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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
2026年10月7日，中国上海——2026年“世界精神卫生日”来临之际，运动生活方式品牌lululemon连续第六年发起“一起好状态”年度活动。首场活动“一起好状态”感受日今日于上海上音歌剧院举行。lululemon品牌大使李宇春，世界冠军邓亚萍，中国首位残奥铁三运动员王家超，人文学者梁永安，正念导师Jesse Israel等嘉宾齐聚一堂，分享关于“好状态”的故事与感受。近千名观众在呼吸习练、聆听演讲与对话中，共同探索“好状态”的多种可能。
李宇春压轴亮相，谈出道21年的“鲜活感受”
lululemon中国区品牌营销高级副总裁谢淑玲表示：“lululemon相信，每个人都值得拥有自己的好状态。2021年我们提出‘什么是好状态’这一命题，并从身体、心理、社交三个维度探寻答案。过去五年间，人们的生活方式和对幸福感的理解有了新的变化，也逐渐意识到：好的状态并不意味着始终稳定或向上，它允许波动，也鼓励探索。今年，我们再次从‘感受’出发，邀请大家通过运动、对话和呼吸，向内觉察，向外联结，构建持续找回状态的能力。”
在运动与联结中，听见幸福的回响
李宇春表示：“过去一年，我对“好状态”有了新的理解：运动、创作、对话，让我在不同的状态里感受自己，或许好的状态本来就没有标准答案，保持好奇，继续出发，找到生命流动的好状态。”
活动当天，四位来自不同领域的嘉宾聚焦“好状态”的不同维度展开主题演讲。来自美国的正念导师Jesse Israel分享了自己从音乐人到创立全球正念项目“The Big Quiet”的经历，正念和呼吸如何改变了他的生活；中国首位残奥铁三运动员、lululemon大使王家超讲述了自己作为单臂运动员突破身体限制的历程，他在不同阶段通过运动与自我觉察，最终找到了热爱的事业；世界冠军邓亚萍以“心力”为主题，结合运动员、求学等不同阶段的身份，分享找到内心确定性的心理学方法；人文学者梁永安则聚焦年轻人的社交关系，强调倾听和创造的力量，鼓励大家收获有青春的交往。
主题演讲之余，活动也融入互动体验，将“好状态”从探讨延伸至身体感知。由艺术家James de Wulf创作的、曾在2025年巴黎Design Miami首秀的艺术装置，“幸福的回响”乒乓台也首次来到中国。这张会“唱歌”的乒乓球台由经特殊调音的哑光铝板打造而成，随着乒乓球的每一次跳跃与落点，触发不同的音调，巧妙融合设计、声音与游戏互动，将运动转化近乎音疗般的体验。
邓亚萍表示：“很高兴能在lululemon的平台上分享我运动员时期的‘心力’秘诀。退役多年，那些从赛场中习得的方法依然持续助益我的生活，帮助我在不断变化的身份和环境中稳定心态，找到内心的确定性，并拥有面对未知的信心。好状态于我，就是一种自信的循环。”
中外嘉宾阵容，探索不同维度的“好状态”
10月8日至10月18日期间，“幸福的回响”乒乓台将于上海西岸中环限时展出，邀请市民拿起球拍，在一次次挥拍与回响中重新听见当下。
活动现场，邓亚萍与James de Wulf隔台挥拍。随着球速、落点与节奏不断变化，清脆且层次丰富的音调随之响起，在一来一回间感受运动、声音与正念的交融。
活动最后，lululemon品牌大使李宇春惊喜现身，与著名主持人陈晓楠展开对话。她分享了近期如何从20周年巡演、旅行、运动等新的体验与关系中获得滋养，持续保持感受力、好奇心与创作力。
从上音歌剧院出发，“一起好状态”活动将继续走进社区。10月10日至10月17日期间，lululemon将联合上海多家场馆，带来为期8天的主题热汗课程。lululemon全国门店亦将同步发起“一起好状态”系列课程，邀请更多人向内对话、向外联结。
【球队数据】
北京时间9月16日15:00，亚运会男篮四分之一决赛打响，中国男篮遭遇沙特男篮，胜者拿到四强席位。比赛焦点不在于能否赢球，而是中国队能不能顶住对手双核心冲击，平稳拿下淘汰赛硬仗。
双方上次在亚洲杯交锋，中国队仅仅5分险胜沙特。那场比赛拉赫曼拿到32分，末节率队疯狂反扑，险些完成爆冷，给本次对决敲响警钟。中国队想要赢下比赛，显然是要锁死拉赫曼。
沙特男篮依靠双核驱动，惊险闯进八强。归化后卫拉赫曼是球队进攻第一引擎，小组赛场均砍下27.3分，对阵印尼一役轰下41分。内线阿尔苏韦莱姆身高2米08，场均交出20分11.3篮板。但球队短板同样突出，除去两名核心之外，其余角色球员输出有限，替补阵容实力薄弱，主力一旦体能下滑，进攻很容易陷入停滞。防守端沙特习惯摆出2‑3联防收缩护筐，考验中国队破联防能力。
本届亚运中国男篮由郭士强挂帅，虽然由于朱俊龙伤病、李弘权腰伤反复、赵嘉义身体存恙，锋线轮换受到较大影响，但全队得分点众多，共有7名球员得分上双。他们以三战全胜、场均净胜42.7分的战绩晋级。胡金秋内线稳定，胡明轩攻防一体，廖三宁等年轻后卫冲击力十足，防守表现亮眼，状态持续走高。
整体实力、轮换储备、攻防体系三个维度上，中国队都处在明显优势位置。但淘汰赛从来没有轻松的比赛，亚洲杯5分险胜的前车之鉴就在眼前，郭士强麾下的队员们必须做好打困难球的准备。只要能把沙特两大核心的得分效率压下去，稳扎稳打不冒进，中国男篮顺利冲击四强的前景十分明朗。
反观沙特想要制造冷门，需要两大核心同时打出超高水准。拉赫曼持续高效得分，阿尔苏韦莱姆在内线予取予求，外线三分也要维持不错命中率。可球队阵容厚度是硬伤，很难支撑全场高强度对抗，爆冷难度不小。
（塔奎利）
【历史交锋】
现在CBA转播平台已经官宣了，而第一场比赛是上海和深圳的比赛，上赛季他们的实力就非常强，来到本赛季之后，他们依然会是焦点，不排除第一场就是强强对话的可能性，毕竟阵容上双方没有太大的差距。
而这场比赛解说阵容也是焦点，你要知道是杜锋和杨鸣一起，这就引发了无数人的关注。别忘了，他们在CBA就是宿敌。一方面辽宁和广东的恩怨一直都存在，还有一方面他们两个也出现了一些言语上的冲突。就比如2024年的5月，双方比赛中杜锋施压裁判，然后杨鸣暴怒地冲向裁判理论，当然在采访的时候他们也曾暗讽过，这些矛盾我相信他们都记在心里。
当然这都是为了球队的胜利，现在双方都离开教练的位置了，应该是可以放下矛盾的，不排除解说的时候回忆起这些事情的可能性。同时按照杜锋的情商，大概率会好好夸一下杨鸣，因为他帮助辽宁建立了王朝，也战胜了广东，杨鸣也会回捧一下杜锋，这都是大家所期待发生的事情。
所以这场比赛不仅是揭幕战的比赛，更重要的是杜锋与杨鸣能擦出怎么样的火花。如果效果好的话，其实他们两个是有希望在后续比赛再度一起解说的可能性。除了他们两个之外，再加上杨毅、杨健也都会一起解说，整体阵容搭配已经足够豪华了，期待到时能多出现一些金句吧。
【球员介绍】
本文转自：今晚报
值得一提的是，上半时遭遇对手粗野犯规的王秋明，损失了两颗门牙。被换下场后，王秋明前往当地医院接受治疗。治疗间歇，他一直拿着手机观看比赛。接受简单的治疗后，王秋明回到了球队下榻的酒店，主教练于根伟来到房间里表示慰问，王秋明只短短说了四个字，“赢了就好”。本赛季，王秋明的表现曾引来了一些批评，直到这场比赛，所有人才真正认识到了他对球队的贡献和付出。
10日下午，津门虎队乘坐的航班准时降落在天津滨海国际机场，现场有大批前来接机的球迷。这场荡气回肠的胜利，让津门虎的球员成为了球迷心目中的英雄，大家在机场也享受到了“夹道欢迎”的待遇。能够在客场延缓成都蓉城队的夺冠脚步，津门虎队的相关话题在赛后冲上了社交网络的热搜，足以说明这场胜利所带来的轰动效应。
无暇回味胜利 挑战又在眼前
津门虎队回津受欢迎 球队立即投入新备战
津门虎队拿下这场关键胜利后，保级前景已经是一片光明。但比赛结束后，于根伟恭喜球员的同时仍不忘叮嘱大家，“接下来依然要全力以赴，尽快完成保级工作，打好后面的比赛。”
对于津门虎队来说，胜利的背后是全队所有人“燃尽”的结果。本场比赛之前，巴顿、黄嘉辉、闫炳良和孙铭谦，都存在着一定的伤病或是疲劳的情况，能否出场、能出场多少分钟都是未知数。结果，孙铭谦和闫炳良都打满了90分钟，黄嘉辉在下半时替补登场，拉伤刚刚恢复的巴顿也在第68分钟出场……也难怪于根伟在赛后新闻发布会上说：“球员们都拼尽了全力，非常顽强。”
对于这场胜利，于根伟赛后显得非常冷静，他甚至谦虚地表示，“赢球确实有运气成分”。事实上，津门虎队在赛前就布置了“比赛结束前发动致命一击”的战术。对此，于根伟说：“我们把几名主力放在替补席上，就是希望能在下半时发力。我在中场休息时也告诉3名中卫，特别是科尔多瓦，需要更多地利用斜长传，找到孙铭谦这一侧。很幸运，我们在比赛最后一刻成功了。”
客场1比0战胜成都蓉城队，天津津门虎队不仅“搅黄”了对方的夺冠庆典，也拿到了保级路上至关重要的3分。球队回到天津后，立即投入到下轮比赛的备战工作中，主教练于根伟也提出了新要求，“全力以赴，打好接下来的比赛”。
【比赛分析】
2026年10月7日，中国上海——2026年“世界精神卫生日”来临之际，运动生活方式品牌lululemon连续第六年发起“一起好状态”年度活动。首场活动“一起好状态”感受日今日于上海上音歌剧院举行。lululemon品牌大使李宇春，世界冠军邓亚萍，中国首位残奥铁三运动员王家超，人文学者梁永安，正念导师Jesse Israel等嘉宾齐聚一堂，分享关于“好状态”的故事与感受。近千名观众在呼吸习练、聆听演讲与对话中，共同探索“好状态”的多种可能。
李宇春压轴亮相，谈出道21年的“鲜活感受”
lululemon中国区品牌营销高级副总裁谢淑玲表示：“lululemon相信，每个人都值得拥有自己的好状态。2021年我们提出‘什么是好状态’这一命题，并从身体、心理、社交三个维度探寻答案。过去五年间，人们的生活方式和对幸福感的理解有了新的变化，也逐渐意识到：好的状态并不意味着始终稳定或向上，它允许波动，也鼓励探索。今年，我们再次从‘感受’出发，邀请大家通过运动、对话和呼吸，向内觉察，向外联结，构建持续找回状态的能力。”
在运动与联结中，听见幸福的回响
李宇春表示：“过去一年，我对“好状态”有了新的理解：运动、创作、对话，让我在不同的状态里感受自己，或许好的状态本来就没有标准答案，保持好奇，继续出发，找到生命流动的好状态。”
活动当天，四位来自不同领域的嘉宾聚焦“好状态”的不同维度展开主题演讲。来自美国的正念导师Jesse Israel分享了自己从音乐人到创立全球正念项目“The Big Quiet”的经历，正念和呼吸如何改变了他的生活；中国首位残奥铁三运动员、lululemon大使王家超讲述了自己作为单臂运动员突破身体限制的历程，他在不同阶段通过运动与自我觉察，最终找到了热爱的事业；世界冠军邓亚萍以“心力”为主题，结合运动员、求学等不同阶段的身份，分享找到内心确定性的心理学方法；人文学者梁永安则聚焦年轻人的社交关系，强调倾听和创造的力量，鼓励大家收获有青春的交往。
主题演讲之余，活动也融入互动体验，将“好状态”从探讨延伸至身体感知。由艺术家James de Wulf创作的、曾在2025年巴黎Design Miami首秀的艺术装置，“幸福的回响”乒乓台也首次来到中国。这张会“唱歌”的乒乓球台由经特殊调音的哑光铝板打造而成，随着乒乓球的每一次跳跃与落点，触发不同的音调，巧妙融合设计、声音与游戏互动，将运动转化近乎音疗般的体验。
邓亚萍表示：“很高兴能在lululemon的平台上分享我运动员时期的‘心力’秘诀。退役多年，那些从赛场中习得的方法依然持续助益我的生活，帮助我在不断变化的身份和环境中稳定心态，找到内心的确定性，并拥有面对未知的信心。好状态于我，就是一种自信的循环。”
中外嘉宾阵容，探索不同维度的“好状态”
10月8日至10月18日期间，“幸福的回响”乒乓台将于上海西岸中环限时展出，邀请市民拿起球拍，在一次次挥拍与回响中重新听见当下。
活动现场，邓亚萍与James de Wulf隔台挥拍。随着球速、落点与节奏不断变化，清脆且层次丰富的音调随之响起，在一来一回间感受运动、声音与正念的交融。
活动最后，lululemon品牌大使李宇春惊喜现身，与著名主持人陈晓楠展开对话。她分享了近期如何从20周年巡演、旅行、运动等新的体验与关系中获得滋养，持续保持感受力、好奇心与创作力。
从上音歌剧院出发，“一起好状态”活动将继续走进社区。10月10日至10月17日期间，lululemon将联合上海多家场馆，带来为期8天的主题热汗课程。lululemon全国门店亦将同步发起“一起好状态”系列课程，邀请更多人向内对话、向外联结。
【球队数据】
北京时间9月16日15:00，亚运会男篮四分之一决赛打响，中国男篮遭遇沙特男篮，胜者拿到四强席位。比赛焦点不在于能否赢球，而是中国队能不能顶住对手双核心冲击，平稳拿下淘汰赛硬仗。
双方上次在亚洲杯交锋，中国队仅仅5分险胜沙特。那场比赛拉赫曼拿到32分，末节率队疯狂反扑，险些完成爆冷，给本次对决敲响警钟。中国队想要赢下比赛，显然是要锁死拉赫曼。
沙特男篮依靠双核驱动，惊险闯进八强。归化后卫拉赫曼是球队进攻第一引擎，小组赛场均砍下27.3分，对阵印尼一役轰下41分。内线阿尔苏韦莱姆身高2米08，场均交出20分11.3篮板。但球队短板同样突出，除去两名核心之外，其余角色球员输出有限，替补阵容实力薄弱，主力一旦体能下滑，进攻很容易陷入停滞。防守端沙特习惯摆出2‑3联防收缩护筐，考验中国队破联防能力。
本届亚运中国男篮由郭士强挂帅，虽然由于朱俊龙伤病、李弘权腰伤反复、赵嘉义身体存恙，锋线轮换受到较大影响，但全队得分点众多，共有7名球员得分上双。他们以三战全胜、场均净胜42.7分的战绩晋级。胡金秋内线稳定，胡明轩攻防一体，廖三宁等年轻后卫冲击力十足，防守表现亮眼，状态持续走高。
整体实力、轮换储备、攻防体系三个维度上，中国队都处在明显优势位置。但淘汰赛从来没有轻松的比赛，亚洲杯5分险胜的前车之鉴就在眼前，郭士强麾下的队员们必须做好打困难球的准备。只要能把沙特两大核心的得分效率压下去，稳扎稳打不冒进，中国男篮顺利冲击四强的前景十分明朗。
反观沙特想要制造冷门，需要两大核心同时打出超高水准。拉赫曼持续高效得分，阿尔苏韦莱姆在内线予取予求，外线三分也要维持不错命中率。可球队阵容厚度是硬伤，很难支撑全场高强度对抗，爆冷难度不小。
（塔奎利）
【历史交锋】
现在CBA转播平台已经官宣了，而第一场比赛是上海和深圳的比赛，上赛季他们的实力就非常强，来到本赛季之后，他们依然会是焦点，不排除第一场就是强强对话的可能性，毕竟阵容上双方没有太大的差距。
而这场比赛解说阵容也是焦点，你要知道是杜锋和杨鸣一起，这就引发了无数人的关注。别忘了，他们在CBA就是宿敌。一方面辽宁和广东的恩怨一直都存在，还有一方面他们两个也出现了一些言语上的冲突。就比如2024年的5月，双方比赛中杜锋施压裁判，然后杨鸣暴怒地冲向裁判理论，当然在采访的时候他们也曾暗讽过，这些矛盾我相信他们都记在心里。
当然这都是为了球队的胜利，现在双方都离开教练的位置了，应该是可以放下矛盾的，不排除解说的时候回忆起这些事情的可能性。同时按照杜锋的情商，大概率会好好夸一下杨鸣，因为他帮助辽宁建立了王朝，也战胜了广东，杨鸣也会回捧一下杜锋，这都是大家所期待发生的事情。
所以这场比赛不仅是揭幕战的比赛，更重要的是杜锋与杨鸣能擦出怎么样的火花。如果效果好的话，其实他们两个是有希望在后续比赛再度一起解说的可能性。除了他们两个之外，再加上杨毅、杨健也都会一起解说，整体阵容搭配已经足够豪华了，期待到时能多出现一些金句吧。
【球员介绍】
本文转自：今晚报
值得一提的是，上半时遭遇对手粗野犯规的王秋明，损失了两颗门牙。被换下场后，王秋明前往当地医院接受治疗。治疗间歇，他一直拿着手机观看比赛。接受简单的治疗后，王秋明回到了球队下榻的酒店，主教练于根伟来到房间里表示慰问，王秋明只短短说了四个字，“赢了就好”。本赛季，王秋明的表现曾引来了一些批评，直到这场比赛，所有人才真正认识到了他对球队的贡献和付出。
10日下午，津门虎队乘坐的航班准时降落在天津滨海国际机场，现场有大批前来接机的球迷。这场荡气回肠的胜利，让津门虎的球员成为了球迷心目中的英雄，大家在机场也享受到了“夹道欢迎”的待遇。能够在客场延缓成都蓉城队的夺冠脚步，津门虎队的相关话题在赛后冲上了社交网络的热搜，足以说明这场胜利所带来的轰动效应。
无暇回味胜利 挑战又在眼前
津门虎队回津受欢迎 球队立即投入新备战
津门虎队拿下这场关键胜利后，保级前景已经是一片光明。但比赛结束后，于根伟恭喜球员的同时仍不忘叮嘱大家，“接下来依然要全力以赴，尽快完成保级工作，打好后面的比赛。”
对于津门虎队来说，胜利的背后是全队所有人“燃尽”的结果。本场比赛之前，巴顿、黄嘉辉、闫炳良和孙铭谦，都存在着一定的伤病或是疲劳的情况，能否出场、能出场多少分钟都是未知数。结果，孙铭谦和闫炳良都打满了90分钟，黄嘉辉在下半时替补登场，拉伤刚刚恢复的巴顿也在第68分钟出场……也难怪于根伟在赛后新闻发布会上说：“球员们都拼尽了全力，非常顽强。”
对于这场胜利，于根伟赛后显得非常冷静，他甚至谦虚地表示，“赢球确实有运气成分”。事实上，津门虎队在赛前就布置了“比赛结束前发动致命一击”的战术。对此，于根伟说：“我们把几名主力放在替补席上，就是希望能在下半时发力。我在中场休息时也告诉3名中卫，特别是科尔多瓦，需要更多地利用斜长传，找到孙铭谦这一侧。很幸运，我们在比赛最后一刻成功了。”
客场1比0战胜成都蓉城队，天津津门虎队不仅“搅黄”了对方的夺冠庆典，也拿到了保级路上至关重要的3分。球队回到天津后，立即投入到下轮比赛的备战工作中，主教练于根伟也提出了新要求，“全力以赴，打好接下来的比赛”。
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