自己，或许好的状态本来就没有标准答案，保持好奇，继续出发，找到生命流动的好状态。”
活动当天，四位来自不同领域的嘉宾聚焦“好状态”的不同维度展开主题演讲。来自美国的正念导师Jesse Israel分享了自己从音乐人到创立全球正念项目“The Big Quiet”的经历，正念和呼吸如何改变了他的生活；中国首位残奥铁三运动员、lululemon大使王家超讲述了自己作为单臂运动员突破身体限制的历程，他在不同阶段通过运动与自我觉察，最终找到了热爱的事业；世界冠军邓亚萍以“心力”为主题，结合运动员、求学等不同阶段的身份，分享找到内心确定性的心理学方法；人文学者梁永安则聚焦年轻人的社交关系，强调倾听和创造的力量，鼓励大家收获有青春的交往。
主题演讲之余，活动也融入互动体验，将“好状态”从探讨延伸至身体感知。由艺术家James de Wulf创作的、曾在2025年巴黎Design Miami首秀的艺术装置，“幸福的回响”乒乓台也首次来到中国。这张会“唱歌”的乒乓球台由经特殊调音的哑光铝板打造而成，随着乒乓球的每一次跳跃与落点，触发不同的音调，巧妙融合设计、声音与游戏互动，将运动转化近乎音疗般的体验。
邓亚萍表示：“很高兴能在lululemon的平台上分享我运动员时期的‘心力’秘诀。退役多年，那些从赛场中习得的方法依然持续助益我的生活，帮助我在不断变化的身份和环境中稳定心态，找到内心的确定性，并拥有面对未知的信心。好状态于我，就是一种自信的循环。”
中外嘉宾阵容，探索不同维度的“好状态”
10月8日至10月18日期间，“幸福的回响”乒乓台将于上海西岸中环限时展出，邀请市民拿起球拍，在一次次挥拍与回响中重新听见当下。
活动现场，邓亚萍与James de Wulf隔台挥拍。随着球速、落点与节奏不断变化，清脆且层次丰富的音调随之响起，在一来一回间感受运动、声音与正念的交融。
活动最后，lululemon品牌大使李宇春惊喜现身，与著名主持人陈晓楠展开对话。她分享了近期如何从20周年巡演、旅行、运动等新的体验与关系中获得滋养，持续保持感受力、好奇心与创作力。
从上音歌剧院出发，“一起好状态”活动将继续走进社区。10月10日至10月17日期间，lululemon将联合上海多家场馆，带来为期8天的主题热汗课程。lululemon全国门店亦将同步发起“一起好状态”系列课程，邀请更多人向内对话、向外联结。
【球队数据】
北京时间12月1日，NBA常规赛，以下是两场比赛。
关键时刻老鹰连续命中取得领先，米勒绝平三分失手，老鹰惊险取得3连胜，10胜11负排在东部第七。
黄蜂（6-14）：米勒32分8板4助，米西奇15分8板5助，格林17分3板，迪亚巴特3分8板3助，马丁12分6板5助，辛普森8分2板，史密斯5分
黄蜂遭遇5连败，排名东部第12。
老鹰（10-11）：特雷-杨14分4板5助，杰伦-约翰逊20分3板9助3帽，卡佩拉4分14板，丹尼尔斯8分5板3助，里萨谢14分3板2助，奥孔武16分11板，亨特18分3板，巴夫金9分4助，马修斯4分
76人111-96大胜活塞
76人（4-14）：马克西28分4篮板6助攻、小马丁19分6篮板3助攻3盖帽、康西尔17分5篮板、乌布雷14分6篮板、乔治11分8篮板5助攻
马克西28分率队取得大胜，保罗-乔治复出登场26分钟，12投4中得到11分8篮板5助攻。
76人取胜后战绩为4胜14负，仍排在东部倒数第二。
老鹰107-104险胜黄蜂
活塞（9-13）：比斯利19分6篮板4助攻、艾维15分5助攻、萨瑟12分4助攻、摩尔11分3篮板、
（修楚）
【历史交锋】
2022/23赛季德甲第11轮夺，多特蒙德主场5比0大胜斯图加特，贝林厄姆梅开二度，聚勒和雷纳进球，穆科科传射。
（伊万）
贝林厄姆（19岁）、乔瓦尼-雷纳（19岁）以及穆科科（17岁）取得进球，是德甲联赛历史上首次有三名U20球员在单场比赛中为同一支球队进球。
第13分钟聚勒助攻贝林厄姆得分。第13分钟聚勒将比分改写为2比0。第44分钟，穆科科助攻雷纳得分，3比0。
17岁的穆科科本赛季德甲已经打入4球。他的德甲总进球数达到了9个，他以17岁11个月的年龄成为在德甲联赛打进9个进球最年轻的球员，他打破的是此前维尔茨（18岁4个月）创下的记录。
值得一提的是，穆科科与多特蒙德的合同本赛季结束后到期，他至今没有续约，目前他也吸引英超的利物浦，西甲的巴萨和皇马，以及法甲的巴黎等豪门的关注。贝林厄姆同样是多家豪门争抢的对象。
第53分钟，贝林厄姆梅开二度，4比0。第72分钟，格雷罗禁区左侧传中，穆科科轻松打入空门，5比0。
【球员介绍】
一边是降薪换取更长远的职业保障，一边是高薪锁定当下的核心地位，凯恩即将在8月做出关乎职业生涯末期的重大抉择。但可以确定的是，这位纯粹的射手与拜仁的双向奔赴，已经为这段传奇故事写下了最温暖的注脚。
除了竞技层面的规划，拜仁的留人底气还来自于凯恩对俱乐部的绝对忠诚。尽管近期巴塞罗那、利雅得新月等豪门纷纷抛出橄榄枝，甚至前热刺教练也呼吁其回归，但凯恩已明确拒绝了这些邀约。他深知拜仁才是契合其职业发展的最完美平台。自2023年以破纪录转会费加盟以来，凯恩在134场比赛中狂轰146球，帮助球队斩获多项冠军，双方建立在信任与尊重基础上的合作堪称典范。
对于拜仁而言，此次续约谈判由CEO德雷森和体育董事埃贝尔亲自挂帅。值得一提的是，即便成功与凯恩续约，拜仁也并未在2027年夏窗彻底排除引进另一位顶级前锋的可能性。教练孔帕尼的构想是建立一套灵活的进攻体系，未来凯恩的角色可能会适度后撤，利用其出色的传球和组织能力为球队创造更多战术变化。
随着夏季假期的推进，拜仁慕尼黑正加速锁定球队的核心锋线。据《体育图片报》等权威媒体披露，拜仁计划在今年8月初哈里·凯恩度假归来后，正式与其开启续约谈判。为了迎合这位英格兰队长的职业生涯规划，拜仁高层准备了两套截然不同的续约方案，将选择权交到了凯恩手中。
谈判的核心焦点将集中在合同年限与薪资结构的博弈上。据悉，拜仁为凯恩提供了两种方案：第一种是签订一份至2030年的长约，但薪水相对稍低；第二种则是签订一份至2029年的短约，以维持其目前的高薪水平。这一设定的背后，是凯恩对国家队荣誉的极度渴望。作为英格兰队长，凯恩不仅希望参加2028年欧洲杯，更将目标瞄准了2030年世界杯。他希望在36岁的年纪依然保持最高竞技水平，重现“三狮军团”的辉煌。
目前，凯恩与拜仁的现有合同将于2027年到期。尽管按照德甲豪门的惯例，俱乐部通常会对30岁以上的球员采取降薪策略，但拜仁在此次谈判中展现出了极大的诚意——降薪绝对不会成为双方的谈判议题。目前税前年薪约为2500万欧元的凯恩，将继续与穆西亚拉并列成为队内最高薪球员。
（陆小青）
【比赛分析】
2026年10月7日，中国上海——2026年“世界精神卫生日”来临之际，运动生活方式品牌lululemon连续第六年发起“一起好状态”年度活动。首场活动“一起好状态”感受日今日于上海上音歌剧院举行。lululemon品牌大使李宇春，世界冠军邓亚萍，中国首位残奥铁三运动员王家超，人文学者梁永安，正念导师Jesse Israel等嘉宾齐聚一堂，分享关于“好状态”的故事与感受。近千名观众在呼吸习练、聆听演讲与对话中，共同探索“好状态”的多种可能。
李宇春压轴亮相，谈出道21年的“鲜活感受”
lululemon中国区品牌营销高级副总裁谢淑玲表示：“lululemon相信，每个人都值得拥有自己的好状态。2021年我们提出‘什么是好状态’这一命题，并从身体、心理、社交三个维度探寻答案。过去五年间，人们的生活方式和对幸福感的理解有了新的变化，也逐渐意识到：好的状态并不意味着始终稳定或向上，它允许波动，也鼓励探索。今年，我们再次从‘感受’出发，邀请大家通过运动、对话和呼吸，向内觉察，向外联结，构建持续找回状态的能力。”
在运动与联结中，听见幸福的回响
李宇春表示：“过去一年，我对“好状态”有了新的理解：运动、创作、对话，让我在不同的状态里感受自己，或许好的状态本来就没有标准答案，保持好奇，继续出发，找到生命流动的好状态。”
活动当天，四位来自不同领域的嘉宾聚焦“好状态”的不同维度展开主题演讲。来自美国的正念导师Jesse Israel分享了自己从音乐人到创立全球正念项目“The Big Quiet”的经历，正念和呼吸如何改变了他的生活；中国首位残奥铁三运动员、lululemon大使王家超讲述了自己作为单臂运动员突破身体限制的历程，他在不同阶段通过运动与自我觉察，最终找到了热爱的事业；世界冠军邓亚萍以“心力”为主题，结合运动员、求学等不同阶段的身份，分享找到内心确定性的心理学方法；人文学者梁永安则聚焦年轻人的社交关系，强调倾听和创造的力量，鼓励大家收获有青春的交往。
主题演讲之余，活动也融入互动体验，将“好状态”从探讨延伸至身体感知。由艺术家James de Wulf创作的、曾在2025年巴黎Design Miami首秀的艺术装置，“幸福的回响”乒乓台也首次来到中国。这张会“唱歌”的乒乓球台由经特殊调音的哑光铝板打造而成，随着乒乓球的每一次跳跃与落点，触发不同的音调，巧妙融合设计、声音与游戏互动，将运动转化近乎音疗般的体验。
邓亚萍表示：“很高兴能在lululemon的平台上分享我运动员时期的‘心力’秘诀。退役多年，那些从赛场中习得的方法依然持续助益我的生活，帮助我在不断变化的身份和环境中稳定心态，找到内心的确定性，并拥有面对未知的信心。好状态于我，就是一种自信的循环。”
中外嘉宾阵容，探索不同维度的“好状态”
10月8日至10月18日期间，“幸福的回响”乒乓台将于上海西岸中环限时展出，邀请市民拿起球拍，在一次次挥拍与回响中重新听见当下。
活动现场，邓亚萍与James de Wulf隔台挥拍。随着球速、落点与节奏不断变化，清脆且层次丰富的音调随之响起，在一来一回间感受运动、声音与正念的交融。
活动最后，lululemon品牌大使李宇春惊喜现身，与著名主持人陈晓楠展开对话。她分享了近期如何从20周年巡演、旅行、运动等新的体验与关系中获得滋养，持续保持感受力、好奇心与创作力。
从上音歌剧院出发，“一起好状态”活动将继续走进社区。10月10日至10月17日期间，lululemon将联合上海多家场馆，带来为期8天的主题热汗课程。lululemon全国门店亦将同步发起“一起好状态”系列课程，邀请更多人向内对话、向外联结。
【球队数据】
北京时间12月1日，NBA常规赛，以下是两场比赛。
关键时刻老鹰连续命中取得领先，米勒绝平三分失手，老鹰惊险取得3连胜，10胜11负排在东部第七。
黄蜂（6-14）：米勒32分8板4助，米西奇15分8板5助，格林17分3板，迪亚巴特3分8板3助，马丁12分6板5助，辛普森8分2板，史密斯5分
黄蜂遭遇5连败，排名东部第12。
老鹰（10-11）：特雷-杨14分4板5助，杰伦-约翰逊20分3板9助3帽，卡佩拉4分14板，丹尼尔斯8分5板3助，里萨谢14分3板2助，奥孔武16分11板，亨特18分3板，巴夫金9分4助，马修斯4分
76人111-96大胜活塞
76人（4-14）：马克西28分4篮板6助攻、小马丁19分6篮板3助攻3盖帽、康西尔17分5篮板、乌布雷14分6篮板、乔治11分8篮板5助攻
马克西28分率队取得大胜，保罗-乔治复出登场26分钟，12投4中得到11分8篮板5助攻。
76人取胜后战绩为4胜14负，仍排在东部倒数第二。
老鹰107-104险胜黄蜂
活塞（9-13）：比斯利19分6篮板4助攻、艾维15分5助攻、萨瑟12分4助攻、摩尔11分3篮板、
（修楚）
【历史交锋】
2022/23赛季德甲第11轮夺，多特蒙德主场5比0大胜斯图加特，贝林厄姆梅开二度，聚勒和雷纳进球，穆科科传射。
（伊万）
贝林厄姆（19岁）、乔瓦尼-雷纳（19岁）以及穆科科（17岁）取得进球，是德甲联赛历史上首次有三名U20球员在单场比赛中为同一支球队进球。
第13分钟聚勒助攻贝林厄姆得分。第13分钟聚勒将比分改写为2比0。第44分钟，穆科科助攻雷纳得分，3比0。
17岁的穆科科本赛季德甲已经打入4球。他的德甲总进球数达到了9个，他以17岁11个月的年龄成为在德甲联赛打进9个进球最年轻的球员，他打破的是此前维尔茨（18岁4个月）创下的记录。
值得一提的是，穆科科与多特蒙德的合同本赛季结束后到期，他至今没有续约，目前他也吸引英超的利物浦，西甲的巴萨和皇马，以及法甲的巴黎等豪门的关注。贝林厄姆同样是多家豪门争抢的对象。
第53分钟，贝林厄姆梅开二度，4比0。第72分钟，格雷罗禁区左侧传中，穆科科轻松打入空门，5比0。
【球员介绍】
一边是降薪换取更长远的职业保障，一边是高薪锁定当下的核心地位，凯恩即将在8月做出关乎职业生涯末期的重大抉择。但可以确定的是，这位纯粹的射手与拜仁的双向奔赴，已经为这段传奇故事写下了最温暖的注脚。
除了竞技层面的规划，拜仁的留人底气还来自于凯恩对俱乐部的绝对忠诚。尽管近期巴塞罗那、利雅得新月等豪门纷纷抛出橄榄枝，甚至前热刺教练也呼吁其回归，但凯恩已明确拒绝了这些邀约。他深知拜仁才是契合其职业发展的最完美平台。自2023年以破纪录转会费加盟以来，凯恩在134场比赛中狂轰146球，帮助球队斩获多项冠军，双方建立在信任与尊重基础上的合作堪称典范。
对于拜仁而言，此次续约谈判由CEO德雷森和体育董事埃贝尔亲自挂帅。值得一提的是，即便成功与凯恩续约，拜仁也并未在2027年夏窗彻底排除引进另一位顶级前锋的可能性。教练孔帕尼的构想是建立一套灵活的进攻体系，未来凯恩的角色可能会适度后撤，利用其出色的传球和组织能力为球队创造更多战术变化。
随着夏季假期的推进，拜仁慕尼黑正加速锁定球队的核心锋线。据《体育图片报》等权威媒体披露，拜仁计划在今年8月初哈里·凯恩度假归来后，正式与其开启续约谈判。为了迎合这位英格兰队长的职业生涯规划，拜仁高层准备了两套截然不同的续约方案，将选择权交到了凯恩手中。
谈判的核心焦点将集中在合同年限与薪资结构的博弈上。据悉，拜仁为凯恩提供了两种方案：第一种是签订一份至2030年的长约，但薪水相对稍低；第二种则是签订一份至2029年的短约，以维持其目前的高薪水平。这一设定的背后，是凯恩对国家队荣誉的极度渴望。作为英格兰队长，凯恩不仅希望参加2028年欧洲杯，更将目标瞄准了2030年世界杯。他希望在36岁的年纪依然保持最高竞技水平，重现“三狮军团”的辉煌。
目前，凯恩与拜仁的现有合同将于2027年到期。尽管按照德甲豪门的惯例，俱乐部通常会对30岁以上的球员采取降薪策略，但拜仁在此次谈判中展现出了极大的诚意——降薪绝对不会成为双方的谈判议题。目前税前年薪约为2500万欧元的凯恩，将继续与穆西亚拉并列成为队内最高薪球员。
（陆小青）
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