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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
北京时间12月26日，NBA圣诞大战，76人118-114险胜凯尔特人。
首节比赛，双方互飙三分，恩比德率队领先5分结束第一节。第二节，马克西带队打出高潮，76人取得两位数的领先。第三节，杰伦-布朗单节14分率领凯尔特人追平比分。末节，马克西率队打出一波18-2的高潮奠定胜势，塔图姆率队回击高潮缩小分差。关键时刻，马克西惊险压哨几乎杀死比赛，杰伦-布朗高难度三分保留悬念，乔治和恩比德稳稳罚球全中带走胜利。最终，76人118-114险胜凯尔特人。
凯尔特人（22-8）：塔图姆32分15篮板4助攻、杰伦-布朗23分7篮板4助攻、怀特21分3篮板4助攻、霍福德17分4篮板
76人（11-17）：马克西33分4篮板12助攻3抢断、恩比德27分9篮板、凯莱布-马丁23分3篮板、乔治12分4篮板4助攻3抢断、亚布塞莱12分4篮板
（修楚）
【球队数据】
瓦基弗银行女排获胜后合影
本轮比赛波澜不惊，费内巴切、加拉塔萨雷和伊萨奇巴希均以3-0横扫各自对手赢得4连胜，继续占据积分榜前3位。瓦基弗银行在斩获3连胜后排名继续攀升暂列第6。
泽仁体育0-3负瓦基弗银行（16-25、19-25、13-25）
10。 艾登都会 1胜3负 3分
7。 库泽博鲁 2胜2负 7分
12。 萨勒耶尔 0胜4负 1分
4。 土耳其航空 3胜1负 9分
6。 瓦基弗银行 3胜1负 8分
北京时间10月23日凌晨，2024-2025赛季土超女排联赛第4轮较量全部结束。袁心玥加盟的瓦基弗银行客场3-0轻取泽仁体育连赢3场，三局比分为25-16、25-19和25-13。此役袁心玥并未获得出场机会。瓦基弗银行的主攻马尔科娃（俄罗斯）独揽20分荣膺得分王，接应范赖克（加拿大）贡献15分，主攻C-波塞蒂（意大利）拿下9分。泽仁体育唯一得分上双的接应米哈伊洛维奇（塞尔维亚）斩获13分，主攻乌泽拉茨（塞尔维亚）仅获4分。
11。 保险商店 1胜3负 2分
阿拉斯卡戈1-3负库泽博鲁（25-19、18-25、22-25、25-27）
2024-2025赛季土超女排联赛常规赛即时排名如下：
8。 贝西克塔斯 2胜2负 6分
1。 费内巴切 4胜0负 12分
爱登都会3-1胜保险商店（25-22、22-25、25-20、26-24）
费内巴切3-0胜贝西克塔斯（25-14、25-20、25-13）
萨勒耶尔0-3负加拉塔萨雷（15-25、17-25、20-25）
9。 尼吕费尔 1胜3负 3分
14。 泽仁体育 0胜4负 0分
2024-2025赛季土超女排联赛第4轮赛果如下：
土耳其航空3-0胜尼吕费尔（25-17、25-19、25-20）
巴切利耶夫莱尔0-3负伊萨奇巴希（10-25、13-25、11-25）
3。 伊萨奇巴希 4胜0负 12分
5。 巴切利耶夫莱尔 3胜1负 9分
13。 阿拉斯卡戈 0胜4负 0分
2。 加拉塔萨雷 4胜0负 12分
（高加索）
【历史交锋】
日前，美媒FBH在社交媒体上发布了一份榜单，榜单上列出了联盟历史上进攻能力最强、无人能挡的十位顶尖得分手，引发媒体、球迷热议。
4、贾巴尔
绰号“篮球之神”，媒体、球迷公认的历史第一人。在内线横行的八九十年代，他用突破变向、后仰跳投、翻身跳投、折叠拉杆、滑翔暴扣等一系列外线进攻技术重塑了篮球美学，15年生涯10次斩获得分王，是名副其实的历史最强进攻球员。
勇士王朝的绝对核心，他用独一档的三分远射能力彻底颠覆了全联盟的打法风格。他能持球，通过节奏变化自主寻求出手空间，也能无球跑动，接球瞬间出手，还有被大大低估的突破终结能力。正因为他的进攻威胁覆盖整个半场，联盟各支球队为了限制他不得不过半场就采用多人包夹的策略，但即便如此，依旧收效甚微。
绰号“篮球皇帝”的张伯伦，绝对是上世纪60年代最具进攻威胁的中锋，14年生涯共7次斩获赛季得分王，曾创下单场70分、单赛季50.4分的历史纪录。他身高臂长、手感柔和细腻，即便面对多人包夹，内线进攻基本是予取予求。
NBA历史技术流中锋的天花板。他身材高大，技术全面，指尖手感尤其柔和，其标志性的“天勾”，堪称独门绝技。20年生涯，贾巴尔有17个赛季场均20+，累计砍下38387分，曾长时间霸榜历史第一。
绰号“黑曼巴”，96黄金一代最成功的球星，集低位脚步、翻身跳投、后仰跳投、突破终结等多种进攻技术于一身的超级分卫。20年生涯里，他有12个赛季场均至少25分，巅峰赛季场均35.4分。
8、库里
6、麦迪
7、奥尼尔
213的身高，215cm的臂展，柔和的中远距离投射手感，加上大幅后仰，诺维茨基的投篮极难防守，其标志性的“金鸡独立”让无数对手吃尽了苦头。21年生涯，他总计得到超过30000分，为独行侠带来队史第一座总冠军奖杯。
10、诺维茨基
3、杜兰特
绰号“死神”，新世纪以来联盟最强进攻球员，没有之一，曾4次斩获赛季得分王，现役联盟排名第一。211cm的身高加上228cm的臂展，兼具后卫的持球技术和柔和手感，无论是面对高大内线还是小个外线，都有无差别单打能力，至今为止20年生涯有17个赛季场均至少25分。
新世纪以来联盟最好的双能卫之一，生涯至今3次斩获得分王，2次当选助攻王。哈登控球娴熟，突破犀利，终结效率稳定，后撤步三分堪称一绝。他还擅长在突破过程中主动寻求身体接触，制造犯规。巅峰赛季的他，场均高达36.5分，防守他，是全联盟各支球队面临的共同难题。
2、科比
曾经叱咤联盟的四大分卫之一，曾连续2年斩获得分王的顶级前锋。麦迪身材修长，爆发力极强，突破第一步迅猛如电，干拔中投更是飘逸舒展。虽然因为伤病问题成就不及预期，但巅峰时的他，绝对称得上无人能挡的存在。
1、乔丹
5、张伯伦
“大鲨鱼”奥尼尔，是联盟历史上野兽派中锋的代表，依托于远超常人的体重、力量以及对抗能力，他在禁区里一个转身就可以轻松支开对手，紧接着就是泰山压顶的一记重扣。巅峰期的时候，联盟各支球队为了限制他不得不囤积重型内线，甚至不得不祭出“砍鲨”战术，主动将他送上罚球线。
9、哈登
【球员介绍】
“技术为王”，是振兴中国足球的底层逻辑。近日，前国门宗磊的漫画书《技术为王——足球技战术指南》在北京正式推出。中国足协主席宋凯为此书作序，字里行间流露出老体育人的殷切期望。
宗磊并不善谈，但谈起足球，他眼中有光，如数家珍。他说：“足球场上所有的东西都是从1对1开始，防守站住内线，向外线驱赶进攻队员最多是传中，内线防不住，进攻队员就能射门，这就是原则，球员6、7岁时就要掌握的原则。教练在场下不停地指挥，指导的是每一秒发生的事，指导的是场景。足球场上一千种、一万种场景，每一秒发生的事情都不一样，但是原则就几个。带球抬头是一个原则，再例如1对1过人，咱们把过人动作切得很碎，有摆脱、虚晃、有强突，其实这里面是有原则的，引蛇出洞球做饵——等你伸脚我再摆脱。梅西和姆巴佩的摆脱防守不一样，但原则都是一样的。还有书里提到鸭子步伐不可取，站住了，对方摆脱防守就跟不上了，用击剑的步伐，第二下还能跟上。包括防传中既看球也看人，这些都是原则。长期指导场景是培养机器人，掌握原则以后，就会带着思考去踢球。”
中国足球职业化以后，众多外籍教练来华执教，其中不乏里皮、卡佩罗这样的世界顶级教练员。但是，虽然他们头顶巨大光环，却没有照亮中国足球的未来，我们认为理所当然的“以市场换技术”“用时间换空间”等操作全部失灵，外教离开后，中国足球仍然“摸着石头过河”，青训甚至连“石头”都没摸到。
前国脚徐云龙分享了自己对此书的感受：“和宗磊并肩作战多年，我深知他对足球的执着与热爱，更佩服他退役后深耕青训的坚守。这部书没有空谈理论，全是实打实的赛场经验和青训干货，口诀+漫画的形式特别接地气，既能帮基层教练省心，也能让孩子们在轻松的氛围里学好技术，相信这本书能为中国足球青训播下更多希望的种子。也期待更多老国脚能像宗磊一样，用经验赋能下一代成长。”
宗磊表示：“书中内容，是我从成千上万次失误和丢球中所总结出来的。”前国脚肇俊哲表示：“宗磊将自己的实战经验转化为可落地的青训指南，这种传承精神值得所有足球人学习，相信这本书能为基层青训教练提供实用参考，为青少年球员搭建成长阶梯。”
宗磊说，“就这本书的初心而言，老一辈的东西不能丢了。宋凯主席为什么说找回足球的灵魂？我小时候老教练用一上午、甚至一天时间抠一个技术动作，现在没人这么练，都是过早地灌输专业化的东西，这是不行的。足球首先是传承，以守门员为例，我9岁踢球，10岁之前没有守过门，以前老教练让我练指挥、练鲤鱼打挺、前后空翻、练怎么能够在场上‘牛’起来的气质。这些对守门员都有用，我得预判、指挥队友防守。书里体现了很多这类的东西。”
《技术为王——足球技战术指南》共分9个篇章，以“口诀+漫画”的创新形式，把攻防转换、站位防守、射门得分等高深理论、复杂场景，转化为直观易懂的内容，打破了传统足球书籍晦涩难懂的弊端，文字朗朗上口，图画简明扼要，好背好记，一看就懂。前国脚杨晨说：“书籍创新的呈现形式解决了青训教学中‘专业知识难普及’的痛点，‘口诀+漫画’的组合的能让青少年快速记忆、灵活运用，对提升青少年足球训练水平具有重要意义。”
宗磊是有心用心之人，宗磊坦言：“我退役后，中国足协送我去欧洲学习两年，感受到最先进的足球理念，加上我是教练员讲师，和专家学到的东西，结合我自身的感受，每一个有用的东西我都留下来了。”
《技术为王——足球技战术指南》是中国足球青训第一本以漫画形式呈现的教材，其意义和影响都将载入中国足球史册。
【比赛分析】
北京时间12月26日，NBA圣诞大战，76人118-114险胜凯尔特人。
首节比赛，双方互飙三分，恩比德率队领先5分结束第一节。第二节，马克西带队打出高潮，76人取得两位数的领先。第三节，杰伦-布朗单节14分率领凯尔特人追平比分。末节，马克西率队打出一波18-2的高潮奠定胜势，塔图姆率队回击高潮缩小分差。关键时刻，马克西惊险压哨几乎杀死比赛，杰伦-布朗高难度三分保留悬念，乔治和恩比德稳稳罚球全中带走胜利。最终，76人118-114险胜凯尔特人。
凯尔特人（22-8）：塔图姆32分15篮板4助攻、杰伦-布朗23分7篮板4助攻、怀特21分3篮板4助攻、霍福德17分4篮板
76人（11-17）：马克西33分4篮板12助攻3抢断、恩比德27分9篮板、凯莱布-马丁23分3篮板、乔治12分4篮板4助攻3抢断、亚布塞莱12分4篮板
（修楚）
【球队数据】
瓦基弗银行女排获胜后合影
本轮比赛波澜不惊，费内巴切、加拉塔萨雷和伊萨奇巴希均以3-0横扫各自对手赢得4连胜，继续占据积分榜前3位。瓦基弗银行在斩获3连胜后排名继续攀升暂列第6。
泽仁体育0-3负瓦基弗银行（16-25、19-25、13-25）
10。 艾登都会 1胜3负 3分
7。 库泽博鲁 2胜2负 7分
12。 萨勒耶尔 0胜4负 1分
4。 土耳其航空 3胜1负 9分
6。 瓦基弗银行 3胜1负 8分
北京时间10月23日凌晨，2024-2025赛季土超女排联赛第4轮较量全部结束。袁心玥加盟的瓦基弗银行客场3-0轻取泽仁体育连赢3场，三局比分为25-16、25-19和25-13。此役袁心玥并未获得出场机会。瓦基弗银行的主攻马尔科娃（俄罗斯）独揽20分荣膺得分王，接应范赖克（加拿大）贡献15分，主攻C-波塞蒂（意大利）拿下9分。泽仁体育唯一得分上双的接应米哈伊洛维奇（塞尔维亚）斩获13分，主攻乌泽拉茨（塞尔维亚）仅获4分。
11。 保险商店 1胜3负 2分
阿拉斯卡戈1-3负库泽博鲁（25-19、18-25、22-25、25-27）
2024-2025赛季土超女排联赛常规赛即时排名如下：
8。 贝西克塔斯 2胜2负 6分
1。 费内巴切 4胜0负 12分
爱登都会3-1胜保险商店（25-22、22-25、25-20、26-24）
费内巴切3-0胜贝西克塔斯（25-14、25-20、25-13）
萨勒耶尔0-3负加拉塔萨雷（15-25、17-25、20-25）
9。 尼吕费尔 1胜3负 3分
14。 泽仁体育 0胜4负 0分
2024-2025赛季土超女排联赛第4轮赛果如下：
土耳其航空3-0胜尼吕费尔（25-17、25-19、25-20）
巴切利耶夫莱尔0-3负伊萨奇巴希（10-25、13-25、11-25）
3。 伊萨奇巴希 4胜0负 12分
5。 巴切利耶夫莱尔 3胜1负 9分
13。 阿拉斯卡戈 0胜4负 0分
2。 加拉塔萨雷 4胜0负 12分
（高加索）
【历史交锋】
日前，美媒FBH在社交媒体上发布了一份榜单，榜单上列出了联盟历史上进攻能力最强、无人能挡的十位顶尖得分手，引发媒体、球迷热议。
4、贾巴尔
绰号“篮球之神”，媒体、球迷公认的历史第一人。在内线横行的八九十年代，他用突破变向、后仰跳投、翻身跳投、折叠拉杆、滑翔暴扣等一系列外线进攻技术重塑了篮球美学，15年生涯10次斩获得分王，是名副其实的历史最强进攻球员。
勇士王朝的绝对核心，他用独一档的三分远射能力彻底颠覆了全联盟的打法风格。他能持球，通过节奏变化自主寻求出手空间，也能无球跑动，接球瞬间出手，还有被大大低估的突破终结能力。正因为他的进攻威胁覆盖整个半场，联盟各支球队为了限制他不得不过半场就采用多人包夹的策略，但即便如此，依旧收效甚微。
绰号“篮球皇帝”的张伯伦，绝对是上世纪60年代最具进攻威胁的中锋，14年生涯共7次斩获赛季得分王，曾创下单场70分、单赛季50.4分的历史纪录。他身高臂长、手感柔和细腻，即便面对多人包夹，内线进攻基本是予取予求。
NBA历史技术流中锋的天花板。他身材高大，技术全面，指尖手感尤其柔和，其标志性的“天勾”，堪称独门绝技。20年生涯，贾巴尔有17个赛季场均20+，累计砍下38387分，曾长时间霸榜历史第一。
绰号“黑曼巴”，96黄金一代最成功的球星，集低位脚步、翻身跳投、后仰跳投、突破终结等多种进攻技术于一身的超级分卫。20年生涯里，他有12个赛季场均至少25分，巅峰赛季场均35.4分。
8、库里
6、麦迪
7、奥尼尔
213的身高，215cm的臂展，柔和的中远距离投射手感，加上大幅后仰，诺维茨基的投篮极难防守，其标志性的“金鸡独立”让无数对手吃尽了苦头。21年生涯，他总计得到超过30000分，为独行侠带来队史第一座总冠军奖杯。
10、诺维茨基
3、杜兰特
绰号“死神”，新世纪以来联盟最强进攻球员，没有之一，曾4次斩获赛季得分王，现役联盟排名第一。211cm的身高加上228cm的臂展，兼具后卫的持球技术和柔和手感，无论是面对高大内线还是小个外线，都有无差别单打能力，至今为止20年生涯有17个赛季场均至少25分。
新世纪以来联盟最好的双能卫之一，生涯至今3次斩获得分王，2次当选助攻王。哈登控球娴熟，突破犀利，终结效率稳定，后撤步三分堪称一绝。他还擅长在突破过程中主动寻求身体接触，制造犯规。巅峰赛季的他，场均高达36.5分，防守他，是全联盟各支球队面临的共同难题。
2、科比
曾经叱咤联盟的四大分卫之一，曾连续2年斩获得分王的顶级前锋。麦迪身材修长，爆发力极强，突破第一步迅猛如电，干拔中投更是飘逸舒展。虽然因为伤病问题成就不及预期，但巅峰时的他，绝对称得上无人能挡的存在。
1、乔丹
5、张伯伦
“大鲨鱼”奥尼尔，是联盟历史上野兽派中锋的代表，依托于远超常人的体重、力量以及对抗能力，他在禁区里一个转身就可以轻松支开对手，紧接着就是泰山压顶的一记重扣。巅峰期的时候，联盟各支球队为了限制他不得不囤积重型内线，甚至不得不祭出“砍鲨”战术，主动将他送上罚球线。
9、哈登
【球员介绍】
“技术为王”，是振兴中国足球的底层逻辑。近日，前国门宗磊的漫画书《技术为王——足球技战术指南》在北京正式推出。中国足协主席宋凯为此书作序，字里行间流露出老体育人的殷切期望。
宗磊并不善谈，但谈起足球，他眼中有光，如数家珍。他说：“足球场上所有的东西都是从1对1开始，防守站住内线，向外线驱赶进攻队员最多是传中，内线防不住，进攻队员就能射门，这就是原则，球员6、7岁时就要掌握的原则。教练在场下不停地指挥，指导的是每一秒发生的事，指导的是场景。足球场上一千种、一万种场景，每一秒发生的事情都不一样，但是原则就几个。带球抬头是一个原则，再例如1对1过人，咱们把过人动作切得很碎，有摆脱、虚晃、有强突，其实这里面是有原则的，引蛇出洞球做饵——等你伸脚我再摆脱。梅西和姆巴佩的摆脱防守不一样，但原则都是一样的。还有书里提到鸭子步伐不可取，站住了，对方摆脱防守就跟不上了，用击剑的步伐，第二下还能跟上。包括防传中既看球也看人，这些都是原则。长期指导场景是培养机器人，掌握原则以后，就会带着思考去踢球。”
中国足球职业化以后，众多外籍教练来华执教，其中不乏里皮、卡佩罗这样的世界顶级教练员。但是，虽然他们头顶巨大光环，却没有照亮中国足球的未来，我们认为理所当然的“以市场换技术”“用时间换空间”等操作全部失灵，外教离开后，中国足球仍然“摸着石头过河”，青训甚至连“石头”都没摸到。
前国脚徐云龙分享了自己对此书的感受：“和宗磊并肩作战多年，我深知他对足球的执着与热爱，更佩服他退役后深耕青训的坚守。这部书没有空谈理论，全是实打实的赛场经验和青训干货，口诀+漫画的形式特别接地气，既能帮基层教练省心，也能让孩子们在轻松的氛围里学好技术，相信这本书能为中国足球青训播下更多希望的种子。也期待更多老国脚能像宗磊一样，用经验赋能下一代成长。”
宗磊表示：“书中内容，是我从成千上万次失误和丢球中所总结出来的。”前国脚肇俊哲表示：“宗磊将自己的实战经验转化为可落地的青训指南，这种传承精神值得所有足球人学习，相信这本书能为基层青训教练提供实用参考，为青少年球员搭建成长阶梯。”
宗磊说，“就这本书的初心而言，老一辈的东西不能丢了。宋凯主席为什么说找回足球的灵魂？我小时候老教练用一上午、甚至一天时间抠一个技术动作，现在没人这么练，都是过早地灌输专业化的东西，这是不行的。足球首先是传承，以守门员为例，我9岁踢球，10岁之前没有守过门，以前老教练让我练指挥、练鲤鱼打挺、前后空翻、练怎么能够在场上‘牛’起来的气质。这些对守门员都有用，我得预判、指挥队友防守。书里体现了很多这类的东西。”
《技术为王——足球技战术指南》共分9个篇章，以“口诀+漫画”的创新形式，把攻防转换、站位防守、射门得分等高深理论、复杂场景，转化为直观易懂的内容，打破了传统足球书籍晦涩难懂的弊端，文字朗朗上口，图画简明扼要，好背好记，一看就懂。前国脚杨晨说：“书籍创新的呈现形式解决了青训教学中‘专业知识难普及’的痛点，‘口诀+漫画’的组合的能让青少年快速记忆、灵活运用，对提升青少年足球训练水平具有重要意义。”
宗磊是有心用心之人，宗磊坦言：“我退役后，中国足协送我去欧洲学习两年，感受到最先进的足球理念，加上我是教练员讲师，和专家学到的东西，结合我自身的感受，每一个有用的东西我都留下来了。”
《技术为王——足球技战术指南》是中国足球青训第一本以漫画形式呈现的教材，其意义和影响都将载入中国足球史册。
📷 赫塔菲VS毕尔巴鄂竞技精彩图集
