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📋 赛事摘要
本场中超焦点战AC米兰VS乌迪内斯直播,赛点直播网全网高清独播。AC米兰队与乌迪内斯队强强对话,赛点直播网提供AC米兰VS乌迪内斯直播在线观看、AC米兰VS乌迪内斯免费直播无插件等稳定信号。平台专注NBA直播、足球直播、CBA直播、英超、欧冠等海量免费赛事,全天候不间断,画质高清流畅,手机电脑多端观看,零注册零付费,打开即看。
【比赛分析】
何炬贤(何局),中国大陆连续登上IFBB奥林匹亚先生大赛(Mr. Olympia)健体(Men's Physique)组别的运动员。2024年首战奥赛获第11名,2025年再度出征斩获第6名,持续刷新中国选手在该项目的海外参赛记录。2026年,他再次站上奥赛舞台,这一次的结果未能如愿,也留下了遗憾。自2021年起,何炬贤与ON奥普帝蒙(Optimum Nutrition)开启长达5年的深度同行,以科学营养,支撑每一届高强度备赛征程。
训练:分部位周期化训练,控制容量与强度,持续打磨肌肉形态
正是这段经历,让他格外懂得普通健身者的困惑:渴望变强,却不知道怎么搭建完整训练体系,分不清训练、饮食、恢复之间的关系。也是在这个阶段,他接触到ON奥普帝蒙,科学运动营养开始融入他的训练周期,成为突破瓶颈的重要助力。
补剂:视作整体营养补充,而非“神话工具”,长期使用ON金标乳清蛋白、ON肌酸等产品,匹配自身的训练需求
营养:根据增肌、减脂不同阶段,动态调整蛋白质、碳水、脂肪摄入
周期管理:区分增肌、备赛、赛后休整,给身体留出修复窗口
康复:重视关节肌肉放松,降低高强度训练受伤风险
何炬贤的起点:和每个普通人一样
“大众健身和职业健体强度不一样,但底层逻辑相通。不要只盯着撸铁,营养、睡眠、恢复做不好,训练效果会大打折扣。”何局也公开了自己的备赛重点和细节:
很多普通爱好者觉得职业健体遥不可及,认为“那是天赋选手的游戏”。但何炬贤看来,职业选手和普通健身人目标强度不同,内核完全相通:都是从自己的Day1出发,追求比昨天更好的自己。
成绩背后,是长达全年的周期化备赛:严苛训练、精细到克数的饮食管控、科学补剂搭配与充足恢复。五年同行,ON奥普帝蒙陪伴他走过增肌期、减脂备赛期、赛后恢复的完整周期。
心理调节:接纳状态起伏,保持长期稳定心态
从职业卡到奥赛舞台:五年系统备战
何局在采访中表示:“很多人觉得职业运动员生来就强,但我的起点和每一个走进健身房的普通人没有两样。强大从来不是与生俱来,是一次又一次不放弃的坚持。”
这套系统既服务于职业竞技,也能给普通健身者参考:不必复刻职业标准,但可以借鉴闭环思维,兼顾吃、睡、恢复,获得长期可持续的进步。
睡眠:保证高质量睡眠,把夜间修复当作肌肉生长最重要的一环
何炬贤的备赛系统:七大模块构筑成长底盘
何炬贤认为,职业备赛是一套完整闭环系统,单一维度的努力无法支撑高水平竞技。他把自己的备赛体系拆解为七大模块:训练、营养、睡眠、补剂、康复、周期管理、心理调节,每一环缺一不可。
何局在采访中表示:“不是每个人都要站上奥赛舞台,但每个人都可以拥有属于自己的健身目标。健身的价值不在于拿多高名次,而在于突破过去的自己。”
何局在采访中表示:“站上奥赛不是终点。名次会有起伏,但训练不会骗人。每一次登上国际舞台,我都希望让世界看见中国健体选手的实力,也希望给国内所有健身的人带去一点信心。”
职业选手与普通健身者:健身梦想没有门槛
2019年,何炬贤拿下IFBB PRO职业卡,正式叩开职业健体大门。此后数年,他征战海内外职业赛场,直至拿到Mr.Olympia入场券。2024年,他站上奥林匹亚大赛健体组别赛场,取得第11名;2025年再赴拉斯维加斯,将成绩刷新至第6名。2026年,他第三次踏上奥赛舞台。结果并非每一次都如预期,但每一次备赛与登台,都是职业竞技的一部分。
何炬贤早年只是一名普通健身教练,没有“站上奥赛”的宏大目标,只是抱着对运动的热爱踏入健身房。他踩过训练误区,缺乏科学饮食规划,也经历过付出汗水却看不到进步的迷茫期。
陪伴何炬贤走过五年职业之路,ON奥普帝蒙同样关注千千万万普通健身人的Day1。竞技场上追求突破,健身房里追求自我改变,运动营养不止服务于顶尖赛场,同样可以陪伴每一个普通人开启属于自己的健身旅程。
【球队数据】
8月29日,做客的、赛前排名第17的威尼斯队迎来了意甲第2轮的较量,威尼斯队此役做客PK前曼联教练阿莫林执教的、赛前排名第5的AC米兰队。
过了20分钟,哈勒哈勒自摆乌龙帮助AC米兰再下一城。
最终AC米兰2-0完胜威尼斯,取得新赛季意甲2连胜。
赛前的积分榜上 AC 米兰手握 3 分,与领头羊罗马积分持平,一旦本场收获胜利,球队便可以登上联赛榜首。威尼斯目前尚未取得积分,深陷积分困境。两队硬实力差距清晰,AC 米兰全队身价突破 5 亿欧元,威尼斯总身价不足 2 亿欧元,阵容厚度存在明显鸿沟。客场面对志在抢分冲顶的对手,威尼斯的防守压力巨大。球队唯有集中全部精力,依靠整体拼抢去抵御攻势,这对他们是一场十分严苛的实战考验。
下半场第69分钟,萨勒马克尔斯妙传,贡萨洛-拉莫斯在禁区左侧小角度劲射得手,帮助AC米兰取得领先。
赛后意甲积分榜发生变化:AC米兰积6分暂时升至积分榜榜首位置。
【历史交锋】
2026年8月27日,乒乓球德甲联赛继续进行,杜塞尔多夫3-0胜云达不莱梅,国乒奥运冠军加赛,铁血一单樊振东3-0横扫法国选手伯特兰,收获个人在新赛季的第三场胜利,更多详情请看下文。
第二盘樊振东对阵法国选手伯特兰,双方就不是一个级别的选手,樊振东以11-4、11-4、11-4速战速决,伯特兰单局都没拿到5分,就在与贝塔斯迈尔和泽利科交手时,樊振东都是丢掉一局3-1获胜,如今3-0横扫,说明竞技状态越来越好,他在加盟新东家后更加适应,能发挥出更多实力。
其实原本新东家是打算安排樊振东在这一轮休息,后来应各方面要求,才加赛安排他在对阵云达不莱梅时登场,而不是直接等到德国杯,主教练换下此前输球的卡纳克,安排樊振东、邱党、卡尔伯格三人出战,其中樊振东是客场一单,对面依次是格拉斯门科、伯特兰、马蒂亚斯.卡尔森。
国乒奥运冠军樊振东给德甲联赛带来很多人气,甚至出现一座难求的情况,此前他是代表萨尔布吕肯参加德甲联赛,从这个赛季开始加盟杜塞尔多夫,主要队友是邱党、卡尔伯格、卡纳克,就在上一轮对阵柯尼希斯霍芬的比赛,樊振东拿到2分力挽狂澜,当时邱党险胜对手给凑齐第3分。
最有看点的是第三盘,邱党直面老熟人马蒂亚斯.卡尔森,后者原叫法尔克离婚后改名,对手毕竟拿过世乒赛男单亚军、男双冠军,确实不好对付,邱党3-1(12-10、10-12、13-11、11-6)卡尔森,从比分就能看出过程多么激烈,前三局都是到关键分才分出胜负,结果杜塞尔多夫3-0大胜。
这次队友整体表现还是值得肯定,没让奥运冠军再度上场打第四盘,樊振东下次比赛是8月29日开打的德国杯1/8决赛,到时候就让我们静观其变,也提前预祝樊振东带领杜塞尔多夫取得好成绩。
比赛开始后,第一盘卡尔伯格3-0格拉斯门科(11-5、11-2、11-7),两人以往交手实力差距没有特别明显,很多球迷认为卡尔伯格即使能赢,过程也不会特别轻松,毕竟格拉斯门科还是有两把刷子,真没想到是这个比分,确实卡尔伯格的发挥非常出色,格拉斯门科拼相持,完全不是对手。
【球员介绍】
未来英超将继续携手中国足球主管部门、俱乐部及足球界各方,共同推进中国足球事业的全面发展
此次培训中,英超老牌劲旅诺丁汉森林队和狼队分别在各自最高评级的青训学院接待了足协教练团,中方教练员与相关资深教练一起,参与了U-18和U-21梯队的赛前部署与赛后复盘工作。期间他们还观摩了包括英超联赛在内的多场青训梯队和一线队比赛,并参加了英超联赛举办的教练技术研讨会。
中国足协技术部负责人李飞宇表示,英超俱乐部在青少年球员培养方面的先进理念以及青训学院的专业运营管理经验,为中国足球提供了许多参考和启迪。他说:“感谢英超联赛及英足总等伙伴长期以来对中国足球技术发展的大力支持。”英超联赛足球发展部负责人尼尔·桑德斯说道:“此次访问项目是我们持续致力于推动中国足球发展的重要举措之一。依托英超联赛与我们俱乐部共同打造的多元化课程体系,中国足协教练团可以零距离接触英超顶级青训体系,汲取职业足球人才培养经验。即使在英国行程结束后,我们仍将持续提供后续支持。”
球员时代曾在上海海港队效力,如今投身青训的于海表示:“这次训练最令我印象深刻的是俱乐部训练体系的专业强度和高频节奏,队员的表现都严格对标实战标准。作为教练员视角参与此次交流,我更多聚焦于技战术策略,以及青训体系中的梯队管理与发展规划。”
作为英超联赛支持中国足球发展的重要举措之一,中国足协青训教练团近日圆满完成在英国为期三周的学习访问。本次培训项目是英超联赛与中国足协去年10月签署合作谅解备忘录的延续。
经选拔,8名中国青训教练入选本次英超精英教练员培训项目,其中五人曾入选中国国家队。英超的精英教练员培训项目旨在通过传授青训人才发掘和培养课程,为中国足球各级国家队储备未来教练人才。
英超联赛于2024年在北京正式设立办公室,并在此背景下与中国足协签署了合作谅解备忘录。双方将携手共同开展各类足球相关的项目合作,以支持精英足球球员、教练和比赛官员的长期专业化发展,同时覆盖对基层教练和裁判员的培训。据悉,未来英超将继续携手中国足球主管部门、俱乐部及足球界各方,共同推进中国足球事业的全面发展。
【比赛分析】
何炬贤(何局),中国大陆连续登上IFBB奥林匹亚先生大赛(Mr. Olympia)健体(Men's Physique)组别的运动员。2024年首战奥赛获第11名,2025年再度出征斩获第6名,持续刷新中国选手在该项目的海外参赛记录。2026年,他再次站上奥赛舞台,这一次的结果未能如愿,也留下了遗憾。自2021年起,何炬贤与ON奥普帝蒙(Optimum Nutrition)开启长达5年的深度同行,以科学营养,支撑每一届高强度备赛征程。
训练:分部位周期化训练,控制容量与强度,持续打磨肌肉形态
正是这段经历,让他格外懂得普通健身者的困惑:渴望变强,却不知道怎么搭建完整训练体系,分不清训练、饮食、恢复之间的关系。也是在这个阶段,他接触到ON奥普帝蒙,科学运动营养开始融入他的训练周期,成为突破瓶颈的重要助力。
补剂:视作整体营养补充,而非“神话工具”,长期使用ON金标乳清蛋白、ON肌酸等产品,匹配自身的训练需求
营养:根据增肌、减脂不同阶段,动态调整蛋白质、碳水、脂肪摄入
周期管理:区分增肌、备赛、赛后休整,给身体留出修复窗口
康复:重视关节肌肉放松,降低高强度训练受伤风险
何炬贤的起点:和每个普通人一样
“大众健身和职业健体强度不一样,但底层逻辑相通。不要只盯着撸铁,营养、睡眠、恢复做不好,训练效果会大打折扣。”何局也公开了自己的备赛重点和细节:
很多普通爱好者觉得职业健体遥不可及,认为“那是天赋选手的游戏”。但何炬贤看来,职业选手和普通健身人目标强度不同,内核完全相通:都是从自己的Day1出发,追求比昨天更好的自己。
成绩背后,是长达全年的周期化备赛:严苛训练、精细到克数的饮食管控、科学补剂搭配与充足恢复。五年同行,ON奥普帝蒙陪伴他走过增肌期、减脂备赛期、赛后恢复的完整周期。
心理调节:接纳状态起伏,保持长期稳定心态
从职业卡到奥赛舞台:五年系统备战
何局在采访中表示:“很多人觉得职业运动员生来就强,但我的起点和每一个走进健身房的普通人没有两样。强大从来不是与生俱来,是一次又一次不放弃的坚持。”
这套系统既服务于职业竞技,也能给普通健身者参考:不必复刻职业标准,但可以借鉴闭环思维,兼顾吃、睡、恢复,获得长期可持续的进步。
睡眠:保证高质量睡眠,把夜间修复当作肌肉生长最重要的一环
何炬贤的备赛系统:七大模块构筑成长底盘
何炬贤认为,职业备赛是一套完整闭环系统,单一维度的努力无法支撑高水平竞技。他把自己的备赛体系拆解为七大模块:训练、营养、睡眠、补剂、康复、周期管理、心理调节,每一环缺一不可。
何局在采访中表示:“不是每个人都要站上奥赛舞台,但每个人都可以拥有属于自己的健身目标。健身的价值不在于拿多高名次,而在于突破过去的自己。”
何局在采访中表示:“站上奥赛不是终点。名次会有起伏,但训练不会骗人。每一次登上国际舞台,我都希望让世界看见中国健体选手的实力,也希望给国内所有健身的人带去一点信心。”
职业选手与普通健身者:健身梦想没有门槛
2019年,何炬贤拿下IFBB PRO职业卡,正式叩开职业健体大门。此后数年,他征战海内外职业赛场,直至拿到Mr.Olympia入场券。2024年,他站上奥林匹亚大赛健体组别赛场,取得第11名;2025年再赴拉斯维加斯,将成绩刷新至第6名。2026年,他第三次踏上奥赛舞台。结果并非每一次都如预期,但每一次备赛与登台,都是职业竞技的一部分。
何炬贤早年只是一名普通健身教练,没有“站上奥赛”的宏大目标,只是抱着对运动的热爱踏入健身房。他踩过训练误区,缺乏科学饮食规划,也经历过付出汗水却看不到进步的迷茫期。
陪伴何炬贤走过五年职业之路,ON奥普帝蒙同样关注千千万万普通健身人的Day1。竞技场上追求突破,健身房里追求自我改变,运动营养不止服务于顶尖赛场,同样可以陪伴每一个普通人开启属于自己的健身旅程。
【球队数据】
8月29日,做客的、赛前排名第17的威尼斯队迎来了意甲第2轮的较量,威尼斯队此役做客PK前曼联教练阿莫林执教的、赛前排名第5的AC米兰队。
过了20分钟,哈勒哈勒自摆乌龙帮助AC米兰再下一城。
最终AC米兰2-0完胜威尼斯,取得新赛季意甲2连胜。
赛前的积分榜上 AC 米兰手握 3 分,与领头羊罗马积分持平,一旦本场收获胜利,球队便可以登上联赛榜首。威尼斯目前尚未取得积分,深陷积分困境。两队硬实力差距清晰,AC 米兰全队身价突破 5 亿欧元,威尼斯总身价不足 2 亿欧元,阵容厚度存在明显鸿沟。客场面对志在抢分冲顶的对手,威尼斯的防守压力巨大。球队唯有集中全部精力,依靠整体拼抢去抵御攻势,这对他们是一场十分严苛的实战考验。
下半场第69分钟,萨勒马克尔斯妙传,贡萨洛-拉莫斯在禁区左侧小角度劲射得手,帮助AC米兰取得领先。
赛后意甲积分榜发生变化:AC米兰积6分暂时升至积分榜榜首位置。
【历史交锋】
2026年8月27日,乒乓球德甲联赛继续进行,杜塞尔多夫3-0胜云达不莱梅,国乒奥运冠军加赛,铁血一单樊振东3-0横扫法国选手伯特兰,收获个人在新赛季的第三场胜利,更多详情请看下文。
第二盘樊振东对阵法国选手伯特兰,双方就不是一个级别的选手,樊振东以11-4、11-4、11-4速战速决,伯特兰单局都没拿到5分,就在与贝塔斯迈尔和泽利科交手时,樊振东都是丢掉一局3-1获胜,如今3-0横扫,说明竞技状态越来越好,他在加盟新东家后更加适应,能发挥出更多实力。
其实原本新东家是打算安排樊振东在这一轮休息,后来应各方面要求,才加赛安排他在对阵云达不莱梅时登场,而不是直接等到德国杯,主教练换下此前输球的卡纳克,安排樊振东、邱党、卡尔伯格三人出战,其中樊振东是客场一单,对面依次是格拉斯门科、伯特兰、马蒂亚斯.卡尔森。
国乒奥运冠军樊振东给德甲联赛带来很多人气,甚至出现一座难求的情况,此前他是代表萨尔布吕肯参加德甲联赛,从这个赛季开始加盟杜塞尔多夫,主要队友是邱党、卡尔伯格、卡纳克,就在上一轮对阵柯尼希斯霍芬的比赛,樊振东拿到2分力挽狂澜,当时邱党险胜对手给凑齐第3分。
最有看点的是第三盘,邱党直面老熟人马蒂亚斯.卡尔森,后者原叫法尔克离婚后改名,对手毕竟拿过世乒赛男单亚军、男双冠军,确实不好对付,邱党3-1(12-10、10-12、13-11、11-6)卡尔森,从比分就能看出过程多么激烈,前三局都是到关键分才分出胜负,结果杜塞尔多夫3-0大胜。
这次队友整体表现还是值得肯定,没让奥运冠军再度上场打第四盘,樊振东下次比赛是8月29日开打的德国杯1/8决赛,到时候就让我们静观其变,也提前预祝樊振东带领杜塞尔多夫取得好成绩。
比赛开始后,第一盘卡尔伯格3-0格拉斯门科(11-5、11-2、11-7),两人以往交手实力差距没有特别明显,很多球迷认为卡尔伯格即使能赢,过程也不会特别轻松,毕竟格拉斯门科还是有两把刷子,真没想到是这个比分,确实卡尔伯格的发挥非常出色,格拉斯门科拼相持,完全不是对手。
【球员介绍】
未来英超将继续携手中国足球主管部门、俱乐部及足球界各方,共同推进中国足球事业的全面发展
此次培训中,英超老牌劲旅诺丁汉森林队和狼队分别在各自最高评级的青训学院接待了足协教练团,中方教练员与相关资深教练一起,参与了U-18和U-21梯队的赛前部署与赛后复盘工作。期间他们还观摩了包括英超联赛在内的多场青训梯队和一线队比赛,并参加了英超联赛举办的教练技术研讨会。
中国足协技术部负责人李飞宇表示,英超俱乐部在青少年球员培养方面的先进理念以及青训学院的专业运营管理经验,为中国足球提供了许多参考和启迪。他说:“感谢英超联赛及英足总等伙伴长期以来对中国足球技术发展的大力支持。”英超联赛足球发展部负责人尼尔·桑德斯说道:“此次访问项目是我们持续致力于推动中国足球发展的重要举措之一。依托英超联赛与我们俱乐部共同打造的多元化课程体系,中国足协教练团可以零距离接触英超顶级青训体系,汲取职业足球人才培养经验。即使在英国行程结束后,我们仍将持续提供后续支持。”
球员时代曾在上海海港队效力,如今投身青训的于海表示:“这次训练最令我印象深刻的是俱乐部训练体系的专业强度和高频节奏,队员的表现都严格对标实战标准。作为教练员视角参与此次交流,我更多聚焦于技战术策略,以及青训体系中的梯队管理与发展规划。”
作为英超联赛支持中国足球发展的重要举措之一,中国足协青训教练团近日圆满完成在英国为期三周的学习访问。本次培训项目是英超联赛与中国足协去年10月签署合作谅解备忘录的延续。
经选拔,8名中国青训教练入选本次英超精英教练员培训项目,其中五人曾入选中国国家队。英超的精英教练员培训项目旨在通过传授青训人才发掘和培养课程,为中国足球各级国家队储备未来教练人才。
英超联赛于2024年在北京正式设立办公室,并在此背景下与中国足协签署了合作谅解备忘录。双方将携手共同开展各类足球相关的项目合作,以支持精英足球球员、教练和比赛官员的长期专业化发展,同时覆盖对基层教练和裁判员的培训。据悉,未来英超将继续携手中国足球主管部门、俱乐部及足球界各方,共同推进中国足球事业的全面发展。
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