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📋 赛事摘要
【比赛分析】
北京时间3月20日消息，CBA常规赛第45轮，北京首钢118-102战胜上海男篮。
首钢队：范子铭14分7篮板3助攻2抢断，田宇翔11分，雷蒙9分，张才仁14分，翟晓川13分10篮板，曾凡博9分，布克22分6篮板7助攻，基恩13分。
第三节，两队大打对攻战，培根飚进三分，翟晓川空切飞身上篮得手，培根再来一记三分，张才仁外线回敬一球，三节战罢首钢95-76领先。第四节，培根拉杆上篮先拿2分，张才仁快攻上篮打进，培根侧翼三分入网，张才仁底角回敬一球，两队交替得分，大比分领先的首钢队稳扎稳打，一直牢牢掌控局势，没有给对手反扑的机会，最终，首钢118-102战胜上海。
上海队：李弘权12分7篮板，王哲林20分14篮板，布莱德索7分5助攻，培根36分5篮板，郭昊文12分7篮板，闫鹏飞10分4篮板。
第一节，首钢打出12-2的完美开局，刘铮三分命中止血，李弘权外线再来一记三分，上海迫近比分。范子铭快攻上篮轻取2分，田宇翔打成2+1，首钢稳住局势，第一节上海24-33落后。第二节，两队继续拉锯战，首钢一直保持10分左右的领先，上海苦苦追赶但没能打出持续追分的势头，反而是首钢在最后四分钟打出一波17-10的攻击波，半场67-50领先上海。
（勿忘初衷）
【球队数据】
安东尼奥大概率出任05国奥队教练，这个消息本身不让人意外。真正值得琢磨的是他接手的时间点。
洛杉矶奥运会男足参赛队从16支缩到12支，亚洲区名额从3.5个砍到2个。旧规则下，打进四强就有机会争夺门票；新规则下，必须进决赛，淘汰赛一场都不能输。而由于2022年未参赛、2024年小组出局，国奥在亚足联技术积分中仅列第9位，大概率落入第三档。第三档意味着小组赛就可能和日本、韩国、乌兹别克斯坦中的两支球队同组。
换句话说，国奥队的骨架，在“国奥队”这个名义存在之前就已经搭好了。安东尼奥的7个月，不是从零开始，是从已经完成了一半的图纸上继续施工。
他在执教U23国足备战U23亚洲杯和亚运会的过程中，已经系统性地把05年龄段球员塞进了自己的体系。年初U23亚洲杯的29人集训名单里，05年龄段球员占了16人；进入23人正式名单的11人，恰好构成一套首发阵容。王钰栋、蒯纪闻、彭啸、杨希、陈泽仕、毛伟杰这批人，在他手下踢过洲际正赛，熟悉他的532攻防节奏和训练要求。过去一年，他在各项赛事中累计征调了23名05国奥适龄球员。
安东尼奥的务实风格，恰好适配这批球员现阶段的技战术上限。但“适配”和“够用”之间，隔着两个奥运名额的残酷筛选。7个月后，预选赛的哨声就会响起。他能做的，是把每一个环节都算到极致，把已经搭好的骨架填满血肉，然后祈祷抽签不要把他们和第一档最强的两支球队同时塞进同一个小组。
7个月，2个名额，第三档。三件事叠在一起，构成了一个几乎没有冗余的方程式。
这支球队的战术底色是防守反击，靠扎紧篱笆、定位球和转换得分。安东尼奥的杯赛履历支持这套打法：U20亚洲杯八强，U23亚洲杯亚军，亚运铜牌——三次带队，三次突破，靠的都是务实的战术纪律和极强的执行力。在短周期杯赛制下，这套能力是有价值的。
更棘手的是，终点线也在移动。
但这一次的容错率比前三次都低。预选赛第一阶段出线是最低要求，决赛阶段必须打进决赛才能拿到奥运门票。两个名额意味着：如果抽签抽到日本或韩国同组，小组赛一场失利就可能把整个四年的周期推入悬崖。
但安东尼奥不是没有准备。
但“骨架搭好”和“房子能住”之间，隔着的东西比7个月更长。
放在别的球队身上，7个月是新帅上任的“第一个完整赛季”。放在这支国奥身上，7个月是“从零到出线”的全部时间。
2028年1月，U23亚洲杯决赛阶段很可能在日本打响，那是洛杉矶奥运会的亚洲区预选赛。但预选赛第一阶段在2027年6月就要开踢。国奥队11月树旗，满打满算，留给安东尼奥组建球队、打磨战术、完成磨合的窗口，只有7个月。
出线是奇迹，不出线是常态。这就是国奥队7个月备战期背后，真正的起点。
【历史交锋】
网络素材
如果在德甲频繁奔波连轴作战，不仅达不到练兵效果，反而容易造成体能透支，甚至增加伤病隐患。
新赛季德甲首轮客场比赛，球队顺利拿下开门红，樊振东直接选择休战蓄力，俱乐部刻意把他的首秀留在主场舞台。
除此之外，德国杯对阵多特蒙德的强强对决，以及回访老东家萨尔布吕肯的经典之战，都是本赛季重点焦点场次，樊振东都会悉数登场，其余强度一般、价值不高的联赛，则全部安排轮换休息。
选择性出战硬仗，既能持续和欧洲各路顶尖选手交手，保持高质量竞技手感，又能最大程度保存体能，兼顾国家队后续赛程，比起盲目追求出场次数，这种劳逸结合的比赛模式，才是现阶段最适合樊振东的选择，既理性又着眼长远。
网络素材
随着新赛季德甲乒乓球赛程公布，樊振东的欧洲赛场出战计划，也彻底清晰了，很多球迷原本以为，小胖登陆海外联赛会全程全力出战每一场比赛。
懂球的人都能看懂这份安排，真的非常聪明且务实，樊振东身为国乒核心主力，常年背负高密度的国际赛事、集训任务，身体消耗本身就很大。
8月23日凌晨两点的主场首秀热度直接拉满，官方特意更换了更大的比赛场馆，相关门票早已早早售罄，足以看出球迷对樊振东欧洲主场首秀的超高期待。
网络素材
但实际情况完全不一样，杜塞尔多夫俱乐部并没有让樊振东盲目全勤，而是针对性规划出场时间，只让他出战高含金量硬仗，普通联赛全部合理轮休。
不少球迷已经开始期待这场主场首秀。
【球员介绍】
《东方体育日报》记者林龙撰文，谈到了在重庆邀请赛期间采访报道国足的相关情况。
输巴勒斯坦后，邵佳一说有球员还在想着联赛和亚冠。迎战塔吉克斯坦之前，邵佳一说要给大家一个“完美结果”。输给塔吉克斯坦后，邵佳一又说了“对年轻人满意”。这些表态和当时的情境都有一定冲突，这不是邵佳一正常的情商和表达能力，多少反映出他承受了越来越大的压力。
自邵佳一上任后，国足在媒体的管理上就非常严苛。除了就职时接受几家央媒群访，邵佳一和媒体之间就一直被隔条红线，球员也一样。只有赛前发布会、赛后瞬采混采才能和球员接触，训练前也不是每次都有安排。跟足协工作人员多方沟通后知晓，国足的压力很大，而且尴尬。就像这次的重庆邀请赛也很尴尬，本想着为亚洲杯练兵但却遭遇三连败。兵没有练成，信心也快输没了。
此次在重庆采访国足比赛，几乎没赶上过晴天。或许是重庆太大而“东边日出西边雨”，反正所住的龙兴镇一直阴雨。采访国足的感受也类似，从一开始申请到最后的离开，都不那么爽致。早早向足协媒体部正式提出专访申请，球队回复是可以考虑，临到了启程前却说不予安排，但留了“期间再说”的口子。原本想着赢新西兰后是否可以趁球队高兴开了“再说”的口子，结果0比3输而没了机会，此后也再无机会。
国足的尴尬是，不知道该让邵佳一表现出豪情万丈还是谨小慎微。前者可能会被现实打脸，后者又不符合邵佳一性格。对球员的采访安排也一样尴尬。通过足协领导关系找到队伍，希望能采访几个小将并在出版时间上予以充分配合，但回答是“小将承受和消化不起过多的曝光”。能够理解，但在输给巴勒斯坦的比赛之后，国足却安排了年龄最小的赵松源一人接受瞬采，这在赛后引起了众多媒体人的质疑。
能够感受到这种压力，正如连续一个多星期阴雨带来的压抑。但雨过总有天晴，国足在亚洲杯前还有三个月时间。希望邵佳一和国足能痛定思痛，对症下药，尽快走回备战亚洲杯的正轨之上。
国足3比0赢马尔代夫就表现很糟糕，输新西兰和巴勒斯坦也是实力使然，但国足内部的氛围也越来越压抑。这也导致邵佳一自身的认知和态度有了变化。对新西兰的赛前他说“不再大幅轮换”，但事实却是换了九人。对于“国足比赛都是决赛”以及“锻炼新人”之间的取舍，邵佳一的回答是“每个人都有国脚的资格”，这有点像脱离事实的粉饰。
北京时间3月20日消息，CBA常规赛第45轮，北京首钢118-102战胜上海男篮。
首钢队：范子铭14分7篮板3助攻2抢断，田宇翔11分，雷蒙9分，张才仁14分，翟晓川13分10篮板，曾凡博9分，布克22分6篮板7助攻，基恩13分。
第三节，两队大打对攻战，培根飚进三分，翟晓川空切飞身上篮得手，培根再来一记三分，张才仁外线回敬一球，三节战罢首钢95-76领先。第四节，培根拉杆上篮先拿2分，张才仁快攻上篮打进，培根侧翼三分入网，张才仁底角回敬一球，两队交替得分，大比分领先的首钢队稳扎稳打，一直牢牢掌控局势，没有给对手反扑的机会，最终，首钢118-102战胜上海。
上海队：李弘权12分7篮板，王哲林20分14篮板，布莱德索7分5助攻，培根36分5篮板，郭昊文12分7篮板，闫鹏飞10分4篮板。
第一节，首钢打出12-2的完美开局，刘铮三分命中止血，李弘权外线再来一记三分，上海迫近比分。范子铭快攻上篮轻取2分，田宇翔打成2+1，首钢稳住局势，第一节上海24-33落后。第二节，两队继续拉锯战，首钢一直保持10分左右的领先，上海苦苦追赶但没能打出持续追分的势头，反而是首钢在最后四分钟打出一波17-10的攻击波，半场67-50领先上海。
（勿忘初衷）
【球队数据】
安东尼奥大概率出任05国奥队教练，这个消息本身不让人意外。真正值得琢磨的是他接手的时间点。
洛杉矶奥运会男足参赛队从16支缩到12支，亚洲区名额从3.5个砍到2个。旧规则下，打进四强就有机会争夺门票；新规则下，必须进决赛，淘汰赛一场都不能输。而由于2022年未参赛、2024年小组出局，国奥在亚足联技术积分中仅列第9位，大概率落入第三档。第三档意味着小组赛就可能和日本、韩国、乌兹别克斯坦中的两支球队同组。
换句话说，国奥队的骨架，在“国奥队”这个名义存在之前就已经搭好了。安东尼奥的7个月，不是从零开始，是从已经完成了一半的图纸上继续施工。
他在执教U23国足备战U23亚洲杯和亚运会的过程中，已经系统性地把05年龄段球员塞进了自己的体系。年初U23亚洲杯的29人集训名单里，05年龄段球员占了16人；进入23人正式名单的11人，恰好构成一套首发阵容。王钰栋、蒯纪闻、彭啸、杨希、陈泽仕、毛伟杰这批人，在他手下踢过洲际正赛，熟悉他的532攻防节奏和训练要求。过去一年，他在各项赛事中累计征调了23名05国奥适龄球员。
安东尼奥的务实风格，恰好适配这批球员现阶段的技战术上限。但“适配”和“够用”之间，隔着两个奥运名额的残酷筛选。7个月后，预选赛的哨声就会响起。他能做的，是把每一个环节都算到极致，把已经搭好的骨架填满血肉，然后祈祷抽签不要把他们和第一档最强的两支球队同时塞进同一个小组。
7个月，2个名额，第三档。三件事叠在一起，构成了一个几乎没有冗余的方程式。
这支球队的战术底色是防守反击，靠扎紧篱笆、定位球和转换得分。安东尼奥的杯赛履历支持这套打法：U20亚洲杯八强，U23亚洲杯亚军，亚运铜牌——三次带队，三次突破，靠的都是务实的战术纪律和极强的执行力。在短周期杯赛制下，这套能力是有价值的。
更棘手的是，终点线也在移动。
但这一次的容错率比前三次都低。预选赛第一阶段出线是最低要求，决赛阶段必须打进决赛才能拿到奥运门票。两个名额意味着：如果抽签抽到日本或韩国同组，小组赛一场失利就可能把整个四年的周期推入悬崖。
但安东尼奥不是没有准备。
但“骨架搭好”和“房子能住”之间，隔着的东西比7个月更长。
放在别的球队身上，7个月是新帅上任的“第一个完整赛季”。放在这支国奥身上，7个月是“从零到出线”的全部时间。
2028年1月，U23亚洲杯决赛阶段很可能在日本打响，那是洛杉矶奥运会的亚洲区预选赛。但预选赛第一阶段在2027年6月就要开踢。国奥队11月树旗，满打满算，留给安东尼奥组建球队、打磨战术、完成磨合的窗口，只有7个月。
出线是奇迹，不出线是常态。这就是国奥队7个月备战期背后，真正的起点。
【历史交锋】
网络素材
如果在德甲频繁奔波连轴作战，不仅达不到练兵效果，反而容易造成体能透支，甚至增加伤病隐患。
新赛季德甲首轮客场比赛，球队顺利拿下开门红，樊振东直接选择休战蓄力，俱乐部刻意把他的首秀留在主场舞台。
除此之外，德国杯对阵多特蒙德的强强对决，以及回访老东家萨尔布吕肯的经典之战，都是本赛季重点焦点场次，樊振东都会悉数登场，其余强度一般、价值不高的联赛，则全部安排轮换休息。
选择性出战硬仗，既能持续和欧洲各路顶尖选手交手，保持高质量竞技手感，又能最大程度保存体能，兼顾国家队后续赛程，比起盲目追求出场次数，这种劳逸结合的比赛模式，才是现阶段最适合樊振东的选择，既理性又着眼长远。
网络素材
随着新赛季德甲乒乓球赛程公布，樊振东的欧洲赛场出战计划，也彻底清晰了，很多球迷原本以为，小胖登陆海外联赛会全程全力出战每一场比赛。
懂球的人都能看懂这份安排，真的非常聪明且务实，樊振东身为国乒核心主力，常年背负高密度的国际赛事、集训任务，身体消耗本身就很大。
8月23日凌晨两点的主场首秀热度直接拉满，官方特意更换了更大的比赛场馆，相关门票早已早早售罄，足以看出球迷对樊振东欧洲主场首秀的超高期待。
网络素材
但实际情况完全不一样，杜塞尔多夫俱乐部并没有让樊振东盲目全勤，而是针对性规划出场时间，只让他出战高含金量硬仗，普通联赛全部合理轮休。
不少球迷已经开始期待这场主场首秀。
【球员介绍】
《东方体育日报》记者林龙撰文，谈到了在重庆邀请赛期间采访报道国足的相关情况。
输巴勒斯坦后，邵佳一说有球员还在想着联赛和亚冠。迎战塔吉克斯坦之前，邵佳一说要给大家一个“完美结果”。输给塔吉克斯坦后，邵佳一又说了“对年轻人满意”。这些表态和当时的情境都有一定冲突，这不是邵佳一正常的情商和表达能力，多少反映出他承受了越来越大的压力。
自邵佳一上任后，国足在媒体的管理上就非常严苛。除了就职时接受几家央媒群访，邵佳一和媒体之间就一直被隔条红线，球员也一样。只有赛前发布会、赛后瞬采混采才能和球员接触，训练前也不是每次都有安排。跟足协工作人员多方沟通后知晓，国足的压力很大，而且尴尬。就像这次的重庆邀请赛也很尴尬，本想着为亚洲杯练兵但却遭遇三连败。兵没有练成，信心也快输没了。
此次在重庆采访国足比赛，几乎没赶上过晴天。或许是重庆太大而“东边日出西边雨”，反正所住的龙兴镇一直阴雨。采访国足的感受也类似，从一开始申请到最后的离开，都不那么爽致。早早向足协媒体部正式提出专访申请，球队回复是可以考虑，临到了启程前却说不予安排，但留了“期间再说”的口子。原本想着赢新西兰后是否可以趁球队高兴开了“再说”的口子，结果0比3输而没了机会，此后也再无机会。
国足的尴尬是，不知道该让邵佳一表现出豪情万丈还是谨小慎微。前者可能会被现实打脸，后者又不符合邵佳一性格。对球员的采访安排也一样尴尬。通过足协领导关系找到队伍，希望能采访几个小将并在出版时间上予以充分配合，但回答是“小将承受和消化不起过多的曝光”。能够理解，但在输给巴勒斯坦的比赛之后，国足却安排了年龄最小的赵松源一人接受瞬采，这在赛后引起了众多媒体人的质疑。
能够感受到这种压力，正如连续一个多星期阴雨带来的压抑。但雨过总有天晴，国足在亚洲杯前还有三个月时间。希望邵佳一和国足能痛定思痛，对症下药，尽快走回备战亚洲杯的正轨之上。
国足3比0赢马尔代夫就表现很糟糕，输新西兰和巴勒斯坦也是实力使然，但国足内部的氛围也越来越压抑。这也导致邵佳一自身的认知和态度有了变化。对新西兰的赛前他说“不再大幅轮换”，但事实却是换了九人。对于“国足比赛都是决赛”以及“锻炼新人”之间的取舍，邵佳一的回答是“每个人都有国脚的资格”，这有点像脱离事实的粉饰。
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