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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
“郑总，这个单子您签一下”、“郑总，发布会安排在明天了”……
“我比较向往的生活，是每天都有新挑战，很充实的那种，我不喜欢平淡无奇的生活。”
郑思维与之密切合作的一个品牌是“Victor”，这是羽毛球领域的知名品牌。今年7月，Victor/Zswing的联名产品“郑思维专属系列”召开了发布会，郑思维上台介绍产品，自称是“产品经理”，而随后的展示环节，他又化身模特，走起了T台。在产品试用环节，郑思维穿起装备、拿起球拍，站上了羽球场……
郑思维请来前中国国家队体能教练卢克作为联合创始人，这位西班牙人是雅思组合在东京奥运周期的体能教练，他的加入，让郑思维基地的教练团队具有了更高的含金量。
对这位羽毛球奥运冠军名将，球迷们喊惯了“思维宝宝”、“腰王”这类昵称，也许对“郑总”的叫法还不太习惯，但他自己已习以为常。
这也是创业之初郑思维的常态，凡事亲力亲为。品牌卫衣上新，他专门当起模特拍摄，早上9点开工，忙到下午16点才吃上午饭，晚上快10点收工。
拍完节目后，郑思维总结说：“累并快乐着，感受到了带娃的不容易，体会到了妈妈的辛苦，和孩子建立了亲密的连接，爸爸当家继续进行。”
“以前为了实现我运动员的梦想，一直在这个垂直领域不停努力，有些单一。现在要考虑很多事，每天很充实，而且依然可以继续做喜欢的事，也有时间去陪伴家人。
郑思维显然很清楚这一点，因此乐于在各个媒体平台活跃曝光，做好自媒体矩阵。
只是相比以前单纯做一个运动员，现在的郑思维，可以在多重身份间切换，既能享受羽毛球的快乐，也能探索不同的领域。
“最重要的是教学体系，需要我们真的有东西，怎么建立教学系统，管理制度，上什么课，一周几次课，都要有规划。”
“恢复了两周，身体稍微灵活舒展了一些，接下来要练最累的项目，一个人攻两个人，一个人防三个人，这些是混双男的必练的一个项目，要开始吃苦了！”
虽然练得汗流浃背、叫苦不迭，但看得出，郑思维依然很享受在球馆里的氛围，以及挥汗如雨的感觉。“我一生几乎所有东西都是羽毛球赋予的，它已经植入我的生命，这辈子都离不开了。”
“你还能看到一个win，代表胜利，但它不仅是赛场上的胜利，更代表生活中对胜利的渴望。”
据统计，郑思维在社媒平台的个人账号矩阵相当齐整，既有个人运动、生活、教学等内容分享，还拉自己的家人一同加入，有妻子刘嘟嘟、儿子“Aiden登哥”等账号，这些号的粉丝数，从几十万到数百万的都有。
“我每个平台基本都有账号，账号类型也很多，有教学的，也有一些记录生活的账号，比如“运动员的B面人生”系列视频。”
像这样抽时间陪伴和补偿家人，也是郑思维退役后很看重的一点。“当运动员时，我和我爱人在一起的12年里，要是把两个人共处时间折算成天来看，我估计不到一年。”
另一个提升个人曝光且能带来收入的方式，是上综艺。
不过，在郑思维为品牌直播带货时，也遇到过风波，“Zswing”的部分产品定价，遭到了网友的吐槽。
这个“郑总”，是如今属下员工对郑思维的称呼。
据郑思维介绍，基地设置了不同年龄段的羽毛球培训，从“兴趣启蒙班”到“专业长期班”再到“暑假训练营”、“高校特长生培训”等，为各个水平、群体的羽毛球爱好者提供服务。
“我觉得人生一个方面的成功并不说明你是真成功，要从更多维度去看，比如家庭、朋友圈、事业各方面综合在一起看。”
“有一句话是商场如战场，就像赛场如战场一样，都是没有硝烟的战场，都需要很强的拼搏精神，希望自己能够带着赛场上的精神，去征战在商场。”
对这个项目，郑思维说：“我在做自己热爱的事，只不过是从运动员变成了教育者，还找到了一群志同道合的伙伴，大家都有相同的价值观和理念。苦的话，倒没有什么真正的苦，不过在这个过程中，我要学习很多，每天都是在成长学习。”
郑思维说：“当时很多学校找我去任职，承诺了职称和奖励，但我很早就确定了，退役后一定不会留在体制里，也不会当省队或国家队教练。
众所周知，做个人品牌的一个关键点，在于粉丝经济与明星效应。
郑思维的个人品牌产品规划，覆盖这些领域：和个人相关的周边，比如运动水杯、休闲服，以及一些有着郑思维元素的产品。“我的任何产品，都是我日常每天都会使用的，也都有我设计的想法。”
应该说，郑思维“Zswing”的一些产品，是有相当创意设计在里面的，很多围绕着他在奥运夺金的光环时刻。
“希望自己的品牌能够带着金牌精神，一直经营下去，对做自己的品牌确实很感兴趣，也是很好的创业路径。”
“也有母婴类IP账号，我老婆跟孩子他们就是负责这个板块。做自媒体肯定会有负面声音，但我这个性子就是不太会在意别人的评价。”
在经历了大半年的兜兜转转、体验与试错后，郑思维近期的创业主导方向，还是回归到羽毛球本身。
郑思维在开启仪式上称，该基地不同于一般的羽毛球培训机构，是集训练、教育、科研、交流于一体的综合性羽毛球人才培养平台，他个人也将开启从世界冠军到羽毛球教育者的角色转变，对国内羽毛球教学培训进行创新性尝试。
在他个人的微博、抖音等平台账号上，有很多展示日常生活的内容，从带娃出游的旅行vlog到吃一碗螺蛳粉的“吃播”，从拍摄到剪辑到画质，都有专业团队操作。
一年前巴黎奥运夺金恍如昨日，如今退出羽坛的“雅思组合”各有新发展。黄雅琼在夺金一周年纪念日的8月2日领证结婚，郑思维则在退出国家队后，毅然走出体制内，迈上个人创业的道路，成为了“郑总”。
“现在每天练完，必须得把肌肉放松一下，筋膜枪都得用上，不然第二天根本练不了。”
看起来，郑思维在创业之初就体验到了复杂性和风险度，如他所说，转型创业对他来说是个新领域，不可能一帆风顺，未来面对诸如此类的问题与挑战不会少。
郑思维今年5月份参加了一档名为《爸爸当家》的综艺节目拍摄，将一人带俩娃的生活画面展现在镜头前。和常见的明星综艺一样，郑思维在镜头前带着老大、老二两个娃，展现着奶爸带娃的酸甜苦辣，一众明星评委在旁点评。
为了这个项目，郑思维没少忙活。从早期基地选址、参与讨论球馆内部设计、考察球馆施工，到后期的团队搭建、课程设置，可谓亲力亲为，甚至连场馆开关灯时间也要管。
对于中国运动员来说，奥运/全运周期，绝大部分人会在打完全运后才退役，这也算是对地方体育局的一个交代。而对郑思维个人来说，再次把注意力集中到羽毛球赛场上，何尝不是一种身心调整的方式。
大概是感受到舆论压力，“Zswing”一度采取降价措施，比如卫衣降到了208元，运动水杯也降到78元，但这又引发了最早在直播间下单的消费者疑问，认为遭到价格背刺，有网友说：“直播购买时，郑思维表示这是最低价了，但买完第二天产品却突然降价，我只能选择退货。”
创业自有创业苦，郑思维有心理准备。“不遇到困难那才是怪事，我觉得，如果迷茫了，你就要动起来。当运动员的时候，比赛永远会有新问题出来，创业也一样，每天都有新问题要解决，经历之后你会发现自己成长了很多。”
在两周适应期后，从第三周起，郑思维开始了正规的规律性训练，体型略有些发福的他，继续为赛场上的目标咬牙挥汗。
今年6月7日，郑思维的羽毛球培训机构正式启动，名称为：“郑思维国际羽毛球基地”，地点位于杭州萧山区西安电子科技大学杭州研究院。
进入8月，郑思维重返训练场，开始为全运会备战。
对于退役运动员来说，利用好自身的专业优势，是创业确定方向的一个判断基准，郑思维意识到，他的人气，主要集中在羽毛球爱好者这个特定群体，因此他最主要的事业方向，还应该是在羽毛球上。
两相比较，在郑选手和郑总之间，他说自己更享受现在这种生活，转型这一步是走对了。
”谈到原因，郑思维说，自己在当运动员时是比较有性格的类型，“比较不服管，不如自己当老板，性格也能得到释放。”
郑思维创立的个人品牌“Zswing”，名称十分独特，他解释说：“前三个字母是我名字的拼音首字母缩写，ing代表正在进行时。我的职业生涯结束了，但只是刚经历完人生一小段旅程，第二段旅途才刚开始，所以我的生活永远都是‘郑在进行时’。”
看起来，“Zswing”的产品与郑思维强关联，认准的是粉丝情怀，但期待粉丝接受因明星个人魅力而带来“溢价”，这取决于粉丝忠诚度、粉丝规模等因素，郑思维的个人粉丝群是否具备了这个托举能力，需要市场和时间来做出回答。
比如巴黎限定版运动水杯，除了“巴黎紫”的底色，杯身上还刻有7个刻度，对应着“雅思组合”在巴黎奥运决赛中的7个关键节点比分。
“创立品牌对我来说是一个巨大挑战，但我有决心，所以并不会惧怕。swing这个单词，英文中有羽毛球挥拍的意思，品牌里的斜杠，来自我比赛中的标志性动作：‘腰王后仰’，我也想传达斜杠青年的理念，勇敢去追求自己想要过的人生。”
对于“郑总”来说，创业的艰辛，大概也需要一块桃花源来暂时“逃离”，放空心灵，回归更习惯的自我，那就没有比训练场和球馆更适合的地方了。
如很多退役运动员一样，远离赛场后，奥运金牌的光环终会随时间而渐渐减弱，如何保持个人曝光度，是品牌存活的关键。
“既然要创业，肯定是越早越好，我现在有三块，一是自己的线下羽毛球机构，第二块是自媒体，再一个就是我的个人品牌。”
郑思维做这个项目，看中的是国内羽毛球青少年训练的庞大需求，而要想做得与众不同，就要在教学质量环节下功夫。
至于网络上一些黑粉和负面评价，郑思维更多选择屏蔽以对：“其实没空天天看网上那些说法，但总有铁杆朋友截图发我”，“其实真正热爱你、欣赏你的人，才值得你去链接，现在骂我的可能从来就不是我的目标观众。”
比如保温杯定价111元，郑思维解释，是因为女儿生日是11月1日。运动水杯定价82元，因为巴黎奥运夺冠日期是8月2日……
“无论是世界冠军还是奥运冠军，运动员有常人不具备的品质，放到任何一个赛道，只要想去做，是一定可以做出成绩来的，所以大家一定不要害怕转型。再说创业这件事，没有绝对的胜者，今天这单生意没谈好，你明天还可以谈另一单，它没有竞技体育那么残酷。很多运动员有自己的想法，但是不敢做出决定，我会通过自己的例子去做给他们看。”（二头）
【球队数据】
北京时间今天凌晨，西甲第33轮，巴萨主场4-2力克瓦伦西亚。本场比赛，巴萨前锋莱万多夫斯基状态火热，上演帽子戏法。
根据数据网站的统计，莱万本赛季共计打进16个西甲进球，这16球帮助巴萨拿到了17个积分，这一数据足以让莱万傲视全西甲。
在莱万身后，用进球为球队带来西甲积分第二多的是贝林厄姆，他打进17球，为皇马获得14个积分。排名第三的是马约拉尔，他用15个西甲进球同样帮助赫塔费拿到14分。
（Echo）
【历史交锋】
谢丽丽最早是练柔道的，后来转项到拳击，按她自己的话说：“我是真的很喜欢拳击”。
除了个别金字塔尖的选手外，大部分拳手在退役后自谋生路，可选的路并不算宽。在社会上开拳馆、带课教拳是主流，还有人去当保镖，去卖力气。早年还曾有过退役拳手打黑拳的报道，即参与地下拳赛，赚取出场费，但这类比赛通常与赌博挂钩，属于违法范畴。
谢丽丽是黑龙江人，2009年从浙江队交流到北京队，成为北京女子拳击队的队长。但即便这样，因为户口问题，她的基本成绩津贴只有每月2千元，远低于有北京户口的队员。
退役时，谢丽丽又遇到了麻烦，她被告知，没有户口，就拿不到退役费。这笔预计十几万的费用，本是运动员用运动生涯换取的，但因为户口问题拿不到钱，谢丽丽不得不找到媒体寻求帮助。
谢丽丽回忆：“基本只是防守，就是让客人打……”谢丽丽记得，那一晚靠“挨打”挣了300块钱，但心里却非常不是滋味。面对客人的询问，她刻意回避自己的国家队经历，“如果说自己以前是国家队的，可能客人更多，但我说不出口……”
据谢丽丽回忆，当初交流来北京队，得到过落实户口的承诺，却被一拖再拖。“队里说拿全国前三就能办户口，身份也能转为正式，我拿了三次全国冠军，每次找队里，都拖着不办，说下次比赛拿了成绩再办。”
刚退役的那段日子，谢丽丽和几个队友一起借钱筹钱，在北京常营开了个拳击教室，但入不敷出，不足以维持生计。“我借了3万块，馆里的柜子都是别人送的，别人不要，我抬过来的。”
“练拳这么多年，每天都很苦。早晨是5千米的有氧跑，一年四季不间断，跑完是空击、打沙包等练习，还有训练和实战，一天下来要打出上万拳。”
比如在山东烟台的“闹海拳击狂欢季”职业组比赛中，谢丽丽出战女子超轻量级，并取得了胜利。自从出战商业赛以来，谢丽丽保持着全胜纪录。尽管多年没有专业训练，但从出拳、打手靶的动作看，谢丽丽依然是又快又狠，国家队级别拳手的底子仍在。
这类商业赛事，既有职业组，也有白领组，职业组邀请高手参赛，而白领族则由普通人参加。这种全民参与拳击的模式，目的是打造“体育+文旅”的商业创新，说白了有点类似今年火爆异常的“苏超”足球赛。
今年6月，36岁的谢丽丽复出再战拳台，开始参加一些“职业赛事”，更准确的说是商业赛。
再后来，谢丽丽又开起了拳馆，起名叫“楠拳社”，这名字和她打拳时的外号“楠哥”相呼应。
谢丽丽披露，当时北京队的运动员有正式队员、聘用队员的差别，本地户籍与外地户籍的待遇差别也很大。
不过，残酷现实又一次横亘在谢丽丽面前，疫情之下，重资产的创业项目几乎全部遭到重创，场地、人员的经费重压，成了她每天都要面对的难题。
像谢丽丽这样专业出身的高水平选手，在这类比赛中会很受青睐，她们的专业背景与身份，是赛事打造自己品牌效应时所需要的金招牌。
凭着天赋和苦练，谢丽丽一路打到了顶尖水平。2012年和2014年，谢丽丽代表中国拳击队参加了世锦赛和亚锦赛，个人最好成绩是亚锦赛亚军，另外，她在生涯中还曾三次夺得全国冠军。
有朋友介绍她到酒吧表演，两个拳手在台上打给客人看，台下客人看得兴起，付费上台和拳手“过招”。
当时她和一批效力北京队、但没有北京户口的外地运动员，一起维权，讨要退役安置费，也揭开了当时“北漂”运动员的痛点。
“毕竟我们付出这么久，最后连最起码的一个安慰都没有。青春和身体都贡献给体育事业了，到头来我们什么都没有，有很多我们这样的运动员，但真正站出来维权的没有几个。很多不是北京的，走了以后回到老家，找个工作打工，就只能这样不了了之。”
当时和谢丽丽一起的，还有几个和她情况类似的北京队外地户籍队员，有游泳队的、有跳水队的，还有赛艇队的。
当时的市场机会看起来不错，拳击与健身之间产生了关联，练拳不为达到多少水平，只是为了挥洒汗水、释放情绪。越来越多的年轻人尤其是女孩子，将拳击视为一种很酷的锻炼方式。
他们披露的情况各不相同，有人因为年龄被改了，与原籍信息对不上，户口既落不到北京、也回不了原籍，几乎成了黑户；有人因为当初的工作协议被运动队“弄丢了”，想仲裁也无证据；有人被运动队注册了北京某中学的学籍，成了中学生，代表该中学比赛拿成绩，从而影响了后来的户口派遣机会；还有人本想继续效力，但领队代他写了退役申请，然后就停发了工资……
2015年9月，谢丽丽退役，并一度成为媒体关注的对象，不过，那时她的角色不再是冠军，而变成了“维权者”。
为了生计，谢丽丽曾有过不少尝试，她自己最想忘掉、却又难以忘记的经历，是到酒吧“挨打”。
尽管有人诟病这类比赛脱离了体育竞技范畴，更像是文旅项目，但必须承认，这样的模式，在带动普通人关注体育、参与体育的同时，带起了热度，搭起了舞台，也确实也会让更多体育人得到机会、从中受益。（二头）
【球员介绍】
当职业球员累，但退役后比当球员时还累，这是前国脚杨旭的状态与感言。
之所以路径选择学习、复制日本青训，是因为杨旭自己带儿子学球的经历。
“小学六年级之前，日本小朋友在场上可以随便带球，一条龙突破，每个人都把自己的技术表现到极致，但一过六年级，就没人在场上这样带了，每个人都按教练的战术去比赛，形成体系。”
“可我们的青训，孩子很小就开始做减法，为了成绩，怕失误，不许孩子带球，就打长传，这种简单粗暴的踢法，在青训阶段很容易出成绩，但孩子长大后，想给自己做减法了，却发现过去一直在做减法，已没什么可减的了。”
“再比如，U9年龄段练习带球，日本教练会强调怎么合理地去带球、更有目标地去带球。他的理念就是，以带球作为目的去练，那就是失误，带球最终一定是以传球或射门为目的，那才是有效带球。”
“就看到日本足球一周三练，但不训练的日子，别人会报课外班自主加练，而人家的训练和比赛强度非常大，我家老二有一次参加比赛，从早上踢到下午，比赛后教练还要求加练折返跑冲刺，跑了35分钟，我家老二是哭着跑完的，日本小朋友却一点事没有，他们都习惯这个强度了。”
杨旭的朝日俱乐部，也在训练上进行了项目细分，除了常规足球训练，还开设一些细化课程，比如运控球、射门专项、体适能、跑姿纠正、室内足球专项等。
“带青少年的待遇，肯定没有去带职业队高，职业队最差的一个月工资比带青训一年还多。”
但之所以提前退役，并不是因为完全踢不动了，而是有了新的方向，迫不及待的想要开始。
那咋不叫“旭日”呢？“那肯定不行，别人会以为是赵旭日（杨旭前队友）开的呢（笑）。”
“带青少年，还比职业队更费脑子。带职业队抓现成、去组合就行，而带青少年你要育人、培育球队，是个慢活儿。而且青训和职业队是两个体系，用职业化的东西去教小孩，小孩根本不理解，你就得想办法沉下心去深入浅出的教。”
“这在中国青训里往往是不注意的。教练在上面讲，孩子在下面聊，家长在场边讲，一会这个孩子鞋带开了，一会那个摔疼了，要么就对裁判有意见。我们的孩子从小就没有养成连续保持专注和兴奋的习惯，球队中有日本孩子一起训练，是很好的示范，胜过教练说十句。”
这其实是中国足球一个老生常谈的话题，从上到下，似乎都太功利了。
“我现在做青训，初衷就是先培养兴趣，从兴趣中挑选精英，把他们输送到日本或者哪里去深造。从一小撮开始，慢慢扩大。”
“累得我都想复出了，因为踢球不累，踢好球就行了，现在才累，身份转换了，经营青训俱乐部、陪伴孩子成长，都是付出……”
上到领导层的思维：为了在自己任期内快出政绩，拍脑袋想出过那些不惜拆乱联赛、暂停升降级，杀鸡取卵的短期行为；
这四堂课共三小时，分别是，若山圣佑的室内足球课、高桥亮也的U9带球、桥本圭吾的U12摆脱与控球技术、冨田幸嗣的目的性带球。
“比如说，日本训练控带，拉球、踩球和向后的带球训练非常多，甚至会细到哪个动作用第几个脚趾优先触球。基本技术事无巨细，很多东西都细分了。而且他们不停研究欧美的新变化，然后整合到自己的训练内容里，及时改变。”
在中国，带孩子赴海外学球的家长，分为欧洲派和日本派。比如去西班牙踢球的家庭可能有两三百个，去日本的大概几十个。杨旭之所以选择走日本之路，而且还想把日本青训移植到国内，因为他觉得这是更适合亚洲人的选择。
学日本做青训，杨旭的办法是，聘请优秀的日本教练过来特训授课，并且和日本青训俱乐部进行合作，力图打造一个接近日本化的训练体系与环境。
“日本很多退下来的职业球员，愿意长时间带青少年，我觉得最根本的原因还是热爱。因为他们热爱足球，喜欢把东西教给新的小孩，为此愿意放弃很多东西。”
杨旭说：“我们小时候和日本球队比赛是有优势的，原因是我们有身体。日本球员技术好，我们可以用身体怼，我小时候就这么踢，管用。一旦过了18岁，再这么踢就没用了，人家身体也发育起来了。”
宋凯观摩了三个多小时，课后他感慨：“基础不牢，地动山摇！我们和日本足球的差距，很大程度就在6到12岁的技术基础上。”
“现在也有家长认知跟上了，送孩子去国外，或者接触国外的理念，但整体人数相对还是少，只是一小撮，万一孩子有什么闪失，一个大伤，可能就白练了，想成职业选手有太多不确定因素，我身边有很多快到职业一线队的，但受伤了就结束了。”
“我问川崎前锋的教练，他们说，孩子小时候要做加法，练各种技术，到了12岁开始做减法。孩子在12岁前就已经把技术基础练好了，在这个基础上，教练把会传球、速度快、脑子好的人留下，去适应体系。”
下到基层青训乃至家长的认知：培训班只盯着培训费，拿冠军才有家长认可，才能更多招生。
杨旭的青训俱乐部，在他退役三个月后正式在上海长宁区遵义南路开班，取名“朝日”。一方面，“朝日”和“旭”字同义，都代表初升的太阳，另一方面也突出体现学习日本青训的特色。
一直以来，中国足球都是低龄段成绩好、越长大越拉胯，毛病在哪？不是没人知道，却似乎很难改变。
开办俱乐部不久，杨旭很快积累到了1700多个会员，并且建立起系统性的训练大纲。他说，不断学习进化，这是最重要的。
“认真对比欧洲青训和日本青训所教授的内容和体系后，我认为日本的内容和方法，更适合亚洲球员。我亲眼所见日本青训有多扎实和系统，他们孩子在6到14岁的基础打得太好了，长大后再去欧洲进化，上限才会高，不能为了去欧洲而去欧洲，要先有基础。”
“我举个例子，我孩子在日本的球队训练，11个教练里面，有6个是不拿报酬的义工，白天各有各的工作，晚上带小朋友训练比赛，这样做就是因为喜欢足球。”
“现在我们的青训总强调所谓的科学训练，把刻苦给丢了。中国孩子下雨下雪不能练，天气热不能练，很娇气，家长看惯事无巨细，孩子也失去了自主能力。”
在足球生涯中，杨旭达到的高度是值得他自豪的，代表国足54场打进28球，国足历史射手榜第5。球迷那时戏称他是虐菜型前锋，擅对弱队进球，但回过头来看，能虐菜也不容易，现在很多时候，国足虐不动菜，反过来要被菜虐。
像杨旭这样的中国高水平职业球员退役之后，做青训的不少，但能持续做下去的似乎不多，杨旭认为，这背后的原因，一是整体行业待遇不高，二是付出的艰辛程度却极大。
“不可能就靠那几个送到国外的孩子，去搏中国男足的未来，得有一大堆这样的孩子，成千上万的孩子，国外国内渠道不断涌现出来，才有机会成功，所以需要更多家长和从业者去做这件事。”
“并不是说但凡一个日本教练就是个好教练，很多人认为‘找个日本教练’就让他大包大揽，但我觉得并不是这样。日本的教练认为自己的特长只有这一项，每天就教孩子练这一项，把它做到极致，比如我们的高桥教练，他就负责控带球这块的训练。日本是极致细化的，所有训练都拆分了。”
认识到问题，总想有所改变，虽然杨旭一个人未必能改变行业现状，但他还是希望去尝试。
这其实也是杨旭当初带孩子到日本学球时的感叹，他做青训学日本的初衷也源于此。“中国孩子，不光是朝日，还有很多其他球队的孩子，和日本孩子对抗，发现完全跟不上。对方五年级踢我们六年级，随便踢。这种无球、攻防转换、丢球的压迫，差距还是太大了。”
“我们青训行业的从业者都该与时俱进，不断地学习、总结和反思。不能仅依靠球员时期的足球认知，不能仅仅去看视频或看比赛，更需要真正扎根于别人的基层训练。每次从日本回来，我都会给俱乐部带来新的训练内容。我见过几个日本J联赛梯队和优秀社会俱乐部的课程体系大纲，他们的精益求精震撼了我。”
怎么拿冠军？招身高体壮的孩子，打长传放弃地面传控，赢球第一，至于孩子有没有提高却成了其次。
“日本足球现在其实已经不怎么谈技术基础了，因为技术在他们看来是最基本技能，就像吃饭会用筷子是很自然的事，没技术还谈什么足球。”
据杨旭对比，现在大部分中国青训和他小时候相比，练的内容差不多，但却丢了一些东西。
“日本之所以慢慢赶超欧洲一般水平，是因为他们不只看谁强，德国强就学德国、巴西强就学巴西、西班牙强就学西班牙……日本是看别人的优缺点在哪，哪些适合自己学，而且研究了具体方法。”
杨旭的朝日俱乐部作为青训新兵，已经在中国足球圈吸引了不少关注。今年1月份，中国足协主席宋凯专程来到朝日俱乐部，观摩日本教练的“运控带”专班课程。
2020到2022年，杨旭的两个儿子杨竣皓和杨竣凯在日本教练高桥亮也的俱乐部学球，2022年底，杨旭又带着小哥俩去日本东京学了三个月。这段经历，让杨旭对日本青训有了超出印象之外的切身体会，也坚定了他学日本的决心。
2023年4月11日，当杨旭在个人直播间宣布退役时，很多人觉得惋惜，当时他和上海申花的合同还有几个月才到期，而且以杨旭当时的身体状态，即使离开申花，也能找到别的职业俱乐部。
“在我上海的俱乐部，有不少日本孩子一起训练，他们的作用就像是小助教。孩子的成长，模仿同龄人和受环境影响很大，日本孩子在训练中专注度高，效率高，强度也大，这会带动中国孩子养成好习惯。”
杨旭找到的退役后的新方向，就是做青训，而且路径清晰：学日本。
受到日本青训的启发，杨旭的朝日俱乐部推出了一些很有特色的专项培训班。比如U12、U9两个年龄段的“运控带”专班，授课的教练全都来自日本，或是退役职业球员，或是经验丰富的优秀青训教练，像其中的冨田幸嗣，曾是日本川崎前锋队U10梯队教练和球探部负责人，三笘薫、久保建英、田中碧等知名日本国脚都曾在他手下训练过。
“过去十多年走了太多弯路，太多急功近利的思想，走了太多快速成功的所谓捷径。其实我们需要十年来打牢基础，培养出一代人。这期间，就算输越南、输泰国、输缅甸老挝，我们也不能动摇，要有十年后见的决心与信念。”
“想学什么，先得知道自己缺什么。以我个人看到的，日本足球是真正花了心思，去研究亚洲与欧洲的足球文化差异、人种差异的，由此产生了不同的教学方式和效果。”
“我的一切都是足球给的，所以也想回馈，不想许下什么豪言壮语，但我确实想在青训领域做点有意义的事。”
杨旭说：“日本足球把足球场上的每项技能都进行了细致的拆分，他们有只针对某一项技能的培训班，我们也在学习人家的细致和专业。”
按照杨旭的话说，“6岁踢球，35岁退役，人生记忆都跟足球有关。现在也没有离开足球，只是换了一种身份和方式继续足球生涯。”
“我在日本时听到一位青训教练说过一句话，印象很深：‘足球的改变，不能只看山峰的高度，还要看有多少荒原变成了绿地。’”（二头）
【比赛分析】
“郑总，这个单子您签一下”、“郑总，发布会安排在明天了”……
“我比较向往的生活，是每天都有新挑战，很充实的那种，我不喜欢平淡无奇的生活。”
郑思维与之密切合作的一个品牌是“Victor”，这是羽毛球领域的知名品牌。今年7月，Victor/Zswing的联名产品“郑思维专属系列”召开了发布会，郑思维上台介绍产品，自称是“产品经理”，而随后的展示环节，他又化身模特，走起了T台。在产品试用环节，郑思维穿起装备、拿起球拍，站上了羽球场……
郑思维请来前中国国家队体能教练卢克作为联合创始人，这位西班牙人是雅思组合在东京奥运周期的体能教练，他的加入，让郑思维基地的教练团队具有了更高的含金量。
对这位羽毛球奥运冠军名将，球迷们喊惯了“思维宝宝”、“腰王”这类昵称，也许对“郑总”的叫法还不太习惯，但他自己已习以为常。
这也是创业之初郑思维的常态，凡事亲力亲为。品牌卫衣上新，他专门当起模特拍摄，早上9点开工，忙到下午16点才吃上午饭，晚上快10点收工。
拍完节目后，郑思维总结说：“累并快乐着，感受到了带娃的不容易，体会到了妈妈的辛苦，和孩子建立了亲密的连接，爸爸当家继续进行。”
“以前为了实现我运动员的梦想，一直在这个垂直领域不停努力，有些单一。现在要考虑很多事，每天很充实，而且依然可以继续做喜欢的事，也有时间去陪伴家人。
郑思维显然很清楚这一点，因此乐于在各个媒体平台活跃曝光，做好自媒体矩阵。
只是相比以前单纯做一个运动员，现在的郑思维，可以在多重身份间切换，既能享受羽毛球的快乐，也能探索不同的领域。
“最重要的是教学体系，需要我们真的有东西，怎么建立教学系统，管理制度，上什么课，一周几次课，都要有规划。”
“恢复了两周，身体稍微灵活舒展了一些，接下来要练最累的项目，一个人攻两个人，一个人防三个人，这些是混双男的必练的一个项目，要开始吃苦了！”
虽然练得汗流浃背、叫苦不迭，但看得出，郑思维依然很享受在球馆里的氛围，以及挥汗如雨的感觉。“我一生几乎所有东西都是羽毛球赋予的，它已经植入我的生命，这辈子都离不开了。”
“你还能看到一个win，代表胜利，但它不仅是赛场上的胜利，更代表生活中对胜利的渴望。”
据统计，郑思维在社媒平台的个人账号矩阵相当齐整，既有个人运动、生活、教学等内容分享，还拉自己的家人一同加入，有妻子刘嘟嘟、儿子“Aiden登哥”等账号，这些号的粉丝数，从几十万到数百万的都有。
“我每个平台基本都有账号，账号类型也很多，有教学的，也有一些记录生活的账号，比如“运动员的B面人生”系列视频。”
像这样抽时间陪伴和补偿家人，也是郑思维退役后很看重的一点。“当运动员时，我和我爱人在一起的12年里，要是把两个人共处时间折算成天来看，我估计不到一年。”
另一个提升个人曝光且能带来收入的方式，是上综艺。
不过，在郑思维为品牌直播带货时，也遇到过风波，“Zswing”的部分产品定价，遭到了网友的吐槽。
这个“郑总”，是如今属下员工对郑思维的称呼。
据郑思维介绍，基地设置了不同年龄段的羽毛球培训，从“兴趣启蒙班”到“专业长期班”再到“暑假训练营”、“高校特长生培训”等，为各个水平、群体的羽毛球爱好者提供服务。
“我觉得人生一个方面的成功并不说明你是真成功，要从更多维度去看，比如家庭、朋友圈、事业各方面综合在一起看。”
“有一句话是商场如战场，就像赛场如战场一样，都是没有硝烟的战场，都需要很强的拼搏精神，希望自己能够带着赛场上的精神，去征战在商场。”
对这个项目，郑思维说：“我在做自己热爱的事，只不过是从运动员变成了教育者，还找到了一群志同道合的伙伴，大家都有相同的价值观和理念。苦的话，倒没有什么真正的苦，不过在这个过程中，我要学习很多，每天都是在成长学习。”
郑思维说：“当时很多学校找我去任职，承诺了职称和奖励，但我很早就确定了，退役后一定不会留在体制里，也不会当省队或国家队教练。
众所周知，做个人品牌的一个关键点，在于粉丝经济与明星效应。
郑思维的个人品牌产品规划，覆盖这些领域：和个人相关的周边，比如运动水杯、休闲服，以及一些有着郑思维元素的产品。“我的任何产品，都是我日常每天都会使用的，也都有我设计的想法。”
应该说，郑思维“Zswing”的一些产品，是有相当创意设计在里面的，很多围绕着他在奥运夺金的光环时刻。
“希望自己的品牌能够带着金牌精神，一直经营下去，对做自己的品牌确实很感兴趣，也是很好的创业路径。”
“也有母婴类IP账号，我老婆跟孩子他们就是负责这个板块。做自媒体肯定会有负面声音，但我这个性子就是不太会在意别人的评价。”
在经历了大半年的兜兜转转、体验与试错后，郑思维近期的创业主导方向，还是回归到羽毛球本身。
郑思维在开启仪式上称，该基地不同于一般的羽毛球培训机构，是集训练、教育、科研、交流于一体的综合性羽毛球人才培养平台，他个人也将开启从世界冠军到羽毛球教育者的角色转变，对国内羽毛球教学培训进行创新性尝试。
在他个人的微博、抖音等平台账号上，有很多展示日常生活的内容，从带娃出游的旅行vlog到吃一碗螺蛳粉的“吃播”，从拍摄到剪辑到画质，都有专业团队操作。
一年前巴黎奥运夺金恍如昨日，如今退出羽坛的“雅思组合”各有新发展。黄雅琼在夺金一周年纪念日的8月2日领证结婚，郑思维则在退出国家队后，毅然走出体制内，迈上个人创业的道路，成为了“郑总”。
“现在每天练完，必须得把肌肉放松一下，筋膜枪都得用上，不然第二天根本练不了。”
看起来，郑思维在创业之初就体验到了复杂性和风险度，如他所说，转型创业对他来说是个新领域，不可能一帆风顺，未来面对诸如此类的问题与挑战不会少。
郑思维今年5月份参加了一档名为《爸爸当家》的综艺节目拍摄，将一人带俩娃的生活画面展现在镜头前。和常见的明星综艺一样，郑思维在镜头前带着老大、老二两个娃，展现着奶爸带娃的酸甜苦辣，一众明星评委在旁点评。
为了这个项目，郑思维没少忙活。从早期基地选址、参与讨论球馆内部设计、考察球馆施工，到后期的团队搭建、课程设置，可谓亲力亲为，甚至连场馆开关灯时间也要管。
对于中国运动员来说，奥运/全运周期，绝大部分人会在打完全运后才退役，这也算是对地方体育局的一个交代。而对郑思维个人来说，再次把注意力集中到羽毛球赛场上，何尝不是一种身心调整的方式。
大概是感受到舆论压力，“Zswing”一度采取降价措施，比如卫衣降到了208元，运动水杯也降到78元，但这又引发了最早在直播间下单的消费者疑问，认为遭到价格背刺，有网友说：“直播购买时，郑思维表示这是最低价了，但买完第二天产品却突然降价，我只能选择退货。”
创业自有创业苦，郑思维有心理准备。“不遇到困难那才是怪事，我觉得，如果迷茫了，你就要动起来。当运动员的时候，比赛永远会有新问题出来，创业也一样，每天都有新问题要解决，经历之后你会发现自己成长了很多。”
在两周适应期后，从第三周起，郑思维开始了正规的规律性训练，体型略有些发福的他，继续为赛场上的目标咬牙挥汗。
今年6月7日，郑思维的羽毛球培训机构正式启动，名称为：“郑思维国际羽毛球基地”，地点位于杭州萧山区西安电子科技大学杭州研究院。
进入8月，郑思维重返训练场，开始为全运会备战。
对于退役运动员来说，利用好自身的专业优势，是创业确定方向的一个判断基准，郑思维意识到，他的人气，主要集中在羽毛球爱好者这个特定群体，因此他最主要的事业方向，还应该是在羽毛球上。
两相比较，在郑选手和郑总之间，他说自己更享受现在这种生活，转型这一步是走对了。
”谈到原因，郑思维说，自己在当运动员时是比较有性格的类型，“比较不服管，不如自己当老板，性格也能得到释放。”
郑思维创立的个人品牌“Zswing”，名称十分独特，他解释说：“前三个字母是我名字的拼音首字母缩写，ing代表正在进行时。我的职业生涯结束了，但只是刚经历完人生一小段旅程，第二段旅途才刚开始，所以我的生活永远都是‘郑在进行时’。”
看起来，“Zswing”的产品与郑思维强关联，认准的是粉丝情怀，但期待粉丝接受因明星个人魅力而带来“溢价”，这取决于粉丝忠诚度、粉丝规模等因素，郑思维的个人粉丝群是否具备了这个托举能力，需要市场和时间来做出回答。
比如巴黎限定版运动水杯，除了“巴黎紫”的底色，杯身上还刻有7个刻度，对应着“雅思组合”在巴黎奥运决赛中的7个关键节点比分。
“创立品牌对我来说是一个巨大挑战，但我有决心，所以并不会惧怕。swing这个单词，英文中有羽毛球挥拍的意思，品牌里的斜杠，来自我比赛中的标志性动作：‘腰王后仰’，我也想传达斜杠青年的理念，勇敢去追求自己想要过的人生。”
对于“郑总”来说，创业的艰辛，大概也需要一块桃花源来暂时“逃离”，放空心灵，回归更习惯的自我，那就没有比训练场和球馆更适合的地方了。
如很多退役运动员一样，远离赛场后，奥运金牌的光环终会随时间而渐渐减弱，如何保持个人曝光度，是品牌存活的关键。
“既然要创业，肯定是越早越好，我现在有三块，一是自己的线下羽毛球机构，第二块是自媒体，再一个就是我的个人品牌。”
郑思维做这个项目，看中的是国内羽毛球青少年训练的庞大需求，而要想做得与众不同，就要在教学质量环节下功夫。
至于网络上一些黑粉和负面评价，郑思维更多选择屏蔽以对：“其实没空天天看网上那些说法，但总有铁杆朋友截图发我”，“其实真正热爱你、欣赏你的人，才值得你去链接，现在骂我的可能从来就不是我的目标观众。”
比如保温杯定价111元，郑思维解释，是因为女儿生日是11月1日。运动水杯定价82元，因为巴黎奥运夺冠日期是8月2日……
“无论是世界冠军还是奥运冠军，运动员有常人不具备的品质，放到任何一个赛道，只要想去做，是一定可以做出成绩来的，所以大家一定不要害怕转型。再说创业这件事，没有绝对的胜者，今天这单生意没谈好，你明天还可以谈另一单，它没有竞技体育那么残酷。很多运动员有自己的想法，但是不敢做出决定，我会通过自己的例子去做给他们看。”（二头）
【球队数据】
北京时间今天凌晨，西甲第33轮，巴萨主场4-2力克瓦伦西亚。本场比赛，巴萨前锋莱万多夫斯基状态火热，上演帽子戏法。
根据数据网站的统计，莱万本赛季共计打进16个西甲进球，这16球帮助巴萨拿到了17个积分，这一数据足以让莱万傲视全西甲。
在莱万身后，用进球为球队带来西甲积分第二多的是贝林厄姆，他打进17球，为皇马获得14个积分。排名第三的是马约拉尔，他用15个西甲进球同样帮助赫塔费拿到14分。
（Echo）
【历史交锋】
谢丽丽最早是练柔道的，后来转项到拳击，按她自己的话说：“我是真的很喜欢拳击”。
除了个别金字塔尖的选手外，大部分拳手在退役后自谋生路，可选的路并不算宽。在社会上开拳馆、带课教拳是主流，还有人去当保镖，去卖力气。早年还曾有过退役拳手打黑拳的报道，即参与地下拳赛，赚取出场费，但这类比赛通常与赌博挂钩，属于违法范畴。
谢丽丽是黑龙江人，2009年从浙江队交流到北京队，成为北京女子拳击队的队长。但即便这样，因为户口问题，她的基本成绩津贴只有每月2千元，远低于有北京户口的队员。
退役时，谢丽丽又遇到了麻烦，她被告知，没有户口，就拿不到退役费。这笔预计十几万的费用，本是运动员用运动生涯换取的，但因为户口问题拿不到钱，谢丽丽不得不找到媒体寻求帮助。
谢丽丽回忆：“基本只是防守，就是让客人打……”谢丽丽记得，那一晚靠“挨打”挣了300块钱，但心里却非常不是滋味。面对客人的询问，她刻意回避自己的国家队经历，“如果说自己以前是国家队的，可能客人更多，但我说不出口……”
据谢丽丽回忆，当初交流来北京队，得到过落实户口的承诺，却被一拖再拖。“队里说拿全国前三就能办户口，身份也能转为正式，我拿了三次全国冠军，每次找队里，都拖着不办，说下次比赛拿了成绩再办。”
刚退役的那段日子，谢丽丽和几个队友一起借钱筹钱，在北京常营开了个拳击教室，但入不敷出，不足以维持生计。“我借了3万块，馆里的柜子都是别人送的，别人不要，我抬过来的。”
“练拳这么多年，每天都很苦。早晨是5千米的有氧跑，一年四季不间断，跑完是空击、打沙包等练习，还有训练和实战，一天下来要打出上万拳。”
比如在山东烟台的“闹海拳击狂欢季”职业组比赛中，谢丽丽出战女子超轻量级，并取得了胜利。自从出战商业赛以来，谢丽丽保持着全胜纪录。尽管多年没有专业训练，但从出拳、打手靶的动作看，谢丽丽依然是又快又狠，国家队级别拳手的底子仍在。
这类商业赛事，既有职业组，也有白领组，职业组邀请高手参赛，而白领族则由普通人参加。这种全民参与拳击的模式，目的是打造“体育+文旅”的商业创新，说白了有点类似今年火爆异常的“苏超”足球赛。
今年6月，36岁的谢丽丽复出再战拳台，开始参加一些“职业赛事”，更准确的说是商业赛。
再后来，谢丽丽又开起了拳馆，起名叫“楠拳社”，这名字和她打拳时的外号“楠哥”相呼应。
谢丽丽披露，当时北京队的运动员有正式队员、聘用队员的差别，本地户籍与外地户籍的待遇差别也很大。
不过，残酷现实又一次横亘在谢丽丽面前，疫情之下，重资产的创业项目几乎全部遭到重创，场地、人员的经费重压，成了她每天都要面对的难题。
像谢丽丽这样专业出身的高水平选手，在这类比赛中会很受青睐，她们的专业背景与身份，是赛事打造自己品牌效应时所需要的金招牌。
凭着天赋和苦练，谢丽丽一路打到了顶尖水平。2012年和2014年，谢丽丽代表中国拳击队参加了世锦赛和亚锦赛，个人最好成绩是亚锦赛亚军，另外，她在生涯中还曾三次夺得全国冠军。
有朋友介绍她到酒吧表演，两个拳手在台上打给客人看，台下客人看得兴起，付费上台和拳手“过招”。
当时她和一批效力北京队、但没有北京户口的外地运动员，一起维权，讨要退役安置费，也揭开了当时“北漂”运动员的痛点。
“毕竟我们付出这么久，最后连最起码的一个安慰都没有。青春和身体都贡献给体育事业了，到头来我们什么都没有，有很多我们这样的运动员，但真正站出来维权的没有几个。很多不是北京的，走了以后回到老家，找个工作打工，就只能这样不了了之。”
当时和谢丽丽一起的，还有几个和她情况类似的北京队外地户籍队员，有游泳队的、有跳水队的，还有赛艇队的。
当时的市场机会看起来不错，拳击与健身之间产生了关联，练拳不为达到多少水平，只是为了挥洒汗水、释放情绪。越来越多的年轻人尤其是女孩子，将拳击视为一种很酷的锻炼方式。
他们披露的情况各不相同，有人因为年龄被改了，与原籍信息对不上，户口既落不到北京、也回不了原籍，几乎成了黑户；有人因为当初的工作协议被运动队“弄丢了”，想仲裁也无证据；有人被运动队注册了北京某中学的学籍，成了中学生，代表该中学比赛拿成绩，从而影响了后来的户口派遣机会；还有人本想继续效力，但领队代他写了退役申请，然后就停发了工资……
2015年9月，谢丽丽退役，并一度成为媒体关注的对象，不过，那时她的角色不再是冠军，而变成了“维权者”。
为了生计，谢丽丽曾有过不少尝试，她自己最想忘掉、却又难以忘记的经历，是到酒吧“挨打”。
尽管有人诟病这类比赛脱离了体育竞技范畴，更像是文旅项目，但必须承认，这样的模式，在带动普通人关注体育、参与体育的同时，带起了热度，搭起了舞台，也确实也会让更多体育人得到机会、从中受益。（二头）
【球员介绍】
当职业球员累，但退役后比当球员时还累，这是前国脚杨旭的状态与感言。
之所以路径选择学习、复制日本青训，是因为杨旭自己带儿子学球的经历。
“小学六年级之前，日本小朋友在场上可以随便带球，一条龙突破，每个人都把自己的技术表现到极致，但一过六年级，就没人在场上这样带了，每个人都按教练的战术去比赛，形成体系。”
“可我们的青训，孩子很小就开始做减法，为了成绩，怕失误，不许孩子带球，就打长传，这种简单粗暴的踢法，在青训阶段很容易出成绩，但孩子长大后，想给自己做减法了，却发现过去一直在做减法，已没什么可减的了。”
“再比如，U9年龄段练习带球，日本教练会强调怎么合理地去带球、更有目标地去带球。他的理念就是，以带球作为目的去练，那就是失误，带球最终一定是以传球或射门为目的，那才是有效带球。”
“就看到日本足球一周三练，但不训练的日子，别人会报课外班自主加练，而人家的训练和比赛强度非常大，我家老二有一次参加比赛，从早上踢到下午，比赛后教练还要求加练折返跑冲刺，跑了35分钟，我家老二是哭着跑完的，日本小朋友却一点事没有，他们都习惯这个强度了。”
杨旭的朝日俱乐部，也在训练上进行了项目细分，除了常规足球训练，还开设一些细化课程，比如运控球、射门专项、体适能、跑姿纠正、室内足球专项等。
“带青少年的待遇，肯定没有去带职业队高，职业队最差的一个月工资比带青训一年还多。”
但之所以提前退役，并不是因为完全踢不动了，而是有了新的方向，迫不及待的想要开始。
那咋不叫“旭日”呢？“那肯定不行，别人会以为是赵旭日（杨旭前队友）开的呢（笑）。”
“带青少年，还比职业队更费脑子。带职业队抓现成、去组合就行，而带青少年你要育人、培育球队，是个慢活儿。而且青训和职业队是两个体系，用职业化的东西去教小孩，小孩根本不理解，你就得想办法沉下心去深入浅出的教。”
“这在中国青训里往往是不注意的。教练在上面讲，孩子在下面聊，家长在场边讲，一会这个孩子鞋带开了，一会那个摔疼了，要么就对裁判有意见。我们的孩子从小就没有养成连续保持专注和兴奋的习惯，球队中有日本孩子一起训练，是很好的示范，胜过教练说十句。”
这其实是中国足球一个老生常谈的话题，从上到下，似乎都太功利了。
“我现在做青训，初衷就是先培养兴趣，从兴趣中挑选精英，把他们输送到日本或者哪里去深造。从一小撮开始，慢慢扩大。”
“累得我都想复出了，因为踢球不累，踢好球就行了，现在才累，身份转换了，经营青训俱乐部、陪伴孩子成长，都是付出……”
上到领导层的思维：为了在自己任期内快出政绩，拍脑袋想出过那些不惜拆乱联赛、暂停升降级，杀鸡取卵的短期行为；
这四堂课共三小时，分别是，若山圣佑的室内足球课、高桥亮也的U9带球、桥本圭吾的U12摆脱与控球技术、冨田幸嗣的目的性带球。
“比如说，日本训练控带，拉球、踩球和向后的带球训练非常多，甚至会细到哪个动作用第几个脚趾优先触球。基本技术事无巨细，很多东西都细分了。而且他们不停研究欧美的新变化，然后整合到自己的训练内容里，及时改变。”
在中国，带孩子赴海外学球的家长，分为欧洲派和日本派。比如去西班牙踢球的家庭可能有两三百个，去日本的大概几十个。杨旭之所以选择走日本之路，而且还想把日本青训移植到国内，因为他觉得这是更适合亚洲人的选择。
学日本做青训，杨旭的办法是，聘请优秀的日本教练过来特训授课，并且和日本青训俱乐部进行合作，力图打造一个接近日本化的训练体系与环境。
“日本很多退下来的职业球员，愿意长时间带青少年，我觉得最根本的原因还是热爱。因为他们热爱足球，喜欢把东西教给新的小孩，为此愿意放弃很多东西。”
杨旭说：“我们小时候和日本球队比赛是有优势的，原因是我们有身体。日本球员技术好，我们可以用身体怼，我小时候就这么踢，管用。一旦过了18岁，再这么踢就没用了，人家身体也发育起来了。”
宋凯观摩了三个多小时，课后他感慨：“基础不牢，地动山摇！我们和日本足球的差距，很大程度就在6到12岁的技术基础上。”
“现在也有家长认知跟上了，送孩子去国外，或者接触国外的理念，但整体人数相对还是少，只是一小撮，万一孩子有什么闪失，一个大伤，可能就白练了，想成职业选手有太多不确定因素，我身边有很多快到职业一线队的，但受伤了就结束了。”
“我问川崎前锋的教练，他们说，孩子小时候要做加法，练各种技术，到了12岁开始做减法。孩子在12岁前就已经把技术基础练好了，在这个基础上，教练把会传球、速度快、脑子好的人留下，去适应体系。”
下到基层青训乃至家长的认知：培训班只盯着培训费，拿冠军才有家长认可，才能更多招生。
杨旭的青训俱乐部，在他退役三个月后正式在上海长宁区遵义南路开班，取名“朝日”。一方面，“朝日”和“旭”字同义，都代表初升的太阳，另一方面也突出体现学习日本青训的特色。
一直以来，中国足球都是低龄段成绩好、越长大越拉胯，毛病在哪？不是没人知道，却似乎很难改变。
开办俱乐部不久，杨旭很快积累到了1700多个会员，并且建立起系统性的训练大纲。他说，不断学习进化，这是最重要的。
“认真对比欧洲青训和日本青训所教授的内容和体系后，我认为日本的内容和方法，更适合亚洲球员。我亲眼所见日本青训有多扎实和系统，他们孩子在6到14岁的基础打得太好了，长大后再去欧洲进化，上限才会高，不能为了去欧洲而去欧洲，要先有基础。”
“我举个例子，我孩子在日本的球队训练，11个教练里面，有6个是不拿报酬的义工，白天各有各的工作，晚上带小朋友训练比赛，这样做就是因为喜欢足球。”
“现在我们的青训总强调所谓的科学训练，把刻苦给丢了。中国孩子下雨下雪不能练，天气热不能练，很娇气，家长看惯事无巨细，孩子也失去了自主能力。”
在足球生涯中，杨旭达到的高度是值得他自豪的，代表国足54场打进28球，国足历史射手榜第5。球迷那时戏称他是虐菜型前锋，擅对弱队进球，但回过头来看，能虐菜也不容易，现在很多时候，国足虐不动菜，反过来要被菜虐。
像杨旭这样的中国高水平职业球员退役之后，做青训的不少，但能持续做下去的似乎不多，杨旭认为，这背后的原因，一是整体行业待遇不高，二是付出的艰辛程度却极大。
“不可能就靠那几个送到国外的孩子，去搏中国男足的未来，得有一大堆这样的孩子，成千上万的孩子，国外国内渠道不断涌现出来，才有机会成功，所以需要更多家长和从业者去做这件事。”
“并不是说但凡一个日本教练就是个好教练，很多人认为‘找个日本教练’就让他大包大揽，但我觉得并不是这样。日本的教练认为自己的特长只有这一项，每天就教孩子练这一项，把它做到极致，比如我们的高桥教练，他就负责控带球这块的训练。日本是极致细化的，所有训练都拆分了。”
认识到问题，总想有所改变，虽然杨旭一个人未必能改变行业现状，但他还是希望去尝试。
这其实也是杨旭当初带孩子到日本学球时的感叹，他做青训学日本的初衷也源于此。“中国孩子，不光是朝日，还有很多其他球队的孩子，和日本孩子对抗，发现完全跟不上。对方五年级踢我们六年级，随便踢。这种无球、攻防转换、丢球的压迫，差距还是太大了。”
“我们青训行业的从业者都该与时俱进，不断地学习、总结和反思。不能仅依靠球员时期的足球认知，不能仅仅去看视频或看比赛，更需要真正扎根于别人的基层训练。每次从日本回来，我都会给俱乐部带来新的训练内容。我见过几个日本J联赛梯队和优秀社会俱乐部的课程体系大纲，他们的精益求精震撼了我。”
怎么拿冠军？招身高体壮的孩子，打长传放弃地面传控，赢球第一，至于孩子有没有提高却成了其次。
“日本足球现在其实已经不怎么谈技术基础了，因为技术在他们看来是最基本技能，就像吃饭会用筷子是很自然的事，没技术还谈什么足球。”
据杨旭对比，现在大部分中国青训和他小时候相比，练的内容差不多，但却丢了一些东西。
“日本之所以慢慢赶超欧洲一般水平，是因为他们不只看谁强，德国强就学德国、巴西强就学巴西、西班牙强就学西班牙……日本是看别人的优缺点在哪，哪些适合自己学，而且研究了具体方法。”
杨旭的朝日俱乐部作为青训新兵，已经在中国足球圈吸引了不少关注。今年1月份，中国足协主席宋凯专程来到朝日俱乐部，观摩日本教练的“运控带”专班课程。
2020到2022年，杨旭的两个儿子杨竣皓和杨竣凯在日本教练高桥亮也的俱乐部学球，2022年底，杨旭又带着小哥俩去日本东京学了三个月。这段经历，让杨旭对日本青训有了超出印象之外的切身体会，也坚定了他学日本的决心。
2023年4月11日，当杨旭在个人直播间宣布退役时，很多人觉得惋惜，当时他和上海申花的合同还有几个月才到期，而且以杨旭当时的身体状态，即使离开申花，也能找到别的职业俱乐部。
“在我上海的俱乐部，有不少日本孩子一起训练，他们的作用就像是小助教。孩子的成长，模仿同龄人和受环境影响很大，日本孩子在训练中专注度高，效率高，强度也大，这会带动中国孩子养成好习惯。”
杨旭找到的退役后的新方向，就是做青训，而且路径清晰：学日本。
受到日本青训的启发，杨旭的朝日俱乐部推出了一些很有特色的专项培训班。比如U12、U9两个年龄段的“运控带”专班，授课的教练全都来自日本，或是退役职业球员，或是经验丰富的优秀青训教练，像其中的冨田幸嗣，曾是日本川崎前锋队U10梯队教练和球探部负责人，三笘薫、久保建英、田中碧等知名日本国脚都曾在他手下训练过。
“过去十多年走了太多弯路，太多急功近利的思想，走了太多快速成功的所谓捷径。其实我们需要十年来打牢基础，培养出一代人。这期间，就算输越南、输泰国、输缅甸老挝，我们也不能动摇，要有十年后见的决心与信念。”
“想学什么，先得知道自己缺什么。以我个人看到的，日本足球是真正花了心思，去研究亚洲与欧洲的足球文化差异、人种差异的，由此产生了不同的教学方式和效果。”
“我的一切都是足球给的，所以也想回馈，不想许下什么豪言壮语，但我确实想在青训领域做点有意义的事。”
杨旭说：“日本足球把足球场上的每项技能都进行了细致的拆分，他们有只针对某一项技能的培训班，我们也在学习人家的细致和专业。”
按照杨旭的话说，“6岁踢球，35岁退役，人生记忆都跟足球有关。现在也没有离开足球，只是换了一种身份和方式继续足球生涯。”
“我在日本时听到一位青训教练说过一句话，印象很深：‘足球的改变，不能只看山峰的高度，还要看有多少荒原变成了绿地。’”（二头）
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