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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
北京时间12月3日消息，2023-2024赛季CBA常规赛第12轮结束两场比赛的争夺。
易边再战，辽宁一度反超6分，但沙约克再次发威连得5分，贾诚两次强攻得手，山东再次占据主动，86-84。第四节，辽宁队耐心的一分一分追，用了半节时间终于反超比分，随后两队展开惨烈的拉锯战，贾诚三分入网，山东101-102落后1分，时间还剩2分33秒。
第一节，山东队开场后短暂领先，辽宁队很快反超并一度领先8分，随后两队展开激烈争夺，第一节山东28-33落后。第二节，山东一波10-5直接抹平分差，经过一段相持，山东逐渐占据主动，沙约克里突外投连得7分，半场山东63-62领先1分。
广州108-115深圳
深圳队：贺希宁27分5助攻，周鹏9分6篮板，萨林杰42分16篮板5助攻4抢断，孙浩钦8分5篮板，顾全7分，李慕豪6分。
山东108-111辽宁
广州队：崔永熙13分5篮板，祝铭震7分7篮板，陈盈骏13分4助攻，李炎哲8分7篮板，摩尔35分，贾明儒13分7助攻。
辽宁队：赵继伟15分8助攻3抢断，丛明晨14分，张镇麟15分8篮板5助攻2抢断，弗格35分8篮板5助攻2抢断，韩德君20分12篮板，付豪7分7篮板。
山东队：贾诚22分8篮板，陶汉林4分5篮板，高诗岩11分4篮板6助攻，陈培东14分4篮板6助攻，沙约克25分7篮板12助攻5抢断，张辉15分，福斯特10分。
赵继伟超远三分命中，张辉3罚仅1中，转过来弗格2罚全中，高诗岩干拔三分续命，105-107。张镇麟2罚1中，贾诚快速追2分，弗格2罚1中但抢篮板时被犯规，他再次获得罚球机会，又是2罚1中，沙约克致命传球失误，最终，山东108-111不敌辽宁。
（勿忘初衷）
【球队数据】
另外，詹姆斯今年夏天也成为了自由球员，但只和76人签下了2年800万美元的老将底薪，因此生涯总薪水基本上没上涨多少，目前为5.92亿美元，不敌杜兰特的5.98亿美元。如果詹姆斯也像库里和伦纳德一样签下两年的大合同，那他的总薪水不仅将突破6亿，甚至还有可能达到7亿。
尽管哈登、米切尔、恩比德、乔治、布克生涯总薪水都很高，但他们都还没拿到过总冠军，而且米切尔、乔治和恩比德还没进过总决赛。哈登和恩比德都拿到过MVP，两个人还在76人当过队友，也没有夺冠。不过他们新赛季的球队阵容实力都不俗，尤其是恩比德、米切尔、哈登，都有望向总冠军发起冲击。
哈登的骑士队友米切尔今年夏天也签下了一份4年2.73亿美元的超级顶薪续约合同，这让他的生涯总薪水来到了5.14亿美元，比哈登还高了几百万。当然，米切尔目前到手的薪水还不多，超过一大半都要在未来几年才能到手。
除了以上这四位老将巨星，现役还有5位球员的生涯总薪水已经超过5亿美元，但他们至今都没有拿到过总冠军。哈登今年夏天和骑士签下3年9700万美元的续约合同，生涯总薪水也顺利突破5亿美元大关。要不是生涯末期连续换队和降薪，哈登的总薪水本来也有望超过6亿美元。
值得一提的是，在提前续约之后，算上这份大合同，库里的生涯总薪水已经达到6.49亿美元，升至历史第一，也成为首位突破6亿美元大关的球员。伦纳德的生涯总薪水也来到了5.43亿美元，高居历史第四，仅次于库里、杜兰特、詹姆斯。
乔治之前和76人签下2亿美元大合同之后，生涯总薪水也达到了5.17亿美元，尽管他今年夏天被交易到了绿军，但并不会影响未来的收入。恩比德和布克这两位一人一城的巨星早就和母队顶薪续约，未来几年的年薪将先后超过6000万和7000万美元，他们的总薪水也都已经突破5亿大关。
NBA各支球队都已经陆续举办了媒体日活动，这意味着新赛季也就此开启。在新赛季开始之前，伦纳德和库里先后完成了提前续约，并且都选择了降薪，签下了2年1.15亿美元左右的合同。
（医生）
【历史交锋】
2026 M32世界锦标赛（M32 World Championship 2026）于近日在美国纽波特（Newport, Rhode Island）落下帷幕。十支顶尖级船队在为期四天的19轮角逐中展开了一场高水平对决。
2026M32世锦赛 比赛场景（图片
2026M32世锦赛 比赛场景（图片
蒙克称：“在M32级别的赛事中，每一支船队都有来自美洲杯或SailGP的选手，有些船队甚至完全由SailGP团队掌舵。”在这样的环境中，胜负往往取决于毫厘之间。刘明坦言，与顶尖船队的差距最终落在细节上：“前几名船队在这方面做得太好了，这跟大量的训练积累分不开。我们在处理一些小问题时还不够坚决，还有很多进步的空间。”
“第二天的比赛，无论起航还是航线选择，都比第一天做得更好。”中国船员刘明在赛后回忆道，“我们竞争力还是非常强的，在一些轮次中其实跑得很好。”
M32世界锦标赛是世界帆联（World Sailing）官方认证的世锦赛级别赛事，与女子ILCA 6级、男子ILCA 7级及470级等奥运级别的年度世锦赛同属Class World Championships层级。作为统一设计级别，所有M32赛船执行严格统一的建造规格，胜负完全取决于船员实力、团队配合以及现场策略解读，冠军将被授予世界帆联认可的正式“世界冠军”头衔。由于M32双体竞速帆船在设计理念和操控逻辑上，与SailGP使用的F50统一船型有诸多相似之处，近年来，越来越多来自美洲杯（America's Cup）和国际帆船大奖赛（SailGP）的顶尖职业船队与水手将M32作为高频实战平台，也极大提升了这一级别的竞技水平和含金量。
在这样的高强度对抗中，中国宁波一号最终以总成绩第六完赛。YoungBlood帆船队夺得冠军，Rated X帆船队与Tuuci帆船队分获亚军和季军。虽遗憾未登上领奖台，但作为赛场上唯一的亚洲力量，中国宁波一号在与世界顶尖船队的正面交锋中充分展现了自身竞争力。
中国宁波一号帆船队在这样的环境中打出了自己的节奏。第二竞赛日，首轮风力微弱，随后四轮转为大风，加之风绕过詹姆斯敦岛（Jamestown Island）时出现明显风摆。船队在后四轮的大风中逐渐找到节奏，第四轮拿下单轮第一，第五轮以第二名完赛，单日排名第二，总排名跃升至争冠集团。第三竞赛日，船队再次跑出单轮第一，在激烈对抗中保持了自身节奏。
本届M32世锦赛的竞争激烈程度，从第一日起便展露无遗。首日五轮比赛，四支不同船队赢得单轮胜利；两个竞赛日过后，一半船队都曾拿下单轮第一。赛事官方用“格局开放”来形容今年的局面——没有任何一支船队能够轻松拉开差距。
2026 M32世锦赛 比赛场景（图片
时值中国国庆，五星红旗飘扬在纽波特赛场，也让刘明感到格外骄傲。作为M32赛场上为数不多的中国面孔，他希望未来能有更多中国船员加入中国宁波一号，代表中国，出现在国际顶尖帆船赛场上。
2026M32世锦赛 比赛场景（图片
竞争空前开放，细节决定成败
船队CEO克雷格·蒙克（Craig Monk）在赛后表示，就目前而言，M32系列赛事是帆船运动中仅次于美洲杯和SailGP的最高竞技水准。参赛船队中更不乏来自这两个顶尖赛事的职业水手，“我们的船员拼尽了全力，整个赛事期间都在持续进步，我为他们的表现感到自豪。我们以强有力的方式代表中国站在世界舞台上，这非常重要。”他补充道，船队也将继续保持过去两年积累的势头，在这个竞争激烈的级别中持续参与、持续进步。
为此，船队也于今年先后在中国香港和宁波象山组织了M32集训，由船队经验丰富的国内外船员领衔，来自内地及香港的优秀青年水手共同参与。集训通过系统训练和实战操作，培养、选拔年轻船员，帮助他们熟悉高性能船型的操作要求，适应高速航行的节奏与团队配合。未来，中国宁波一号也将继续推进梯队建设，通过集训、选拔和实战锻炼，让更多有潜力的年轻船员有机会走上国际赛场，在高水平对抗中积累经验、成长进步。
作为队内服役时间最长的中国船员，刘明对参赛此有着很深的体会很深。这一次，团队之间的信任和凝聚力让他尤为感动。“大家相互之间非常信任，能够跟这些优秀的队员在一条船上比赛，我觉得很开心。”
这不仅是刘明个人的期望，也是中国宁波一号一直在做的事。蒙克此前曾表示，中国有很多有潜力的年轻水手，他们对高水平竞技有着强烈的渴望，“我们希望让他们有机会站上国际舞台，与世界顶尖选手同场竞技。”
本次世锦赛，中国宁波一号的参赛阵容与M32北美锦标赛保持一致：由保罗·坎贝尔-詹姆斯（Paul Campbell-James）继续掌舵，既有刘明、加思·埃林厄姆（Garth Ellingham）等经验丰富的老队员，也有也有今年新加入船队的刘易斯·布雷克（Lewis Brake）和活跃在2028洛杉矶奥运会备战周期的年轻船员杰克·利德尔（Jake Liddell）。从北美锦标赛到世锦赛，他们并肩作战，在纽波特的海面上共同经历了两场高强度对抗，也在一次次配合中积累起越来越深的默契与信任。
凝聚与传承 五星红旗飘扬国际赛场
中国宁波一号帆船队赛后合影 （左至右：保罗·坎贝尔-詹姆斯、加思·埃林厄姆、杰克·利德尔、刘明、刘易斯·布雷克）
随着2026 M32世锦赛落幕，中国宁波一号帆船队本赛季的国际征程也暂告一段落。从象山母港出发，船队持续征战国际赛场，在与世界最强对手的对抗中，一步步积累着属于中国帆船的经验与信心。每一次出海、每一轮对抗，中国宁波一号都在用实际行动展现宁波“勇立潮头”的精神气质。
感谢宁波市人民政府、宁波市体育局、象山县人民政府对中国宁波一号帆船队的长期指导和大力支持，感谢雅戈尔集团、HELLY HANSEN等合作伙伴的一路同行。未来，中国宁波一号将继续稳扎稳打，扬帆世界，让“宁波”之名在国际舞台持续闪耀。
【球员介绍】
本赛季被巴萨租借至利物浦的阿劳霍，在战平诺丁汉森林后谈到了英超与西甲的巨大区别。
不过，他并没有因此贬低西甲。阿劳霍认为，西甲拥有顶级的战术体系和技术型球员，而自己在巴萨赢得冠军的经历，也让他学到了很多。但在纯粹的身体力量、比赛速度和持续对抗方面，英超确实更具挑战。
阿劳霍表示，穿上利物浦球衣后，他才真正感受到英超的比赛强度。“这里完全是另一种节奏，身体对抗更强，几乎没有任何思考和喘息的时间。无论面对纽卡斯尔还是诺丁汉森林，只要踏上球场，就必须保持100%的投入。”
他甚至给出了一个相当大胆的判断：如果一名后卫能够适应英超的强度，在这里站稳脚跟，经受住每周一次又一次的身体对抗，那么当他回到西甲后，比赛可能会变得轻松许多。
对于自己在利物浦的处境，阿劳霍态度同样明确：这里的每一分钟都意味着竞争，他已经准备好用表现争取安菲尔德的一席之地。
【比赛分析】
北京时间12月3日消息，2023-2024赛季CBA常规赛第12轮结束两场比赛的争夺。
易边再战，辽宁一度反超6分，但沙约克再次发威连得5分，贾诚两次强攻得手，山东再次占据主动，86-84。第四节，辽宁队耐心的一分一分追，用了半节时间终于反超比分，随后两队展开惨烈的拉锯战，贾诚三分入网，山东101-102落后1分，时间还剩2分33秒。
第一节，山东队开场后短暂领先，辽宁队很快反超并一度领先8分，随后两队展开激烈争夺，第一节山东28-33落后。第二节，山东一波10-5直接抹平分差，经过一段相持，山东逐渐占据主动，沙约克里突外投连得7分，半场山东63-62领先1分。
广州108-115深圳
深圳队：贺希宁27分5助攻，周鹏9分6篮板，萨林杰42分16篮板5助攻4抢断，孙浩钦8分5篮板，顾全7分，李慕豪6分。
山东108-111辽宁
广州队：崔永熙13分5篮板，祝铭震7分7篮板，陈盈骏13分4助攻，李炎哲8分7篮板，摩尔35分，贾明儒13分7助攻。
辽宁队：赵继伟15分8助攻3抢断，丛明晨14分，张镇麟15分8篮板5助攻2抢断，弗格35分8篮板5助攻2抢断，韩德君20分12篮板，付豪7分7篮板。
山东队：贾诚22分8篮板，陶汉林4分5篮板，高诗岩11分4篮板6助攻，陈培东14分4篮板6助攻，沙约克25分7篮板12助攻5抢断，张辉15分，福斯特10分。
赵继伟超远三分命中，张辉3罚仅1中，转过来弗格2罚全中，高诗岩干拔三分续命，105-107。张镇麟2罚1中，贾诚快速追2分，弗格2罚1中但抢篮板时被犯规，他再次获得罚球机会，又是2罚1中，沙约克致命传球失误，最终，山东108-111不敌辽宁。
（勿忘初衷）
【球队数据】
另外，詹姆斯今年夏天也成为了自由球员，但只和76人签下了2年800万美元的老将底薪，因此生涯总薪水基本上没上涨多少，目前为5.92亿美元，不敌杜兰特的5.98亿美元。如果詹姆斯也像库里和伦纳德一样签下两年的大合同，那他的总薪水不仅将突破6亿，甚至还有可能达到7亿。
尽管哈登、米切尔、恩比德、乔治、布克生涯总薪水都很高，但他们都还没拿到过总冠军，而且米切尔、乔治和恩比德还没进过总决赛。哈登和恩比德都拿到过MVP，两个人还在76人当过队友，也没有夺冠。不过他们新赛季的球队阵容实力都不俗，尤其是恩比德、米切尔、哈登，都有望向总冠军发起冲击。
哈登的骑士队友米切尔今年夏天也签下了一份4年2.73亿美元的超级顶薪续约合同，这让他的生涯总薪水来到了5.14亿美元，比哈登还高了几百万。当然，米切尔目前到手的薪水还不多，超过一大半都要在未来几年才能到手。
除了以上这四位老将巨星，现役还有5位球员的生涯总薪水已经超过5亿美元，但他们至今都没有拿到过总冠军。哈登今年夏天和骑士签下3年9700万美元的续约合同，生涯总薪水也顺利突破5亿美元大关。要不是生涯末期连续换队和降薪，哈登的总薪水本来也有望超过6亿美元。
值得一提的是，在提前续约之后，算上这份大合同，库里的生涯总薪水已经达到6.49亿美元，升至历史第一，也成为首位突破6亿美元大关的球员。伦纳德的生涯总薪水也来到了5.43亿美元，高居历史第四，仅次于库里、杜兰特、詹姆斯。
乔治之前和76人签下2亿美元大合同之后，生涯总薪水也达到了5.17亿美元，尽管他今年夏天被交易到了绿军，但并不会影响未来的收入。恩比德和布克这两位一人一城的巨星早就和母队顶薪续约，未来几年的年薪将先后超过6000万和7000万美元，他们的总薪水也都已经突破5亿大关。
NBA各支球队都已经陆续举办了媒体日活动，这意味着新赛季也就此开启。在新赛季开始之前，伦纳德和库里先后完成了提前续约，并且都选择了降薪，签下了2年1.15亿美元左右的合同。
（医生）
【历史交锋】
2026 M32世界锦标赛（M32 World Championship 2026）于近日在美国纽波特（Newport, Rhode Island）落下帷幕。十支顶尖级船队在为期四天的19轮角逐中展开了一场高水平对决。
2026M32世锦赛 比赛场景（图片
2026M32世锦赛 比赛场景（图片
蒙克称：“在M32级别的赛事中，每一支船队都有来自美洲杯或SailGP的选手，有些船队甚至完全由SailGP团队掌舵。”在这样的环境中，胜负往往取决于毫厘之间。刘明坦言，与顶尖船队的差距最终落在细节上：“前几名船队在这方面做得太好了，这跟大量的训练积累分不开。我们在处理一些小问题时还不够坚决，还有很多进步的空间。”
“第二天的比赛，无论起航还是航线选择，都比第一天做得更好。”中国船员刘明在赛后回忆道，“我们竞争力还是非常强的，在一些轮次中其实跑得很好。”
M32世界锦标赛是世界帆联（World Sailing）官方认证的世锦赛级别赛事，与女子ILCA 6级、男子ILCA 7级及470级等奥运级别的年度世锦赛同属Class World Championships层级。作为统一设计级别，所有M32赛船执行严格统一的建造规格，胜负完全取决于船员实力、团队配合以及现场策略解读，冠军将被授予世界帆联认可的正式“世界冠军”头衔。由于M32双体竞速帆船在设计理念和操控逻辑上，与SailGP使用的F50统一船型有诸多相似之处，近年来，越来越多来自美洲杯（America's Cup）和国际帆船大奖赛（SailGP）的顶尖职业船队与水手将M32作为高频实战平台，也极大提升了这一级别的竞技水平和含金量。
在这样的高强度对抗中，中国宁波一号最终以总成绩第六完赛。YoungBlood帆船队夺得冠军，Rated X帆船队与Tuuci帆船队分获亚军和季军。虽遗憾未登上领奖台，但作为赛场上唯一的亚洲力量，中国宁波一号在与世界顶尖船队的正面交锋中充分展现了自身竞争力。
中国宁波一号帆船队在这样的环境中打出了自己的节奏。第二竞赛日，首轮风力微弱，随后四轮转为大风，加之风绕过詹姆斯敦岛（Jamestown Island）时出现明显风摆。船队在后四轮的大风中逐渐找到节奏，第四轮拿下单轮第一，第五轮以第二名完赛，单日排名第二，总排名跃升至争冠集团。第三竞赛日，船队再次跑出单轮第一，在激烈对抗中保持了自身节奏。
本届M32世锦赛的竞争激烈程度，从第一日起便展露无遗。首日五轮比赛，四支不同船队赢得单轮胜利；两个竞赛日过后，一半船队都曾拿下单轮第一。赛事官方用“格局开放”来形容今年的局面——没有任何一支船队能够轻松拉开差距。
2026 M32世锦赛 比赛场景（图片
时值中国国庆，五星红旗飘扬在纽波特赛场，也让刘明感到格外骄傲。作为M32赛场上为数不多的中国面孔，他希望未来能有更多中国船员加入中国宁波一号，代表中国，出现在国际顶尖帆船赛场上。
2026M32世锦赛 比赛场景（图片
竞争空前开放，细节决定成败
船队CEO克雷格·蒙克（Craig Monk）在赛后表示，就目前而言，M32系列赛事是帆船运动中仅次于美洲杯和SailGP的最高竞技水准。参赛船队中更不乏来自这两个顶尖赛事的职业水手，“我们的船员拼尽了全力，整个赛事期间都在持续进步，我为他们的表现感到自豪。我们以强有力的方式代表中国站在世界舞台上，这非常重要。”他补充道，船队也将继续保持过去两年积累的势头，在这个竞争激烈的级别中持续参与、持续进步。
为此，船队也于今年先后在中国香港和宁波象山组织了M32集训，由船队经验丰富的国内外船员领衔，来自内地及香港的优秀青年水手共同参与。集训通过系统训练和实战操作，培养、选拔年轻船员，帮助他们熟悉高性能船型的操作要求，适应高速航行的节奏与团队配合。未来，中国宁波一号也将继续推进梯队建设，通过集训、选拔和实战锻炼，让更多有潜力的年轻船员有机会走上国际赛场，在高水平对抗中积累经验、成长进步。
作为队内服役时间最长的中国船员，刘明对参赛此有着很深的体会很深。这一次，团队之间的信任和凝聚力让他尤为感动。“大家相互之间非常信任，能够跟这些优秀的队员在一条船上比赛，我觉得很开心。”
这不仅是刘明个人的期望，也是中国宁波一号一直在做的事。蒙克此前曾表示，中国有很多有潜力的年轻水手，他们对高水平竞技有着强烈的渴望，“我们希望让他们有机会站上国际舞台，与世界顶尖选手同场竞技。”
本次世锦赛，中国宁波一号的参赛阵容与M32北美锦标赛保持一致：由保罗·坎贝尔-詹姆斯（Paul Campbell-James）继续掌舵，既有刘明、加思·埃林厄姆（Garth Ellingham）等经验丰富的老队员，也有也有今年新加入船队的刘易斯·布雷克（Lewis Brake）和活跃在2028洛杉矶奥运会备战周期的年轻船员杰克·利德尔（Jake Liddell）。从北美锦标赛到世锦赛，他们并肩作战，在纽波特的海面上共同经历了两场高强度对抗，也在一次次配合中积累起越来越深的默契与信任。
凝聚与传承 五星红旗飘扬国际赛场
中国宁波一号帆船队赛后合影 （左至右：保罗·坎贝尔-詹姆斯、加思·埃林厄姆、杰克·利德尔、刘明、刘易斯·布雷克）
随着2026 M32世锦赛落幕，中国宁波一号帆船队本赛季的国际征程也暂告一段落。从象山母港出发，船队持续征战国际赛场，在与世界最强对手的对抗中，一步步积累着属于中国帆船的经验与信心。每一次出海、每一轮对抗，中国宁波一号都在用实际行动展现宁波“勇立潮头”的精神气质。
感谢宁波市人民政府、宁波市体育局、象山县人民政府对中国宁波一号帆船队的长期指导和大力支持，感谢雅戈尔集团、HELLY HANSEN等合作伙伴的一路同行。未来，中国宁波一号将继续稳扎稳打，扬帆世界，让“宁波”之名在国际舞台持续闪耀。
【球员介绍】
本赛季被巴萨租借至利物浦的阿劳霍，在战平诺丁汉森林后谈到了英超与西甲的巨大区别。
不过，他并没有因此贬低西甲。阿劳霍认为，西甲拥有顶级的战术体系和技术型球员，而自己在巴萨赢得冠军的经历，也让他学到了很多。但在纯粹的身体力量、比赛速度和持续对抗方面，英超确实更具挑战。
阿劳霍表示，穿上利物浦球衣后，他才真正感受到英超的比赛强度。“这里完全是另一种节奏，身体对抗更强，几乎没有任何思考和喘息的时间。无论面对纽卡斯尔还是诺丁汉森林，只要踏上球场，就必须保持100%的投入。”
他甚至给出了一个相当大胆的判断：如果一名后卫能够适应英超的强度，在这里站稳脚跟，经受住每周一次又一次的身体对抗，那么当他回到西甲后，比赛可能会变得轻松许多。
对于自己在利物浦的处境，阿劳霍态度同样明确：这里的每一分钟都意味着竞争，他已经准备好用表现争取安菲尔德的一席之地。
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