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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
所以NBA真正厉害的管理层，不一定每次都能拿到超级巨星，而是能把别人眼中的负担，重新变成自己的资产。
结果谁都没想到，这个决定反而成为雷霆重建过程中非常关键的一步。2019-20赛季，保罗没有消极混日子，反而打出了老将价值，带着一支被认为应该摆烂的雷霆拿到44胜28负，并成功进入季后赛。与此同时，年轻的亚历山大也在他的身边快速成长。
但普雷斯蒂没有急着处理这份合同。
当年的保罗，就是最典型的例子。
2019年夏天，保罗被送到雷霆时，外界几乎都认为这是一份烫手山芋。
更有意思的是，后来雷霆彻底围绕亚历山大重建，并持续积累选秀资产，最终走出了自己的冠军道路。
它更像是一块中转站：先帮助年轻核心成长，再把老将重新变成交易筹码，最终服务于球队重建。
这才是雷霆真正赚到的地方。
回头看，这哪里是一份“垃圾合同”？
34岁的保罗，身背巨额合同，而雷霆刚刚送走乔治和威少，怎么看都像是准备彻底进入重建期。很多人当时讨论的不是保罗能带雷霆走多远，而是他什么时候会被买断、下一站又会去哪。
随后，雷霆又完成了第二次转换：保罗被交易到太阳，换回卢比奥、奥布雷等球员以及未来选秀资产。
保罗的意义，从来不只是场均数据。他把比赛经验、节奏控制和关键时刻处理球的能力带进年轻阵容，让亚历山大获得了宝贵的成长环境。ESPN此前也提到，雷霆最终把保罗送往太阳时，亚历山大已经成为球队未来的核心。
谁能想到？34岁保罗成了雷霆重建“关键棋子”，亚历山大崛起只是开始
（陆小青）
【球队数据】
北京时间11月3日凌晨，2024-2025赛季俄罗斯女排超级联赛第8轮争夺全面展开。王云蕗加盟的莫斯科迪纳摩主场3-0战胜下诺夫哥罗德，斩获第5场胜利后即时排名暂列第4，三局比分为25-13、25-21和26-24。王云蕗首发出战拿下6分。
主场对阵下诺夫哥罗德，王云蕗第3次在联赛中先发主打与尤里耶娃搭档主攻。王云蕗在三局较量中4扣2拦贡献6分，其中进攻12扣4中1失误0被拦、成功率为33%。此外，她接了14个一传失误1次，一传到位率和完美到位率分别为43%和7%。
此役莫斯科迪纳摩的副攻拉扎伦科拿下全场最高的15分，接应冈察洛娃赢得11分，主攻尤里耶娃斩获8分，副攻普希娜和主攻王云蕗同夺6分。 （高加索）
【历史交锋】
中超第27轮，申花主场7比1大胜云南玉昆， 这可能是本赛季最悬殊的比分， 也是这几年来申花单场比赛进球最多， 大家回忆一下，申花一场比赛进了7个球是什么时候，反正笔者是想不出来了。
本场比赛在上半场大家还是打的势均力敌，申花是2比1领先，但是下半场云南玉昆是突然崩溃了。主要还是特谢拉是真的稳，关键的时候该出的球都是一脚出球，阅读到对手防守最薄弱的环节，这也是当年利物浦青训出来的球员，内行看门道，外行看热闹，数据是不会说假话的。
在第12分钟的时候，特谢拉就助攻拉唐进球。第43分钟的时候，特谢拉是助攻谢鹏飞进球，从上半场来看，云南玉昆对于特谢拉的防守根本不到位，下半场的时候，没有换人防守，或者没有加强他的防守也是一个很大失误，在下半场第53分钟的时候又是特谢拉助攻金顺凯进球得分。这样特谢拉本场比赛也是完成助攻的帽子戏法。 特谢拉是第67分换下，但已经是大局已定。
笔者认为后面几场比赛，特谢拉依然有这样帽子戏法助攻状态，何愁不续约。 他不是能力的问题，而是本赛季因为年龄的增长，伤病增加不少。 本赛季27轮下来，特谢拉出场是17场，有3个进球，6个助攻。如果后面3场比赛都能出场的话，他最多上场是20场比赛， 2025赛季他出场是27场，2024赛季是25场比赛。 因此跟之前对比，他的出场次数少了很多，重要是硬战里面，他已经不是关键的球星。 再加上1993年出生的年龄。也是他 续约一大难题。 本赛季虽然没有结束但是关于申花10号的传闻不少，但感觉那些传闻新10号，都是网友自己猜的 。这个就跟当年的代替马莱莱的米内罗一样，大家讨论跟结果 ，都是不一致。 因此大家再等等1个多月时间，就知道能否续约成功了。
【球员介绍】
10月7日，申花官方发布了欢迎三位亚运男足队员载誉归队集体照片，在照片笔者也是发现国字号的球员回归的身影，还有伤愈回归的蒋圣龙，李可，陈晋一！
但笔者更加关心还是受到伤病影响的1米95蒋圣龙，李可，陈晋一谁可以率先回来打比赛。 有网友分析， 云南玉昆的比赛陈晋一有很大概率会出场，他在8月下旬跟山东泰山的比赛受伤后，就一直在养伤，这次港队的比赛都没有回去，按照之前的伤情通报来看，陈晋一大概率会周末比赛出场，就算无法出场，本月后面的比赛应该都有机会打比赛的！
像高天意在10月6日跟塔吉斯坦的比赛89分钟替补出场，没想到这么快就从重庆回到上海， 这次间歇期吴启鹏是去U系列国家队， 吴曦、朱辰杰、杨皓宇参加亚运会的比赛， 高天意则代表国家队打比赛，随着高天意回归，被抽调国字号球员都回来了。
在国庆假期的时候，申花官微也是晒了一组球员带球训练照片，其中就有1米93高中卫蒋圣龙带球合练的照片，作为申花顶级中后卫，今年他的缺席，导致申花后防线不稳定，26场比赛丢了40多个球，同时金顺凯、李松益，还有杨帅在中卫方面防守并不达到像圣龙那样的水平。
李可是大概率第二个能上场的球员，他今年6月手术，7月会上海，至今还没有上场打比赛，正所谓伤筋动骨一百天，这个时候，也是可以上场了，最近李可也是在社交媒体打卡 在晚上跟随朋友出行照片。从照片来看，基本上李可恢复情况不错。李可去年自由转会到申花，表现不错，也是代替阿马杜打后腰的位置，但今年第一场比赛就受伤了！
明年龙哥可以重返主力的话，那么申花国产中卫真的储备都是顶级水平，再加上边路有顶级边后卫陈晋一， 明年在前腰，还有后腰的位置，再引进2个强力外援，或许申花夺冠拼图就可以完成了！
【比赛分析】
所以NBA真正厉害的管理层，不一定每次都能拿到超级巨星，而是能把别人眼中的负担，重新变成自己的资产。
结果谁都没想到，这个决定反而成为雷霆重建过程中非常关键的一步。2019-20赛季，保罗没有消极混日子，反而打出了老将价值，带着一支被认为应该摆烂的雷霆拿到44胜28负，并成功进入季后赛。与此同时，年轻的亚历山大也在他的身边快速成长。
但普雷斯蒂没有急着处理这份合同。
当年的保罗，就是最典型的例子。
2019年夏天，保罗被送到雷霆时，外界几乎都认为这是一份烫手山芋。
更有意思的是，后来雷霆彻底围绕亚历山大重建，并持续积累选秀资产，最终走出了自己的冠军道路。
它更像是一块中转站：先帮助年轻核心成长，再把老将重新变成交易筹码，最终服务于球队重建。
这才是雷霆真正赚到的地方。
回头看，这哪里是一份“垃圾合同”？
34岁的保罗，身背巨额合同，而雷霆刚刚送走乔治和威少，怎么看都像是准备彻底进入重建期。很多人当时讨论的不是保罗能带雷霆走多远，而是他什么时候会被买断、下一站又会去哪。
随后，雷霆又完成了第二次转换：保罗被交易到太阳，换回卢比奥、奥布雷等球员以及未来选秀资产。
保罗的意义，从来不只是场均数据。他把比赛经验、节奏控制和关键时刻处理球的能力带进年轻阵容，让亚历山大获得了宝贵的成长环境。ESPN此前也提到，雷霆最终把保罗送往太阳时，亚历山大已经成为球队未来的核心。
谁能想到？34岁保罗成了雷霆重建“关键棋子”，亚历山大崛起只是开始
（陆小青）
【球队数据】
北京时间11月3日凌晨，2024-2025赛季俄罗斯女排超级联赛第8轮争夺全面展开。王云蕗加盟的莫斯科迪纳摩主场3-0战胜下诺夫哥罗德，斩获第5场胜利后即时排名暂列第4，三局比分为25-13、25-21和26-24。王云蕗首发出战拿下6分。
主场对阵下诺夫哥罗德，王云蕗第3次在联赛中先发主打与尤里耶娃搭档主攻。王云蕗在三局较量中4扣2拦贡献6分，其中进攻12扣4中1失误0被拦、成功率为33%。此外，她接了14个一传失误1次，一传到位率和完美到位率分别为43%和7%。
此役莫斯科迪纳摩的副攻拉扎伦科拿下全场最高的15分，接应冈察洛娃赢得11分，主攻尤里耶娃斩获8分，副攻普希娜和主攻王云蕗同夺6分。 （高加索）
【历史交锋】
中超第27轮，申花主场7比1大胜云南玉昆， 这可能是本赛季最悬殊的比分， 也是这几年来申花单场比赛进球最多， 大家回忆一下，申花一场比赛进了7个球是什么时候，反正笔者是想不出来了。
本场比赛在上半场大家还是打的势均力敌，申花是2比1领先，但是下半场云南玉昆是突然崩溃了。主要还是特谢拉是真的稳，关键的时候该出的球都是一脚出球，阅读到对手防守最薄弱的环节，这也是当年利物浦青训出来的球员，内行看门道，外行看热闹，数据是不会说假话的。
在第12分钟的时候，特谢拉就助攻拉唐进球。第43分钟的时候，特谢拉是助攻谢鹏飞进球，从上半场来看，云南玉昆对于特谢拉的防守根本不到位，下半场的时候，没有换人防守，或者没有加强他的防守也是一个很大失误，在下半场第53分钟的时候又是特谢拉助攻金顺凯进球得分。这样特谢拉本场比赛也是完成助攻的帽子戏法。 特谢拉是第67分换下，但已经是大局已定。
笔者认为后面几场比赛，特谢拉依然有这样帽子戏法助攻状态，何愁不续约。 他不是能力的问题，而是本赛季因为年龄的增长，伤病增加不少。 本赛季27轮下来，特谢拉出场是17场，有3个进球，6个助攻。如果后面3场比赛都能出场的话，他最多上场是20场比赛， 2025赛季他出场是27场，2024赛季是25场比赛。 因此跟之前对比，他的出场次数少了很多，重要是硬战里面，他已经不是关键的球星。 再加上1993年出生的年龄。也是他 续约一大难题。 本赛季虽然没有结束但是关于申花10号的传闻不少，但感觉那些传闻新10号，都是网友自己猜的 。这个就跟当年的代替马莱莱的米内罗一样，大家讨论跟结果 ，都是不一致。 因此大家再等等1个多月时间，就知道能否续约成功了。
【球员介绍】
10月7日，申花官方发布了欢迎三位亚运男足队员载誉归队集体照片，在照片笔者也是发现国字号的球员回归的身影，还有伤愈回归的蒋圣龙，李可，陈晋一！
但笔者更加关心还是受到伤病影响的1米95蒋圣龙，李可，陈晋一谁可以率先回来打比赛。 有网友分析， 云南玉昆的比赛陈晋一有很大概率会出场，他在8月下旬跟山东泰山的比赛受伤后，就一直在养伤，这次港队的比赛都没有回去，按照之前的伤情通报来看，陈晋一大概率会周末比赛出场，就算无法出场，本月后面的比赛应该都有机会打比赛的！
像高天意在10月6日跟塔吉斯坦的比赛89分钟替补出场，没想到这么快就从重庆回到上海， 这次间歇期吴启鹏是去U系列国家队， 吴曦、朱辰杰、杨皓宇参加亚运会的比赛， 高天意则代表国家队打比赛，随着高天意回归，被抽调国字号球员都回来了。
在国庆假期的时候，申花官微也是晒了一组球员带球训练照片，其中就有1米93高中卫蒋圣龙带球合练的照片，作为申花顶级中后卫，今年他的缺席，导致申花后防线不稳定，26场比赛丢了40多个球，同时金顺凯、李松益，还有杨帅在中卫方面防守并不达到像圣龙那样的水平。
李可是大概率第二个能上场的球员，他今年6月手术，7月会上海，至今还没有上场打比赛，正所谓伤筋动骨一百天，这个时候，也是可以上场了，最近李可也是在社交媒体打卡 在晚上跟随朋友出行照片。从照片来看，基本上李可恢复情况不错。李可去年自由转会到申花，表现不错，也是代替阿马杜打后腰的位置，但今年第一场比赛就受伤了！
明年龙哥可以重返主力的话，那么申花国产中卫真的储备都是顶级水平，再加上边路有顶级边后卫陈晋一， 明年在前腰，还有后腰的位置，再引进2个强力外援，或许申花夺冠拼图就可以完成了！
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